د. أميره جامع استشاري أمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي

  • Home
  • د. أميره جامع استشاري أمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي

د. أميره جامع استشاري أمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي دكتوره اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهازالهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه.مدينتي اول سيزون بارك مول عياده ٦٦

د . اميره جامع استشاري الباطنه والسكر والجهاز الهضمي

🟩 متابعي العياده الاعزاء يسرني الإعلان عن افتتاح فرع التغذية العلاجية بالعيادةلتقديم برامج غذائية متخصصة ومصممة حسب الحا...
15/09/2026

🟩 متابعي العياده الاعزاء

يسرني الإعلان عن افتتاح فرع التغذية العلاجية بالعيادة
لتقديم برامج غذائية متخصصة ومصممة حسب الحالة الصحية واحتياجات كل مريض.

🕖 مواعيد التغذية العلاجية:
الاثنين والخميس من 3.30 ل 5.30 عصرا من الاثنين 14 سبتمبر ان شاء الله

🔹 عياده التغذيه مزودة بجهاز InBody لتحليل مكونات الجسم للمساعدة في تقييم:
• نسبة الدهون والعضلات
• توزيع مكونات الجسم
• متابعة التغيرات أثناء البرنامج الغذائي

🥗 خدمات التغذية العلاجية تشمل وضع أنظمة غذائية مناسبة لـ:
• السمنة وزيادة الوزن
• النحافة ونقص الوزن
• مرضى السكري
• ارتفاع الكوليسترول واضطرابات الدهون
• الكبد الدهني
• التغذية العلاجية المصاحبة للأمراض المزمنة

💚 البرنامج الغذائي لا يعتمد على الحرمان، وإنما على نظام غذائي مناسب للحالة الصحية ونمط الحياة، مع متابعة التقدم وتعديل النظام حسب الاحتياج.

🔹مواعيد التغذية العلاجية منفصلة عن مواعيد كشف الباطنة، ويتم حجز موعد التغذية العلاجية بشكل مستقل.

د. أميرة جامع
استشاري الأمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي
اخصائي التغذية العلاجية . مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66 المواعيد السبت والأحد والتلات والأربعاء من ٧ ل ٩ مساء. 01020146107

✅️القدم السكري✅️    🟩 يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام.  يُمكن أن يُسبب ارتفاع مستوى ...
22/05/2026

✅️القدم السكري✅️
🟩 يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام. يُمكن أن يُسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم تلفًا في الأعصاب الطرفية والأوعية الدموية. هذا التلف يُضعف تدفق الدم إلى القدمين ويُقلل من الإحساس بالألم. نتيجة لذلك، قد تُصاب القدم بجروح أو قروح دون أن يشعر بها المريض، مما يُؤدي إلى تفاقم الحالة وظهور القدم السكري. لذا، من الضروري العناية بصحة القدمين واتباع إرشادات الطبيب للوقاية من هذه المضاعفات.
🟢🟢🟢🟢🟢🟢
** افحص قدميك جيدا يوميا وابحث عن أي جروح او قرح او احمرار او تورم
** اغسل قدميك بالماء الدافئ وجففهما جيدا
** قم بقص الأظافر بشكل مستقيم وقم بلف الحواف باستخدام مبرد
** استخدم حذاء مناسب ومريح للقدم
** لا تمشي حافي القدمين نهائيا حتي داخل المنزل
** ارفع قدميك عندما تكون جالسا مع تحريك الأصابع كل بضع دقائق
** استشر الطبيب فورا عند حدوث اي علامات او اعراض غريبه بالقدم

دمتم بخير

د. أميره جامع
استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذية العلاجيه بمستشفيات هيئة الشرطه و مستشفى الملك فهد بجده سابقا
مدينتي. اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66
المواعيد السبت و الاحد والثلاثاء والأربعاء من ٧.٣٠ ل ٩ مساء

