Dr Adel Wagdi

30/12/2025

🔴 ركبتك بتعلّق؟
خصوصًا لو ركبة واحدة،
ولما تيجي تفردها تحس إنها مش راضية وتوجعك؟
⚠️ ده غالبًا عرض من أعراض
قطع الغضروف الهلالي
ومش كل الحالات بتحتاج عملية…
👨‍⚕️ التشخيص الدقيق والكشف الإكلينيكي الصح
هو اللي يحدد العلاج المناسب.
📌 شوف الفيديو واعرف
إمتى نطمن
وإمتى لازم نتحرك صح.
🔖







#ركبة

28/12/2025

🦵 قطع الغضروف الهلالي في الركبة… مش دايمًا عملية!
كتير من الناس أول ما تسمع
“قطع في الغضروف”
تفتكر إن الحل الوحيد هو الجراحة ❌
📌 الحقيقة:
مش كل قطع في الغضروف الهلالي محتاج عملية.
🔍 إمتى يحصل القطع؟
لف مفاجئ للركبة
قعدة غلط أو شيل تقيل
إصابة رياضية
تآكل مع السن
⚠️ أهم الأعراض:
ألم مع الحركة
تورم أو ثِقَل في الركبة
طقطقة أو تعليق
صعوبة في الثني أو الفرد
🩺 إمتى نحتاج عملية؟ ✔️ لو في تعليق حقيقي
✔️ لو الألم مستمر رغم العلاج
✔️ لو القطع كبير أو مسبب عدم ثبات
💡 ملحوظة مهمة:
في حالات كتير العلاج التحفظي والعلاج الطبيعي بيكونوا كفاية
والقرار دايمًا بعد كشف إكلينيكي دقيق وأشعة مناسبة.
🎯 الرسالة:
ما تتخضش من التشخيص…
بس ما تهملش العلاج.
—
✍️ د. عادل وجدي الإمام
أخصائي جراحة العظام والمفاصل
📞 للحجز والاستفسار:
01060929314

28/12/2025

وجع عضمك بيزيد بالليل؟؟

#وجع #ألم #صحة #طب #دكتور #معلومة #توعية #ريلز

26/12/2025

❗ مش كل مرونة زيادة تبقى حاجة كويسة
في ناس عندها ليونة أربطة من غير ما تاخد بالها،
وتكون السبب في: ⚠️ وجع مفاصل متكرر
⚠️ التواءات بسهولة
⚠️ إصابات بتيجي من أقل حركة
📌 ليونة الأربطة حالة وراثية في أغلب الأحيان،
ولو اتشخصت بدري… نقدر نتجنب مشاكل كبيرة بعد كده.
🎥 في الريل ده هقولك: ✔️ يعني إيه ليونة أربطة
✔️ إمتى نقلق
✔️ وإزاي نحمي المفاصل ونقلل الإصابة
تابع الفيديو للآخر 👇

24/12/2025

اختبار Phalen لتشخيص متلازمة النفق الرسغي (Carpal Tunnel Syndrome).

🔹 إيه هو Phalen Test؟
ده اختبار بسيط بيقوم عليه المريض بثني معصمه بالكامل للأمام، وكأنك بتحطي ظهر اليدين على بعض، لمدة 60 ثانية.

🔹 إزاي بنعمله؟

23/12/2025

22/12/2025

🔴 وجع في أسفل الظهر؟
تنميل أو ألم نازل على الفخذ؟
حاسس إن رجلك مش شايلاك؟
ماتفتكرش إن ده تعب عادي أو شد عضلي وخلاص…
في حالات كتير السبب بيكون غضروف الفقرات القطنية.
📌 الغضروف ممكن يضغط على العصب
ويعمل ألم يمتد من الظهر للفخذ
وأحيانًا يوصل للساق والقدم.
في الفيديو ده هشرح: ✔️ إيه هو غضروف القطنية
✔️ إزاي يسبب ألم في الفخذ
✔️ إمتى نقلق ونحتاج علاج
✔️ وهل كل الحالات محتاجة عملية ولا لأ؟
تابع معايا للنهاية علشان تفهم حالتك صح وتاخد القرار الصح 🩺
د. عادل وجدي الإمام
أخصائي جراحة العظام والعمود الفقري

21/12/2025

📌 رجلك اتلوت؟ ممكن يكون حصل تمزق في أربطة الكاحل

تمزق أربطة الكاحل من أكتر الإصابات شيوعًا، وبيحصل غالبًا مع:

لَفّة مفاجئة في الرجل

نزول غلط على الأرض

لعب كورة أو جري

17/12/2025

⚠️ تنميل؟ حرقان؟ وجع ؟
ناس كتير فاكرة إنه إرهاق أو برد…
لكن الحقيقة ممكن تكون اختناق عصب ⚡

اختناق العصب مش وجع عادي
ولو اتساب ممكن يعطّل شغلك ونومك وحياتك كلها.


#صحةالعظام

16/12/2025

"تمزق أربطة مفصل الكاحل
مش دايمًا بيكون خبطة بسيطة أو التواء عادي
إهماله ممكن يسبب ألم مزمن وعدم ثبات في المفصل
والتشخيص الإكلينيكي الدقيق هو الأساس للعلاج الصح
خلّيك واعي… واعرف إمتى تطمّن وإمتى لازم تكشف"

د. عادل وجدي الإمام
أخصائي جراحة العظام والمفاصل