Dr.Osama Mahmoud

Dr.Osama Mahmoud Psychiatrist
طبيب مهتم بنشر الوعي بالطب النفسي

27/03/2026

عن علاج الصدمات النفسية و الذاكرة الشاعرية و علاقتها بالاضطراب النفسي ..

#الصدمات #علاج إزالة الحساسية #علاج معتمد EMDR

🧠💬 الصحة النفسية بين الواقع والطموح… تحديات لا تزال قائمة وتحتاج إلى وعي أعمقيسرنا الإعلان عن مشاركة:🔹 Dr. Osama Mahmoud...
02/07/2025

🧠💬 الصحة النفسية بين الواقع والطموح… تحديات لا تزال قائمة وتحتاج إلى وعي أعمق

يسرنا الإعلان عن مشاركة:

🔹 Dr. Osama Mahmoud
Psychiatrist
Rakhawy Organization for Mental Health & Treatment 👨🏻‍⚕️🏥

📚 عنوان المحاضرة:
"Challenges of Mental Health Care"

في كل يوم، يواجه مقدمو خدمات الصحة النفسية صعوبات تتجاوز الجوانب الطبية:
🔹 موارد محدودة
🔹 نقص الوعي المجتمعي
🔹 وصمة لا تزال حاضرة
🔹 فجوة بين الحاجة للخدمة وإتاحتها

في هذه المحاضرة، يشاركنا د. أسامة محمود رؤية ميدانية وإنسانية حقيقية لما تواجهه منظومة الرعاية النفسية،
وكيف يمكن تجاوز هذه التحديات بخطوات واقعية تبدأ من داخل المؤسسة وتمتد إلى المجتمع ككل.

📅 ٥ يوليو ٢٠٢٥
📍 فندق تيوليب جولدن بلازا – القاهرة
🌀 تحت شعار: The Future of Mental Health Care
بالتعاون مع الجمعية المصرية للطب النفسي 👥

📲 للاستفسارات عبر واتساب:
01031567908 – 01501523825 – 01501523823

بعيدا عن الإعلان اللي واخد الموضوع هزار وهدفه أنه يوصل بأي طريقة للناس ..اللي فكرني بالاعلان دا هو تكرار هذة الشكوى وأثر...
15/05/2025

بعيدا عن الإعلان اللي واخد الموضوع هزار وهدفه أنه يوصل بأي طريقة للناس ..
اللي فكرني بالاعلان دا هو تكرار هذة الشكوى وأثرها علي الأشخاص..

موضوع أن حد يعملنا حساب دا بقابله أوقات كتير أوي في العيادة و أد ايه دا بيكون مؤذي و مستمر ..
اللي ما شبعش حب واهتمام وهو صغير، بيكبر يدور عليهم في كل حاجة.. حتى في أبسط التفاصيل.

زي ما الطفل محتاج أكل وشرب، محتاج كمان حضن، كلمة طيبة، واهتمام و أنه يتشاف..
اللي اتحرم من ده، بيعيش طول عمره يدور عليه، ويمكن يفتكره في طبق شوفان أو في رسالة من شخص بيهتم بيه.

احتياج الطفولة مش رفاهية، ده أساس.
وعدم الإشباع مش بيعدي، بيكمل معانا في شكل وجع ساكت.
#حب #اهتمام #احتياج #احترام

حرر نفسك من سيطرة الأفكار الوسواسية! ✨🧠الوسواس القهري (OCD) قد يجعلك عالقًا في دوامة من الأفكار المتكررة والسلوكيات القه...
05/03/2025

حرر نفسك من سيطرة الأفكار الوسواسية! ✨🧠

الوسواس القهري (OCD) قد يجعلك عالقًا في دوامة من الأفكار المتكررة والسلوكيات القهرية، لكن يمكنك التعامل معه بوعي وفعالية!

🔹 طريقة الخطوات الأربع للدكتور جيفري شوارتز تساعدك على استعادة السيطرة على حياتك:
1️⃣ إعادة التسمية: تعرّف على الفكرة الوسواسية، ولا تخلطها مع الواقع.
2️⃣ إعادة التقييم: أدرك أنها مجرد إنذار كاذب من الدماغ وليست حقيقة.
3️⃣ إعادة التركيز: وجّه انتباهك إلى نشاط آخر مفيد بدلاً من الاستجابة للوسواس.
4️⃣ إعادة التقييم الذاتي: تقبّل وجود الفكرة دون أن تنجرف معها، فأنت أقوى منها.

