د.محمد صفوت

Call Directions Website Contact the practice

د.محمد صفوت استشاري امراض وجراحات العظام وجراحة اليد والطرف العلوي
Consultant Orthopaedic and Hand Surgeon

من وأنا جونيور، من فوق ال ٢٠ سنة، كنت دايماً أسمع زمايل لينا بيقولوا "أنا مش حابب أشتغل غير مع السينيور فلان او الاستشار...
26/08/2026

من وأنا جونيور، من فوق ال ٢٠ سنة، كنت دايماً أسمع زمايل لينا بيقولوا "أنا مش حابب أشتغل غير مع السينيور فلان او الاستشاري الفلاني الشاطرين اللي بتعلم منهم وبحب طريقتهم"
​مع تجارب ومواقف صعبة، اكتشفت إن التفكير ده فخ كبير جداً. 🚫

​السينيور الشاطر والمتميز بيديك كتالوج النجاح وبيوريك الشغل الصح شكله إيه لما المهارة، والهدوء، وحسن التصرف يجتمعوا مع بعض في حته واحدة. ✨

​لكن السينيور الصعب، المتسرع، أو اللي قراراته فيها مشاكل او حتي شخصيته سيئة بيقدملك نوع تاني خالص من الدروس، لا يقل أهمية أبداً بيعملك:
🧠 إيه اللي ما ينفعش تعمله إطلاقاً.
🚩 إزاي القرارات الغلط بتبدأ صغيرة وتتراكم لحد ما تعمل مشكلة أو كارثة.
⚡ إزاي التوتر والعصبية بيأثروا بالسلب على المكان والناس كلها.
🛡️ إزاي تحافظ على هدوءك وثباتك الانفعالي وقت الفوضى والضغط.

​دي نصيحة دايماً بقولها للجيل الأصغر: إنك تتعلم إيه اللي تتجنبه، أهم بكتير أحياناً من إنك تتعلم إيه اللي تقلده.
​السينيور المتميز بيعلمك تكون مين في المستقبل، والسينيور السيئ بيعلمك مين الشخص اللي مستحيل تسمح لنفسك تكونه لما يجي وقتك وتقود. 💡

​شاركوني رأيكم في التعليقات.. هل مريتوا بموقف اتعلمتوا فيه أهم دروسكم المهنية من شخص صعب الشغل معاه؟ 👇
​When I was a junior, more than 20 years ago!
I used to hear colleagues say: “I only want to work with the seniors I admire or Consultants I like, either in work or attitude”

​It took me a few rough shifts to realize that this mindset is actually a massive trap. 🚫

​Great seniors gave me the blueprint for excellence. They showed me how things look when skill, patience, and good judgment align perfectly. ✨
​But the difficult, flawed, or impatient ones? They gave me a completely different kind of masterclass:
🧠 What NOT to do.
🚩 How bad decisions quietly build up before things go wrong.
⚡ How poor temperament disrupts an entire room.
🛡️ How to stay composed when the environment gets chaotic.

​I tell my juniors this all the time: learning what to avoid is just as critical as learning what to copy.

​A great mentor teaches you who to aspire to. A bad one teaches you who you must never become when it’s finally your turn to lead. 💡

​Have you ever learned your most valuable lesson from a difficult senior? Drop your thoughts below. 👇

30/07/2026

رحلة جيل بحاله في فيديو.. بدأناها بمربعات أخضر وأزرق، ووصلنا للسحاب بجد! ❤️✈️

لما تبذل مجهود في قراية وبحث وكتابة ونشر دولي، وتفتكر إن الموضوع وقف عند حدود النشر، وفجأة تكتشف إن في حد من أقصى الأرض ...
22/07/2026

لما تبذل مجهود في قراية وبحث وكتابة ونشر دولي، وتفتكر إن الموضوع وقف عند حدود النشر، وفجأة تكتشف إن في حد من أقصى الأرض شال رسالتك دي وسافر لحد بلدك عشان يعرضها قدام زمايلك.....وقتها بتدرك قد إيه الفكرة اللي كانت مجرد فكرة في دماغك، والقلم اللي كتبت بيه، ممكن يسافروا أبعد بكتير مما تتخيل. ممتن للحظة دي اللي بتوريني إن الأثر بيسافر وبيكمل ويعيش. 🙏🙏🙏

