Dr asser

03/12/2025

اضطراب مفصل الفك ليه تدخلات علاجيه كتير زي اني أرجع المفصل لوضعه الطبيعي و العيان يعمل الحركة الطبيعيه اللي ربنا خلقها بضغطة إيد معينه وتدخل علاجي زي الإبر الجافة ودمجها مع العلاج الطبيعي الكهربي عشان الصداع يخف وبالتالي الدورة الدموية تبقي احسن وبالتالي دلوقتى هو قادر ياكل ويشرب وينام بصداع اقل ومفصل طبيعي الحمدلله 💖

26/11/2025

الحج هادي عنده 45 سنه كان جاي عشان يعمل جلسه علي ضهره و رقبته تاعبينه من شغله كله مكتبي وغير مشاكل العمود الفقري اللي ظهرت في الفحص فبيشتكي من دوالي التهابيه او
thrombophlebitis
اشتغلنا معاه علي نقط بسيطه في الدماغ والرجلين إبر صينية والحمد لله ده كان رده ومن غير نقطة دوا واحدة طبعا مبنقللش من الدوا واهميته اد ما بنبين ان فيه ادوات كتير قوية جدا في العلاج الطبيعي زي الإبر الصينيه ليه intervention
قوي مع حالات زي الاوعيه الدموية والضغط والسكر وشلل الاطفال والجلطات والشلل الرعاش و عرق النسا والجراحات وحالات الطب النفسي ودي المفاجأه الشاهد هنا اننا بنقدر نلاقي نتائج قوية جدا من غير دوا اللي طبعا في مراحل معينه استخدام الدوا ببكون لا غني عنه وممكن نتكلم في كل تخصص من دول شغلنا بيكون ازاي ولكن ده موضوع يطول شرحه ....

06/02/2025

🟨تغذية مرضى السكري🟨

🔴 مهم جدا حياة أو موت
حساسيه الكربوهيدرات ( carb sensitivity)
لازم الأكل يتوزع بناءا على جرعات الأنسولين اللي مريض السكري بيدخلها جسمه ودي مهمه صعب يعملها لوحده لازم يعملها مع متخصص لان في ناس سكرها بينزل جدا وممكن تموت بعد هبوط حاد 💖🌷

تحتاج إلى اهتمام خاص لضبط مستوى السكر في الدم والحفاظ على صحة عامة جيدة. إليك بعض النصائح الغذائية التي يمكن أن تساعد:

1. **تقسيم الوجبات**: من الأفضل تناول 3 وجبات رئيسية مع 2-3 وجبات خفيفة في اليوم، بحيث تكون متوازنة في الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.

2. **اختيار الكربوهيدرات بحكمة**: تناول الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة، الخضروات، والفواكه بدلاً من السكريات البسيطة والأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض. هذه الأطعمة تحتوي على ألياف تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم.

3. **زيادة تناول الألياف**: الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه والبقوليات، تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين عملية الهضم.

4. **التحكم في كمية الدهون**: اختيار الدهون الصحية مثل الزيوت النباتية (مثل زيت الزيتون)، المكسرات، والأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.

5. **تجنب السكريات المضافة**: يجب تجنب المشروبات الغازية والحلويات الغنية بالسكر، واستبدالها بالفواكه أو المحليات الطبيعية بكميات معتدلة.

6. **شرب الماء بكميات كافية**: الماء يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم ويساهم في عملية الهضم.

7. **مراقبة حجم الحصص**: من المهم التحكم في حجم الحصص لتجنب تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم.

8. **ممارسة النشاط البدني**: إلى جانب التغذية، يجب ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين حساسية الجسم للإنسولين.

29/09/2024

14/08/2024

خشونة الركبة، أو ما يُعرف بـ "التهاب المفاصل التنكسي" أو "التهاب المفاصل العظمي"، هو حالة تتسبب في تآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام في المفصل. مع تآكل هذه الغضاريف، يصبح المفصل أكثر صلابة وألمًا، ويمكن أن يحدث التهاب يؤدي إلى ظهور نتوءات عظمية حول المفصل.

