صحتك تهمنا M.H.C

صحتك تهمنا M.H.C الهدف الاساسى من page صحتك تهمنا اننا بنحاول من خلال مجموعه اطباء على اعلى مستوى تقديم النصيحه الطبيه والخدمه على اعلى مستوى ويارب نقدر نوصل ل

تجميل الابتسامة مبقاش اختيار مع عروضنا ابتسامتك هتنور يعنى هتنور مع ابتسامة هوليوود المتحركة وهى عبارة عن فينير تجميلي ب...
14/03/2019

تجميل الابتسامة مبقاش اختيار
مع عروضنا ابتسامتك هتنور يعنى هتنور
مع ابتسامة هوليوود المتحركة وهى عبارة عن فينير تجميلي بيغطى سطح اسنانك
عشان توصل لشكل ابتسامة النجوم بأقل التكلفه
كل ده فقط ب 4200ج
الطقم بالكامل
العرض سارى طوال شهر مارس
للتواصل على رقم 01033022221

12/03/2019

حقن البلازما حقن البلازما هي حقن غنية بالصفائح الدموية المستخلصة من عملية فصل أحد مكونات الدم، ألا وهي البلازما، ثم إعادة حقنها للمريض نفسه باستخدام خاصية الميزوثيرابي؛ حيث تحفز الحقن انقسام الخلايا الجذعية التي تعزز عملية تجديد الخلايا التالفة، وتحفز الجلد على إنتاج الكولاجين الذاتي، كما تجدد الخلايا المسؤولة عن توليد الشعر من الجذور، وتعزز عملية نمو الشعر. تعتبر حقن البلازما، من أحدث الطرق المستخدمة في علاج العديد من الأمراض الجلدية، وتجديد خلايا الجلد، وتعزيز عملية إنتاج الكولاجين والبروتين، بشكل آمن، ودون حدوث أي مضاعفات جانبية غير مرغوبة، كما أنها مختلفة عن الوسائل التقليدية الأخرى، مثل الفيلرز، أو البوتكس، لأنها مستخلصة من جسم الإنسان نفسه. فوائد حقن البلازما للوجه تمنح البشرة النضارة، والحيوية، والشباب. تزيد قوة الجلد وتماسكه، وبالتالي تشده. تؤخر ظهور علامات التقدم في العمر، وتمنع ظهور الخطوط الرفيعة في منطقة الجبين، وحول العينين، وحول الفم. تجدد مكونات البشرة، وتمنحها النعومة. تغذي البشرة بالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن المختلفة. تخفف آثار الندبات الناتجة عن حب الشباب. تشد البشرة، وتخفف التجاعيد. توحد لون البشرة. تورد لون الشفاه، وتبرزهما بشكل تجميلي. تخفف الهالات السوداء حول العينين. فوائد حقن البلازما تقلل تساقط الشعر، كما تستخدم في زراعة اللحية والشعر. تستخدم لحقن الدهون في أماكن مختلفة من الجسم، مثل: الوجه، واليدين، والأرداف، وتطيل فترة بقاء الدهون. تستخدم بشكل آمن في العديد من المجالات الطبية، مثل جراحة العظام، وجراحة الأعصاب، والمسالك البولية، والوجه والفكين، وطب العيون، وطب الأسنان، والأنف، والحنجرة. تحضير حقن البلازما للوجه يجهز الطبيب أنابيب خاصة بالعملية، ثم يسحب دماً من المريض بكميات بسيطة، ويضيف موانع للتجلط عليها، وبعد ذلك توضع الأنابيب في جهاز الطرد المركزي؛ لفصل كريات البلازما الغنية بالصفائح الدموية عن كريات الدم الحمراء، والبيضاء، وبعد الانتهاء من عملية الفصل، تُسحب طبقة البلازما؛ وهي طبقة سائلة القوام، وشفافة، ثم يحقن الطبيب المريض بحقن البلازما الممزوجة بمواد منشطة للخلايا الجذعية في الأماكن المراد معالجتها. يختلف عدد الجلسات المتوقعة من مريض إلى آخر بناءً على الحالة، إلا أن متوسط عدد الجلسات يتراوح ما بين ثلاث إلى أربع جلسات تقريباً، ويفصل بين كل جلسة وأخرى شهر تقريباً، وتجدر الإشاؤلا ينصح باستخدام هذه التقنية، لمرضى انخفاض عدد الصفائح الدموية، ومرضى الأمراض المزمنة، وأمراض الكبد ..