15/05/2026

🔵 زياده الوزن والامراض المزمنه
لماذا ترتبط زياده الوزن بالسكر والضغط والكبد الدهني ؟
بحسب احدث الدراسات فان هناك زياده ملحوظه في معدلات السمنه وينعكس ذلك على انتشار وزياده نسبه امراض القلب والسكر والكبد الدهني واضطرابات التمثيل الغذائي . وهنا بعض الاسئله التي قد يهمك معرفه اجابتها .
✅كيف تؤدي السنه الى الاصابه بالسكر ؟
مع زياده دهون منطقه البطن تبدا حاله من مقاومه الانسولين حيث تفرز كميات كبيره من الانسولين لا تستجيب لها خلايا الجسم وتؤدي مع الوقت لزياده معدل السكر بالدم
✅هل زياده الوزن تعني وجود خطر على الصحه؟
تتوقف مدى الخطوره على عده عوامل يجب مراقبتها منها محيط الخصر وتوزيع الدهون ووجود امراض مزمنه مثل امراض القلب و الكبد الدهني واضطرابات التنفس اثناء النوم
✅ما هي علامات الخطوره في حاله السمنه وزياده الوزن ؟
ارتفاع سكر الدم ،ارتفاع ضغط الدم ،ارتفاع الكوليسترول والدهون، زياده محيط الخصر ظهور الكبد الدهني، زياده الشهيه والجوع المتكرر،
✅ ماذا يحدث عند انقاص الوزن؟
بانقاص من 5 ل 10% من الوزن بشكل صحي وتدريجي يساعد في
* تحسين مقاومه الانسولين
* تحسن معدل السكر التراكمي
* * تحسن دهون الكبد
* * تحسن ضغط الدم
* * تحسن معدل الكوليسترول والدهون الثلاثيه
* * تقليل الالتهابات المزمنه في الجسم .
* ✅ هل يجب ان يمتنع مريض السكر عن النشويات ؟
* الامتناع تماما غير مطلوب ولكن المطلوب تقنين النشويات نوعها وكميتها وتوزيعها على الوجبات وتكامل الوجبات من بروتينات والياف وعناصر غذائيه متكامله
* ✅ ما هي اهم النصائح للحفاظ على الوزن ؟
* تغيير نمط الحياه لشكل صحي دائم وليس مؤقت نشاط بدني منتظم تغذيه سليمه متكامله و متوازنه السعرات ونوم جيد
* ✅ هل ادويه السنه الحديثه امنه ؟
* بعض الادويه المعتمده من منظمه الدواء العالميه اصبحت جزء رئيسي في التعامل مع حالات السمنه وزياده الوزن وخصوصا المصاحبه لبعض الامراض المزمنه ولكن يجب ان تكون تحت اشراف ومتابعه طبيه مع خطه علاجيه وتغذويه عن طريق الطبيب المختص
* 🩺 دمتم بخير
* دكتوره اميره جامع
* استشاري الباطنه العامه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه
* العنوان : مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده اس 66
* 🕢 المواعيد السبت والاحد والثلاثاء والاربعاء من 7:30 ل 9 مساء

دكتوره اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهازالهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه.مدينتي اول سيزون بارك مول عياده ٦٦

🟢 السكر وصحه الكلي                      ◾هل تعاني من السكر من 10 ل 15 سنه                       ◾هل تحافظ على مستويات سك...
09/05/2026

🟢 السكر وصحه الكلي

◾هل تعاني من السكر من 10 ل 15 سنه
◾هل تحافظ على مستويات سكر منتظمة
◾هل لديك ارتفاع بضغط الدم
◾هل لديك اقارب من الدرجة الأولى تعرض لتأثر الكلى نتيجة السكر
، إذن عليك الانتباه للتوجيهات الآتية لمنع التلف الذي يبدأ بتسرب البروتين في البول وتتوالى الأعراض حسب كل حاله و حسب اهتمام المريض ومتابعته.
🟦 إليك التوجيهات الاتيه
*الحفاظ على مستوى السكر منضبط
*الحفاظ على ضغط الدم أقل من 130/ 80
*المتابعة الدورية لوظائف الكلى
* في حاله السمنه ينصح بإنفاص الوزن بشكل صحي
*ممارسة الرياضة
*الإقلاع عن التدخين
* استخدام أدوية ضغط الدم من عائلة معينة مفيده للكلي من خلال توجيهات الطبيب
*اتباع نظام غذائي مناسب قد يتطلب تقليل البروتين والاملاح
*الامتناع اوتقليل المسكنات والادويه التي قد تؤذي الكلي
*الحرص علي علاج عدوي الكلي أو المثانه التي قد تظهر في صوره ألم في التبول أو تكرار التبول أو ألم للظهر مكان الكلي
*تجنب الصبغات المستخدمة في عمل الأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي
*الحرص على المتابعة الدورية
دمتم بخير
د اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه بمستشفيات هيئة الشرطه ومستشفى الملك فهد العسكري بجده سابقا .
العنوان
مدينتي اول سيزون بارك مول الدور الثاني عياده 66.
المواعيد السبت والأحد والثلاثاء والأربعاء من ٧.٣٠ ل ٩