**أسباب خشونة الركبة** قد تشمل:

- **الشيخوخة**: تزداد احتمالية الإصابة مع التقدم في العمر.
- **الإجهاد المفرط**: مثل الوزن الزائد أو الأنشطة البدنية الثقيلة.
- **إصابات سابقة**: مثل الكسور أو الإصابات الرياضية.
- **عوامل وراثية**: تاريخ عائلي من الإصابة بالخشونة.

**العلاج** يمكن أن يشمل:

- **الأدوية**: مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب.
- **العلاج الطبيعي**: لتحسين قوة العضلات ودعم المفصل.
- **الجراحة**: في الحالات الشديدة، قد تكون هناك حاجة لجراحة استبدال الركبة.
- **تغيير نمط الحياة**: مثل فقدان الوزن أو تحسين النظام الغذائي.

#صحه #علاجطبيعي #المنصورة #علاج #اصابات

13/08/2024

🟨 Offer 50 % 🟨

من اهم المميزات انك تتابع معايا كدكتور علاج طبيعي وتغذية وده تخصصي فالتخصص مهم جدا ده غير أن بإذن الله هتوصل لهدفك كتغذية وتمرين سواء زيادة وزن أو عضلات أو تخس مع مراعاة اي حالة صحية انت بتمر بيها وبسعر مناسب ليك ولحالتك بإذن الله 💖🌷

ابعت رساله واتس واسأل علي عرض 50%

أو كومنت وهبعتلك التفاصيل 💖

13/08/2024

🟠في تلت ايام بس 🟠

الالتزام بيحللك مشاكلك 👌
اظبط انت بس وهتتبسط 😉💖

#صحه #علاج #عضلات

13/08/2024

🟨الابر الجافة (Dry Needling) وتأثيرها علي الجهاز العصبي والعضلي 🟨

مهمه جدا في العلاج الطبيعي والتعامل مع الإصابات :

هي تقنية علاجية تُستخدم للتعامل مع آلام العضلات والعقد العضلية. تقوم هذه التقنية على إدخال إبرة رفيعة، شبيهة بإبر الوخز بالإبر الصينية، في النقاط المتضررة من العضلات التي تحتوي على عقد أو نقاط تحفيز. الهدف من هذه التقنية هو تحفيز استجابة الشفاء في الجسم، مما يساعد على تخفيف الألم وتحسين وظيفة العضلات.

**كيفية عمل الإبر الجافة:**

1. **تحفيز الأعصاب والعضلات:** عند إدخال الإبرة في العقدة العضلية أو نقطة التحفيز، يمكن أن يحدث تحفيز للأعصاب والعضلات، مما يساعد على استرخاء العضلات المتشنجة وتخفيف الألم.

2. **تحسين تدفق الدم:** يمكن أن تؤدي الإبر الجافة إلى زيادة تدفق الدم في المنطقة المتضررة، مما يساعد على تحسين تغذية الأنسجة وتسريع عملية الشفاء.

3. **إطلاق السيروتونين والإندورفين:** قد يؤدي استخدام الإبر الجافة إلى تحفيز إفراز هذه المواد الكيميائية الطبيعية في الجسم التي تساعد على تقليل الألم والشعور بالراحة.

**فوائد الإبر الجافة للعقد العضلية:**

- تخفيف الألم المزمن والالتهابات.
- تحسين مرونة العضلات ونطاق الحركة.
- تسريع التعافي من الإصابات العضلية.

الإبر الجافة تُستخدم عادةً من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي أو المعالجين الفيزيائيين وتعتبر آمنة عند تنفيذها من قبل محترفين مدربين.

#صحه #المنصورة #علاجطبيعي #علاج #اصابات