اذا أردت أن تتمتعى بصحة جيدة خلال فترة حملك، هناك عدد من الخطوات يجب عليك اتباعها خلال 9 أشهر من الحمل، لتحافظى على صحتك...
02/03/2019

اذا أردت أن تتمتعى بصحة جيدة خلال فترة حملك، هناك عدد من الخطوات يجب عليك اتباعها خلال 9 أشهر من الحمل، لتحافظى على صحتك وكذلك على صحة جنينك.
وفى هذا الصدد قدم الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، عددًا من الخطوات المهمة التى يجب على المرأة الحامل اتباعها منذ بداية الحمل وهى تتضمن الآتى:

1. يجب المتابعة بشكل منتظم مع الطبيب المختص بداية من الشهور الأولى للحمل

2. من الضرورى الاهتمام بالتغذية واتباع نظام غذائى صحى غنى بالفاكهة والخضراوات الضرورية لصحة الحامل.

3. تجنب المخللات والأطعمة الغنية بالدهون، لأنها تسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم ما يشكل ضررًا على صحة المرأة الحامل.

4. من الأفضل تناول وجبات صغيرة من الطعام كل 3 ساعات.

5. يجب فى الشهور الأولى من الحمل تجنب بذل أى مجهود

6. تجنب تناول أى أدوية إلا تحت إشراف طبى

7. تجنب تناول الأدوية إلا بوصف الطبيب أو تحت الإشراف الطبى حتى لا تعرضى صحة الجنين للخطر أو التشوهات.

8. فى الشهور الأخيرة من الحمل يجب ممارسة الرياضة خاصة المشى

9. البعد عن تناول الأطعمة المحفوظة كاللانشون ورقائق البطاس وغيرها

10. أخذ حمض الفوليك أثناء الاستعداد للحمل وقبل 3 أشهر من حدوثه

يعتبر ارتداء الكعب العالي مبرزاً للأنوثة، حيث يساهم في زيادة جمال مظهر المرأة، لذلك ينصح باختيار الكعب العالي المريح وغي...
26/02/2019

يعتبر ارتداء الكعب العالي مبرزاً للأنوثة، حيث يساهم في زيادة جمال مظهر المرأة، لذلك ينصح باختيار الكعب العالي المريح وغير المدبب، تجنباً للعديد من المشاكل الصحية الناتجة عن ارتدائه، حيث يحدث خللاً في توازن الجسم، ممّا يؤدي للإصابة بالعديد من المخاطر
1-آلام المفاصل يسبب صدمة للقدم نتيجة توقف الدورة الدموية أثناء المشي، بسبب ارتداء الكعب العالي الذي يؤدّي لتأطير وضع القدم في وضع مستقيم، مما يؤدّي للضغط على الركبة مع الحركة أو المشي، وبالتالي الشعور بآلام في منطقة المفاصل والركب، وقد يتطور لالتهاب حادّ ومزمن في المفاصل.

2-الإصابة بوتر العرقوب وذلك نتيجة التغيرات الفسيولوجية لكل من العضلات والأوتار حول كاحل القدم، مما يجعل الكعب سهل الوصول للأرض، وبالتالي زيادة الشعور بالألم.

3-الإصابة بدوالي القدم يجبر الكعب العالي القدم على اتخاذ شكل معيّن بهيئة غير طبيعيّة، ممّا يؤدي لزيادة الضغط على جانبي القدم، وأصابعها، الأمر الذي يؤثر على الجلد، حيث يصاب بالتصلّب، مما يشوّه مظهر القدم، ويؤدّي لظهور الخطوط البيضاء الممتلئة التي قد تحتاج إلى إجراء جراحة للدوالي.

4-الإصابة بآلام الظهر يكون ذلك نتيجة ارتدائه لفترة طويلة، حيث يؤدّي لزيادة الضغط على أسفل الحوض، ومع الدفع للأمام عند الوقوف، أو المشي، أو الحركة يزيد من الضغط على منطقة أسفل الظهر، مما يؤدي للشعور بألم حاد في المنطقة، كما قد يؤدي للضغط على الفقرات، وبالتالي الوقوع في مشاكل صحية أكبر.