💬 السكر واسئله متكرره ✅ ليه السكر التراكمي عالي مع ان الصايم يكون طبيعي او مع ان العشوائي بيكون طبيعي 🩺لان التراكمي بيقي...
07/05/2026

💬 السكر واسئله متكرره
✅ ليه السكر التراكمي عالي مع ان الصايم يكون طبيعي او مع ان العشوائي بيكون طبيعي
🩺لان التراكمي بيقيس متوسط الثلاث شهور وبيتاثر بمعاملات كثيره ممكن في فترات يكون السكر عالي وممكن فترات اخرى السكر منضبط وفي عوامل ثانيه تاثر عليه من اهمها وجود انيميا في الدم....
✅امتى اشك ان عندي سكر
🩺في ناس بيكون عندها سكر سنين وهي مش عارفه نتيجه تجاهل الاعراض وقله المتابعه اعراض عطش متكرر دخول الحمام كثير ارهاق دائم زغلله واحيانا نقصان وزن علشان كده التحاليل الدوريه مهمه خصوصا بعد سن 35....
✅ما هي اعراض مقاومه الانسولين
🩺زياده محيط الخصر رغبه في السكريات اسمرار منطقه الرقبه وممكن يظهر تكيس مبايض عند السيدات......
✅ ايه افضل فطار صحي لمريض السكر

🩺في مريض السكر العادي اللي ما عنده مشاكل اخرى للكلى او في الكبد يفضل افطار عالي البروتين مثال بيضه مسلوقه 50 جم جبنه قريش مع معلقه زيت زيتون 150 جرام خضروات نصف خبزه حبه كامله.....
🔵 اكتشاف السكر مبكرا هيوفر عليك مضاعفات كثير وهيسهل التحكم في معدلاته. الفحص الدوري دائما مطلوب.
دمتم بخير
دكتوره اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه
العنوان مدينتي اول سيزون الدور الثاني عياده اس 66 المواعيد السبت والاحد والثلاثاء والاربعاء من 7:30 ل 9:00

مقاومة الأنسولين، مقدمات السكري، والسمنة​تعد مقاومة الأنسولين ومرحلة "ما قبل السكر"  هي حالات ترتبط بشكل وثيق بنمط الحيا...
10/04/2026

مقاومة الأنسولين، مقدمات السكري، والسمنة
​تعد مقاومة الأنسولين ومرحلة "ما قبل السكر" هي حالات ترتبط بشكل وثيق بنمط الحياة، العادات الغذائية، النشاط البدني، بالإضافة إلى العوامل الوراثية.
​في مصر، تشير الإحصائيات إلى أن 3 من كل 10 أشخاص معرضون لخطر الإصابة بمقاومة الأنسولين. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فإن 30-35% من البالغين في مصر يعانون من مقدمات السكري، وتصل نسبة مقاومة الإنسولين إلى 40% لدى السيدات بعد سن الأربعين.
​✅ الأسباب الرئيسية
​ وأهمها:
◼️​السمنة المركزية: زيادة تراكم الدهون في منطقة البطن (الدهون الحشوية).
◼️​نمط الحياة الخامل: قلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة.
◼️​العادات الغذائية الخاطئة: الإفراط في تناول النشويات (مثل الخبز الأبيض)، العصائر المصنعة، والمشروبات الغازية.
◼️​العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
◼️​العوامل النفسية والبيولوجية: التوتر المستمر وقلة النوم، مما يؤدي لارتفاع هرمون الكورتيزول.
​✅ الأعراض الشائعة
​قد تظهر مجموعة من العلامات التحذيرية، ومنها:
🔹​الإرهاق والتعب المستمر.
🔹​زيادة الوزن الملحوظة، خاصة في منطقة البطن.
🔹​ظهور بقع داكنة (تصبغات) على الرقبة وتحت الإبطين.
🔹​ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
🔹​صعوبة في التركيز مع صداع متكرر.
​✅ سبل الوقاية والعلاج
​يعتبر تغيير نمط الحياة هو "المفتاح الرئيسي" للوقاية والتعافي،
من خلال:
​1. التغذية الصحية:
​تقليل تناول النشويات .
​استبدال النشويات المصنعة بأخرى معقدة (مثل الحبوب الكاملة والبقوليات).
​التركيز على البروتينات الصحية قليلة الدهون (مثل السمك وبياض البيض).
​زيادة تناول الألياف الموجودة بكثرة في الخضروات.
​استبدال الدهون غير الصحية بدهون صحية (مثل زيت الزيتون والمكسرات).
​2. النشاط البدني:
​ممارسة الرياضة بانتظام بمعدل 150 دقيقة أسبوعياً.
​3. المتابعة الدورية:
​إجراء الفحوصات اللازمة بانتظام، مثل (فحص السكر التراكمي، مستوى الكوليسترول، ومراقبة الوزن).
دمتم بخير
د اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه .
العنوان : مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66 . المواعيد السبت والأحد والتلات والأربعاء من ٧.٣٠ ل ٩