28/05/2026

كتير مننا أول ما بيسمع صوت "طقطقة" في ركبته، بيقلق جدًا وبيفتكر إنها بداية خشونة المفاصل! 😟
​بس الحقيقة مختلفة تمامًا؛ الطقطقة العادية دي غالباً بتكون مجرد حركة هوا جوة المفاصل.....زي لما بتفرد ذراعك فجأة أو تقوم تتحرك، ومش هي المؤشر الأساسي للخشونة خالص. 🩺💡
​الخشونة الحقيقية بتظهر على شكل "خرفشة" أو احتكاك مستمر وله صوت واضح وبتبقي جزء من الأعراض الكتير التانية مش لوحدها. عشان كده، بلاش تقلق من كل صوت عابر، واهتم دايماً بصحة مفاصلك وقوي عضلاتك. 🦵✨
​



حقنة الكورتيزون مش “سحر”... ومش “رعب” برضه 👌هي أداة علاجية ذكية، لما تتاخد للحالة الصح وبالطريقة الصح، ممكن تفرق جدًا في...
21/05/2026

حقنة الكورتيزون مش “سحر”... ومش “رعب” برضه 👌
هي أداة علاجية ذكية، لما تتاخد للحالة الصح وبالطريقة الصح، ممكن تفرق جدًا في الألم والحركة وجودة الحياة.

بس المهم نفهم:
▫️ مش كل الحالات تستفيد بنفس الدرجة
▫️ النتيجة مش دايمًا فورية
▫️ وتكرارها بدون تقييم طبي مش فكرة كويسة

العلاج الناجح مش حقنة وبس…
هو تشخيص صح + توقيت مناسب + تأهيل وحركة وتمارين 💪

اعرف الحقيقة بعيد عن الإشاعات والمبالغة ✨

#الكورتيزون

حقن البلازما..... معجزة الشفاء ولا مجرد بروباجندا ودعاية؟ 🤔كل يوم بنسمع عن حقن البلازما (PRP) وكأنها الحل السحري لكل مشا...
21/05/2026

حقن البلازما..... معجزة الشفاء ولا مجرد بروباجندا ودعاية؟ 🤔
كل يوم بنسمع عن حقن البلازما (PRP) وكأنها الحل السحري لكل مشاكل العضم والمفاصل.
في اللي يقولك دي "سحر" ريحني تماماً، واللي يقولك "ولا عملت معايا حاجة"!
عشان تقطع الشك باليقين ومتمشيش ورا كلام السوشيال ميديا..... تعالوا نعرف الحكاية:
💡 إيه هي البلازما دي أصلاً وبتشتغل ازاي؟
الموضوع ببساطة وبدون تعقيد:
١. بنسحب عينة دم صغيرة جداً من جسمك.
٢. بتدخل جهاز مخصص بيفصل "البلازما الغنية بالصفائح الدموية".
٣. بنعيد حقنها في المكان المصاب (زي خشونة الركبة أو التهابات الأوتار).
البلازما دي مليانة عوامل نمو طبيعية ١٠٠%، يعني إحنا مش بنحقن مادة كيمياوية، إحنا بنحفز جسمك إنه يصنع خطة الشفاء بتاعته بنفسه ومن جواه. 🔄
⚠️ بس خلي بالك.. اعرف الحقيقة قبل ما تاخد القرار:
ليست سحراً: مش هتحقن من هنا وتجري ماراثون من هنا، النتائج محتاجة وقت وصبر والتزام.
مش لكل الحالات ولا لكل الأشخاص: فعاليتها بتختلف حسب نوع الإصابة ودرجتها، وما تنفعش في حالات معينة زي نشاط بعض الأمراض أو الالتهابات الحادة.
قد تحتاج لتكرار: مش دايماً حقنة واحدة كفاية، ساعات بنحتاج أكتر من جلسة للحصول على تحسن مستقر.
نتايجها غير مضمونة بنسبة ١٠٠%: الاستجابة بتختلف من جسم للتاني، والتشخيص الدقيق من الأول هو اللي بيفرق في النتيجة.
📌 الخلاصة:
العلاج الصح بيبدأ بـ فهم صح.. وتحديد توقعات منطقية.. واستشارة طبيب متخصص يفحصك ويقولك هل حالتك فعلاً محتاجة بلازما ولا فيه بديل أفضل ليها. القرار المظبوط.. أهم من الحقنة نفسها!
❓ وسؤالنا ليكم:
لو حد منكم جرب حقن البلازما قبل كده (سواء للمفاصل أو الأوتار).. شاركونا تجربتكم في التعليقات؟ وهل فعلاً حسيتوا بفرق حقيقي ولا كانت مجرد مسكن مؤقت؟ 👇



