22/08/2026
😴 عارف إن النوم الكويس بيحافظ على صحة قلبك؟
قلة النوم بشكل مستمر ممكن تزود ضغط الدم، وترفع معدل ضربات القلب، وتزود التوتر، وكل ده بيأثر على صحة القلب مع الوقت.
❤️ حاول تنام من 7 إلى 9 ساعات كل يوم، وخلي النوم جزء من روتينك الصحي.
📍 اهتم بقلبك... وابدأ بنومة هادئة.
د/ كيرلس كامل جاد
استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية
📍 العنوان:
14 شارع سعد بن أبي وقاص – المساحة بجوار خير زمان
📞 للحجز والاستعلام:
01120295885
01201087313