جرثومه المعده و دليلك الغذائي لمكافحتها .هل تعلم أن نظامك الغذائي يمكن أن يلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة جرثومه المعده؟ غا...
20/03/2026

جرثومه المعده و دليلك الغذائي لمكافحتها .

هل تعلم أن نظامك الغذائي يمكن أن يلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة جرثومه المعده؟ غالبًا ما ترتبط هذه البكتيريا بحدوث التهاب جدار المعده وقرحه المعده وتزيد من خطر الاصابه باورام المعده ، ولكن التغذية الصحيحة يمكن أن تساعد جسمك على مكافحتها بشكل طبيعي.
**** كيف يمكن لنظامك الغذائي أن يحدث فرقًا بجانب العلاجات الطبية مثل المضادات الحيوية ومثبطات مضخة البروتون (PPIs) ؟

---

1. الأطعمة التي قد تساعد في مكافحة جرثومة المعده

◾الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك:
الزبادي والجبن الطبيعيه تساهم في تعزيز البكتيريا المعوية الصحية، مما قد يمنع نمو جرثومة المعده

البروبيوتيك مثل Lactobacillus وBifidobacterium مفيدة بشكل خاص.

◾الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:

الفواكه: التوت والبرتقال والكيوي تحتوي على فيتامين سي، والذي قد يثبط جرثومة المعده

◾ الخضروات: البروكلي والكرنب والسبانخ غنية بمضادات الأكسدة وخاصة في براعم البروكلي، والتي أظهرت تأثيرات مضادة للبكتيريا ضد جرثومة المعده.

◾الشاي الأخضر:

يحتوي على الكاتيكين الذي له خصائص مضادة للميكروبات.

◾الثوم:

مركبه النشط، الأليسين، له تأثيرات مضادة للبكتيريا قد تقلل من نمو الجرثومة

◾العسل النحل له
خصائص مضادة للميكروبات وقد تساعد في تقليل مستويات البكتيريا.

◾أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية:

توجد في الأسماك الدهنية (مثل السلمون والماكريل) والجوز وبذور الكتان، ولها تأثيرات مضادة للالتهابات.

---

2. الأطعمة التي يجب تجنبها

◾الأطعمة الحمضية:

يمكن أن تهيج الفواكه الحمضية والطماطم والأطعمة الحارة

◾الأطعمة الغنية بالدهون أو المقلية أو المصنعة:
يمكن أن تبطئ هذه الأطعمة عملية الهضم وتزيد من حدة الأعراض مثل الانتفاخ.

المشروبات التي تحتوي على الكافيين:

قد تزيد القهوة والشاي (باستثناء الشاي الأخضر) والمشروبات الغازية من إنتاج حمض المعدة.

الكحول:

قد يهيج بطانة المعدة ويقلل من فعالية علاجات الجرثومة .

--

3. نصائح غذائية عامة

تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا لتقليل الضغط على المعدة.

اشرب الكثير من الماء للمساعدة في الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء.

تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل لتقليل ارتجاع الحمض والشعور بالم المعده

--

4. المكملات الغذائية التي قد تساعد

البروبيوتيك: يمكن للمكملات الغذائية أن تعزز التأثيرات المفيدة لمصادر الغذاء.

الزنك والكارنوزين: قد يساعد في شفاء بطانة المعدة.

--

5. توصيات نمط الحياة

الإقلاع عن التدخين: يؤدي التدخين إلى تفاقم تهيج المعدة وتأخير الشفاء.