5-الإصابة بشوكة القدم هي عبارة عن تجميع عظمي داخل الكعب، نتيجة زيادة ترسيب الكالسيوم، أو نتيجة ارتداء الكعب العالي الذي يؤدي للضغط على كعب الثدم، وبالتالي ظهور مسمار القدم

6-ضعف عضلات القدم يزيد من فرصة ضعف عضلات القدم، نتيجة حدوث خلل في الدورة الدموية، وعدم وصول الأكسجين بشكلٍ كافٍ للعضلات، ممّا يؤدّي للإصابة بأمراض الهشاشة.

اضرار ارتداء الكعب العالى 1- الام المفاصل2- الاصابه بوتر العرقوب3- الاصابة بدوالى القدم4- عدم راحه باطن القدم5-الاصابه ب...
26/02/2019

اضرار ارتداء الكعب العالى
1- الام المفاصل
2- الاصابه بوتر العرقوب
3- الاصابة بدوالى القدم
4- عدم راحه باطن القدم
5-الاصابه بالام الظهر
6-الاصابه بشوكه القدم
7-التواء الكاحلين
8-تقرحات اسفل القدم
9-ضعف عضلات القدم

اهميه الخضروات والفواكه للحوامل يعتبر تناول الخضراوات المتنوعة مهم جداً لكل من الحامل والجنين، فهي مصدر لحمض الفوليك وخا...
13/12/2018

اهميه الخضروات والفواكه للحوامل
يعتبر تناول الخضراوات المتنوعة مهم جداً لكل من الحامل والجنين، فهي مصدر لحمض الفوليك وخاصة الخضراء الداكنة منها، ومن المعروف مدى أهمية حمض الفوليك للمرأة خلال سن الانجاب، اذ يجب عليها بحسب التوصيات ان تستهلك يومياً ما لا يقل 400 ميكروغرام فذلك يساهم في الوقاية من تشوهات الاجنة وعيوب الانبوب العصبي وتطور الدماغ.

كما وتعتبر الخضار مصدر لكل من الكالسيوم المهم لتقوية العظام والاسنان، والبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعدة عمليات حيوية في الجسم، ووقاية الحامل من التشنجات، وبعض المشاكل الصحية التي تكون معرضة لها مثل تشكل الحصوات في الكلى او المثانة.

محتواها من مضادات الاكسدة المقوية للمناعة، وكل من فيتامين A المساعد على تعزيز صحة الجلد والعيون والوقاية من الالتهابات، وفيتامين C الذي يعمل على التئام الجروح وتعزيز صحة اللثة والمفاصل، ويعزز من امتصاص الحديد في الجسم .

اما محتوى الخضار العالي من الالياف فهو يساهم بشكل كبير في الوقاية من مشكلة الامساك والبواسير.

اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وسرطان وأمراض القلب وداء السكري. دعنا نعرفك على ...
13/12/2018

اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وسرطان وأمراض القلب وداء السكري. دعنا نعرفك على فوائد الخضراوات لجسمك ومناعتك
فتناول الخضراوات لا يقتصر على من يطمحون الى خسارة الوزن او الحفاظ عليه! اذ لربما قد أصبح من البديهي جداً لك أن فوائد الخضراوات تجعلها من الأغذية الضرورية لك خلال اليوم، وبأنها يجب أن تكون لها الأولوية الأولى من ضمن أطباقك اليومية التي تتناول.
فقد وجد ان الذين يتناولون الخضراوات والفواكه من ضمن وجباتهم اليومية لديهم انخفاض خطر الاصابة بالعديد من الامراض المزمنة. ولذا فقد جاءت توصيات وزارة الزراعة الامريكية الاخيرة حول أهمية أن يحوي نصف الطبق الصحي خضراوات وفواكه

03/12/2018
يتعرض الكثير من الأطفال للإصابة بالأمراض خاصة فى الشتاء،ولذلك فإن هناك بعض النصائح والإرشادات المهمة التى يجب إتباعها فى...
21/11/2018

يتعرض الكثير من الأطفال للإصابة بالأمراض خاصة فى الشتاء،ولذلك فإن هناك بعض النصائح والإرشادات المهمة التى يجب إتباعها فى رعاية الطفل أثناء فصل الشتاء، ونذكر منها:

1) التغذية السليمة للأطفال عامل مهم للحفاظ على صحه طفلك ورعايته بشرط أن تكون صحية لتفادى إصابة الأطفال بالسمنة.
2) يجب أن تحرص الأمهات على تناول طفلها الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء "الدجاج" والألبان ومنتجاتها.
3) الإكثار من تناول الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة مثل البرتقال والتفاح وفيتامين سى وفيتامين أ.
4) التحكم فى درجات حرارة الطفل مثل عدم الإكثار من استحمام الأطفال أو الإقلال منها وكذلك الإكثار من ارتداء الأطفال ملابس كثيرة أو الإقلال منها.
5) المواظبة على حصول الأطفال على التطعيمات خاصة فى فصل الشتاء.
6) عدم اختلاط الأطفال الذين يعانون من أمراض خشية الإصابة بالعدوى.

ووفقا لموقع "only my health" الطبى فإن فواكه الكيوى محملة بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى التى لا يعرفها الكثير من النا...
19/11/2018

ووفقا لموقع "only my health" الطبى فإن فواكه الكيوى محملة بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى التى لا يعرفها الكثير من الناس ومنها:
1- فيتامين c
الكيوى من الحمضيات مثل الليمون والبرتقال، ويحتوى على كمية كبيرة من فيتامين C، ووفقا لتقرير صدر مؤخرا تحتوى فاكهة الكيوى على فيتامين C، بما يقرب من ضعف البرتقال والليمون، والكيوى لديه مضادات الأكسدة، الذى يقضى على الالتهاب والسرطان، كما أنه يساعد على تعزيز مناعة الجسم ضد الجراثيم الضارة.
2- الكيوى فاكهة كاملة الألياف الغذائية
فاكهة الكيوى غنية بالألياف الغذائية التى تساعد على التحكم فى نسبة الكوليسترول، وسكر الدم وضغط الدم، كما أنه يساعدك على فقدان الوزن، كما تساعد الألياف الغذائية على البقاء فى الشبع الكامل لفترة أطول من الزمن، ما يسمح لك بتناول طعام أقل، وغالبا ما ينصح به بالأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم والمصابون بمرض السكرى.
3- فوائد الكيوى فى النوم الهادئ والراحة ليلا
إذا كنت تواجه مشكلة فى النوم، فإن مضادات الأكسدة ومركب السيروتونين من الكيوى يساعدك على علاج اضطرابات النوم، لذلك يقال إنه إذا كنت تأكل اثنين كيوى قبل النوم، سيكون لديك نوم هادئ.

فوائد للكيوى المنتج لـ الفيتامينات والمعادن للجسميتم تحميل فاكهة الكيوى مع المعادن والفيتامينات مثل فيتامين B1، B2، B3، ...
19/11/2018

فوائد للكيوى المنتج لـ الفيتامينات والمعادن للجسم
يتم تحميل فاكهة الكيوى مع المعادن والفيتامينات مثل فيتامين B1، B2، B3، B5 (حمض البانتوثنيك)، B6، حمض الفوليك (B9)، المغنيسيوم، المنغنيز، الزنك، النياسين وغيرها من المعادن والأغذية، وكل هذه التغذية تساعد فى تحقيق التوازن بين ضغط الدم، ووظائف الأعصاب والعضلات، والدورة الدموية من خلال الأوعية الدموية ومكافحة الإجهاد.

وعلشان بشرتك غالية علينا ليه تروحى عند دكتور تجميل وموجود فاكهه اسمها الكيوى - يحافظ الكيوى على نضارة البشرة وترطيبها نظ...
19/11/2018

وعلشان بشرتك غالية علينا
ليه تروحى عند دكتور تجميل وموجود فاكهه اسمها الكيوى
- يحافظ الكيوى على نضارة البشرة وترطيبها نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة
- يعمل الكيوى على تفتيح البشرة وتجديد خلايا الجلد وحمايته
- يحمى الكيوى الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية أوميجا 3
- الكيوى يحارب حب الشباب ويقضى على البقع والبثور الناتجة عنه
- يحارب الكيوى تساقط الشعر ويمنع تقصفه
- يرطب الكيوى الشعر حيث إنه يحتوى على أوميجا 3 التى تعمل على الترطيب والتغذية
- يحمى الكيوى من آثار الشيخوخة التى يتعرض لها الشعر مثل التلف والشيب المبكر

Address

Giza
12511

Telephone

01017167591

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحتك تهمنا M.H.C posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category