05/01/2026

خليك في طريقك.. عشان توصل لبعيد 🚀
​الحسد بيضيع وقتك ومجهودك في مراقبة حياة غيرك. كل اللي عمل انجاز من ناس بنشوفهم ناجحين النهاردة، وصلوا لأنهم ركزوا في حلمهم وبس، وما كانوش شايفين حد غيرهم.
​ركز في خطواتك، اتعب على حلمك، وخليك أنت "البطل" في قصتك مش مجرد "مشاهد" لنجاحات الغير.
​Focus on your path, not their pace. 👌
​Envy is a waste of time. The people we admire today succeeded because they were too busy working on their dreams to notice anyone else. Don't be a spectator in someone else’s life; be the hero of your own.

#نصيحة
#نجاح

Happy New Year 2026! ✨​Wishing you a wonderful year ahead! I hope 2026 brings you plenty of laughs, peace of mind, and a...
31/12/2025

Happy New Year 2026! ✨
​Wishing you a wonderful year ahead! I hope 2026 brings you plenty of laughs, peace of mind, and all the happiness you deserve. Let’s make this year a great one! ❤️
​سنة سعيدة وكل سنة وأنتم طيبين! 🌹
​بتمنالكم سنة جديدة مبهجة، تكون مليانة راحة بال وحب وضحك ولحظات حلوة مع كل اللي بتحبوهم. يا رب ٢٠٢٦ تكون سنة خير وسعادة ونجاح علينا جميعاً! ❤️
​
​



Research Rocks! MUST Integrated Conference 2025 Kicks Off Soon!​Hey MUST Medical Students!​The countdown is almost over....
11/11/2025

Research Rocks! MUST Integrated Conference 2025 Kicks Off Soon!
​Hey MUST Medical Students!
​The countdown is almost over. Get ready to celebrate your hard work because the MUST Integrated Students Conference 2025 is officially here.
​This is your day to shine, showcase your amazing research, and geek out over the future of medicine. We know you've put in the rigorous effort and dedication—now it's time to enjoy the payoff!
​Let's get that scientific curiosity flowing! We hope this conference sparks even more passion for discovery.
​See you all there for a productive (and inspiring!) day! 🥳


01/11/2025

مُبارك لمصر والعالم! 🇪🇬✨
​فخر واعتزاز بـ الافتتاح الكبير لـ المتحف المصري الكبير ❤️
​اليوم هو يوم تاريخي! نعلن للعالم أجمع عن فخرنا واعتزازنا بالافتتاح الرسمي لـ المتحف المصري الكبير. هذا الصرح العظيم ليس مجرد متحف، بل هو أيقونة حضارية جديدة تقف شامخة بالقرب من أهرامات الجيزة، لتكون حلقة وصل بين ماضينا المجيد ومستقبلنا المشرق.
​رسالة للعالم... إرث لا يزول
​نحن نفتح أبواب هذا الكنز لـ نُري العالم جزءًا من إرثنا وحضارتنا الخالدة، التي أثرت في البشرية جمعاء. هنا، يلتقي التاريخ بالحداثة، وتُعرض كنوز مصر القديمة، وعلى رأسها مجموعة توت عنخ آمون الكاملة لأول مرة.
​ هو شهادة حية على عظمة المصريين وقدرتهم على بناء المستحيل.

#مصر

​The Grand Egyptian Museum! 🇪🇬🎉
​Today is a huge, historic day for Egypt. We are so proud of the Grand Egyptian Museum opening!
​This massive new building, right next to the Pyramids, is our gift to the world.

​Sharing Our History
​We are finally showing the world our great history—a history that is thousands of years old.

​The Grand Egyptian Museum will display all of King Tutankhamun's treasures in one place for the first time. It proves how great the Egyptian civilization is.

​

Address

الشيخ زايد، بيفرلي هيلز. مبني العيادات بجوار مستشفى الندى
Giza
12451

Opening Hours

Monday 7pm - 10pm
Tuesday 7pm - 10pm
Wednesday 7pm - 10pm
Saturday 7pm - 10pm
Sunday 7pm - 10pm

Telephone

201065772773

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.محمد صفوت posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د.محمد صفوت:

Shortcuts

Share

Category