التوتر و الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تفاقم الأعراض وإضعاف المناعة.

استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في أي نظام غذائي أو مكملات أو علاجات جديدة لـ H. pylori او جرثومه المعده.
دمتم بخير.
د اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه بمستشفيات هيئة الشرطه ومستشفى الملك فهد العسكري بجده سابقا.
العنوان مدينتي اول سيزون بارك مول الدور الثاني عياده 66 المواعيد السبت والأحد والتلات والأربعاء من ٧ ل ٨.٣٠
01020146107

17/12/2025

🟦 القولون العصبي (IBS)

"متلازمة القولون العصبي هي اضطراب يؤثر على وظيفة الأمعاء،ناتج عن خلل في التواصل بين الدماغ والجهاز الهضمي."

🟢 الأعراض:
· انتفاخ مزمن: بعد الوجبات
· تقلصات وآلام في البطن
· حركة أمعاء غير منتظمة: إمساك أو إسهال
· انتفاخ وغازات مستمرة
🟢الأسباب:
· اختلال توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء
· زيادة حساسية الأعصاب في جدار القولون
· التوتر النفسي المزمن
· التهابات معوية سابقة

🟢 الوقاية:

·✅ تغييرات غذائية:
🔹 تناول وجبات صغيرة متوازنة
🔹تجنب الأطعمة المحفزة: البقوليات، منتجات الألبان كاملة الدسم، المشروبات الغازية، الأطعمة المقلية/الحارة، المحليات الصناعية
✅ اتباع نظام غذائي (Low FODMAP)

و هو نظام غذائي مؤقت يحدد أنواع الكربوهيدرات التي يصعب هضمها وقد تسبب أعراض القولون العصبي، ثم يعيد إدخالها تدريجياً.
✅ دعم بكتيريا الأمعاء بالبروبيوتيك (البكتيريا النافعة)
✅ تغييرات في نمط الحياة:
· ممارسة تمارين خفيفة يوميًا
· التأكد من انتظام النوم
· تقليل التوتر .
دمتم بخير.
🩺 د اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه بمستشفيات هيئة الشرطه ومستشفى الملك فهد العسكري بجده سابقا

🏬 العنوان مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66.
🕖 المواعيد
السبت والأحد والتلات والأربعاء من ٦ ل ٨ .
📢للاستعلام
0102 0146107

06/12/2025

🩺 السكري والسمنة.. أحدث العلاجات المعتمدة عالميًا

شهدت السنوات الأخيرة تطورًا كبيرًا في علاج السكري من النوع الثاني، وظهر جيل جديد من الأدوية يُعرف بـ محفزات مستقبل GLP-1، والتي لم تعد تقتصر على خفض مستوى السكر فقط، بل أصبحت تقدم فوائد صحية مهمة، منها:

✔️ خفض الوزن
✔️ تحسين التمثيل الغذائي
✔️ تقليل خطر أمراض القلب و الشرايين

🧬 جيل أحدث من العلاج

استمرار الأبحاث أدى لتطوير أدوية تعمل على أكثر من مستقبل هرموني في نفس الوقت، وليس GLP-1 فقط، مما يحقق تأثيرًا أقوى على السكر والوزن.

أبرز مثال لهذه الفئة الحديثة هو دواء Tirzepatide، والذي يعمل على تنشيط مستقبلين معًا وهما:

🔹 GLP-1
🔹 GIP

وهذا التأثير المزدوج أعطى نتائج سريرية أقوى مقارنة بالعلاجات التقليدية.

🔍 نتائج الدراسات على Tirzepatide

الدراسات السريرية أثبتت:

📉 انخفاض واضح في HbA1c
📉 فقدان وزن أكبر من معظم العلاجات الحالية (وأقوى من semaglutide في عدة دراسات)
📈 تحسّن في مؤشرات الجسم المختلفة

💠 مجالات استخدام أوسع

لا يقتصر تأثير Tirzepatide على مرضى السكري فقط، لكنه يتم دراسته حاليًا في حالات أخرى مرتبطة بالسمنة والتمثيل الغذائي مثل:

▪️ السمنة لدى غير المصابين بالسكر
▪️ الكبد الدهني (MAFLD)

وتُظهر النتائج الأولية قدرته على:
✔️ تقليل دهون الكبد
✔️ تحسين الالتهاب
✔️ إنقاص الوزن بشكل مستمر

🔎 أهمية الدواء مستقبلًا

إذا استمرت النتائج في إثبات فائدته للقلب والكبد والتمثيل الغذائي و ، فقد يصبح علاجًا رئيسيًا ليس فقط للسكر، بل للسمنة والكبد الدهني أيضًا.

✳️ ولذلك

نحن أمام تحول جديد في علاج حالات التمثيل الغذائي.
ولأول مرة يمكن لدواء واحد أن يخدم السكر – الوزن – الكبد – القلب في آن واحد
دمتم بخير
د اميره جامع
استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي وعضو الجمعية المصرية للتغذيه العلاجيه
العنوان مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66
المواعيد السبت والأحد والتلات والأربعاء من 6 ل 8 مساء
للاستعلام واتساب
0102 0146107

05/10/2025

🟢 اعتلال الكلى السكري (Diabetic Nephropathy)

يُعد اعتلال الكلى السكري أحد أخطر مضاعفات مرض السكري، إذ يؤدي مع مرور الوقت إلى ضعف وظائف الكلى وقد يصل إلى الفشل الكلوي المزمن. وتشير الدراسات إلى أن نسبة كبيرة من مرضى الفشل الكلوي يعانون أساسًا من السكري وارتفاع ضغط الدم.

المشكلة أن الكلى قد تبدأ في التأثر تدريجيًا من دون أعراض واضحة في البداية، لذلك فإن الكشف المبكر والوقاية هما الافضل

📢 الأعراض

قد لا تظهر أعراض في المراحل الأولى، لكن مع تقدم المرض قد يشعر المريض بـ:

🔹تورم في اليدين أو القدمين أو الوجه

🔹اضطراب النوم أو صعوبة التركيز

🔹عدم انتظام ضربات القلب

🔹تشنجات عضلية

🔹فقدان الشهية والغثيان

🔹ضعف عام وشعور بالنعاس

🔹حكة وجفاف شديد في الجلد

✅ الفحوصات المهمة:

تحليل زلال البول (Microalbuminuria):
🔹 فحص بسيط لكنه من أهم التحاليل للكشف المبكر عن تأثر الكلى، إذ يوضح وجود بروتين في البول ولو بكميات صغيرة جدًا قبل ظهور أي تلف ظاهر.

فحوص وظائف الكلى (الكرياتينين – معدل ترشيح الكلى GFR).

💡 إرشادات للحفاظ على الكلى:

📍ضبط مستوى سكر الدم بانتظام

📍المحافظة على ضغط الدم أقل من 130/80 ملم زئبق

📍تقليل الملح وتنظيم البروتين في الغذاء حسب إرشاد الطبيب

📍إنقاص الوزن بطريقة صحية عند وجود سمنة

📍ممارسة الرياضة بانتظام (مثل المشي يوميًا)

📍الإقلاع عن التدخين لأنه يسرّع تلف الكلى والأوعية الدموية

📍استخدام أدوية واقية للكلى مثل مثبطات ACE أو ARBs تحت إشراف الطبيب

📍تجنب الإفراط في المسكنات أو الأدوية الضارة بالكلى

📍علاج التهابات المسالك البولية مبكرًا

📍الحذر عند استخدام الصبغات الخاصة بالأشعة إلا عند الضرورة ومع أخذ الاحتياطات

◼️الوقاية تبدأ بخطوات بسيطة: تحليل زلال البول، متابعة وظائف الكلى، وضبط السكر والضغط. الالتزام بهذه الخطوات يحمي الكلى ويقلل كثيرًا من خطر الوصول إلى الفشل الكلوي دمتم بخير
🩺 د اميره جامع استشاري الباطنه العامه والسكر والجهاز الهضمي واخصائي التغذيه العلاجيه بمستشفيات هيئة الشرطه ومستشفى الملك فهد العسكري بجده سابقا
🏣العنوان
مدينتي اول سيزون بارك الدور الثاني عياده s66
🕖المواعيد
السبت والأحد والتلات والأربعاء من ٧.٣٠ ل ٩
📢للاستعلام واتساب
0102 0146107

Address


Opening Hours

Monday 19:30 - 21:30
Tuesday 20:00 - 22:00
Thursday 19:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+201120912090

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. أميره جامع استشاري أمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د. أميره جامع استشاري أمراض الباطنة والسكر والجهاز الهضمي:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share