✅ التغيير لا يحدث في يوم وليلة، لكنه ممكن بالمثابرة والاستمرار مع الدعم النفسي والعلاج السلوكي المعرفي، وأحيانًا العلاج الدوائي بإشراف مختص.

💡 لا تسمح للوسواس أن يحدد مسار حياتك، العلاج متاح وفعال! 💙

#تعافي

غذاء الأفكار هو التركيز؛ سواء رفضتها، ناقشتها، تجنبتها، هربت منها، أو شاركتها، فإن كل هذه الأفعال ليست سوى أشكال مختلفة ...
21/01/2025

غذاء الأفكار هو التركيز؛ سواء رفضتها، ناقشتها، تجنبتها، هربت منها، أو شاركتها، فإن كل هذه الأفعال ليست سوى أشكال مختلفة من التركيز.

Dr.Osama Mahmoud

معاناة مريض الوسواس القهريالوسواس القهري ليس مجرد فكرة عابرة أو سلوك يمكن تجاوزه بسهولة؛ هو صراع داخلي يومي لا يراه الآخ...
16/11/2024

معاناة مريض الوسواس القهري

الوسواس القهري ليس مجرد فكرة عابرة أو سلوك يمكن تجاوزه بسهولة؛ هو صراع داخلي يومي لا يراه الآخرون. مريض الوسواس يعيش في دائرة مغلقة من الأفكار الملحة والتصرفات القهرية التي تجبره على القيام بأمور لا يريدها، لكنه يشعر بأنه لا يستطيع مقاومتها.

تخيل أن تغسل يديك مرات لا تُحصى لأنك تخشى الجراثيم، أو أن تراجع عملك مئات المرات خوفًا من خطأ صغير، أو أن تقضي ساعات طويلة في ترتيب شيء لأن شكله لا يبدو "مثاليًا". هذه ليست عادات؛ إنها سلاسل تثقل الروح وتستهلك الوقت والطاقة.

المريض قد يدرك أن أفكاره وسلوكياته غير منطقية، لكنه يعجز عن إيقافها. يعيش في صراع بين رغبته في التحرر وبين خوفه المستمر. قد يشعر بالعزلة لأن من حوله لا يفهمون عمق معاناته، وربما يُتهم بالمبالغة أو التصنع.

لكن الحقيقة هي أن الوسواس القهري مرض يحتاج إلى تعاطف ودعم، وليس إلى حكم أو نقد. العلاج ممكن، سواء بالعلاج النفسي أو الدوائي، لكن الأهم هو أن يجد المريض من يفهمه ويساعده على تقبل نفسه والعمل نحو التعافي.

إلى كل مريض وسواس قهري: أنت لست وحدك، وهناك دائمًا أمل في حياة أفضل.

#طبيب.نفسي #وساوس #وسواس قهري # OCD

الوساوس الدينية ليست غضب أو لعنة من الله .. افكار مرضية تخص اضطراب الوسواس القهري ، الاحساس بالذنب تجاهها يجعلنا ندور في...
13/11/2024

الوساوس الدينية ليست غضب أو لعنة من الله .. افكار مرضية تخص اضطراب الوسواس القهري ، الاحساس بالذنب تجاهها يجعلنا ندور في دائرة مفرغه من الوساوس والطقوس الدينية للسيطرة عليها ثم الاحساس بالذنب وجلد الذات ..نظل هكذا حتي نؤمن أن هذة الأفكار ليس لها علاقة ب حقيقة إيماننا ..
#تعافي #وسواس
د

فرصة في نهاية البوست 👇👇الجلسات النفسية عبر الإنترنت توفر للأفراد فرصة الحصول على الدعم العاطفي والعلاج النفسي من راحة من...
22/10/2024

فرصة في نهاية البوست 👇👇
الجلسات النفسية عبر الإنترنت توفر للأفراد فرصة الحصول على الدعم العاطفي والعلاج النفسي من راحة منازلهم، مما يسهل الوصول إلى المعالجين ويعزز الراحة والخصوصية.

ابعتلي رسالة وابعتلك برومو كود جلسة مجانية علي منصة شيزلونج لفترة محدودة..
دمتم بخير وسعادة وعافية
Dr.Osama Mahmoud
#شيزلونج

اليوم العالمي للصحة النفسية..World Mental Health Day..
10/10/2024

اليوم العالمي للصحة النفسية..
World Mental Health Day..

نحن لا نعيش لنأخذ فقط ..دمتم بخير وسعادة وعافية ♥️د.اسامه محمود
10/10/2024

نحن لا نعيش لنأخذ فقط ..
دمتم بخير وسعادة وعافية ♥️
د.اسامه محمود

اذا لم أتجنب أفكاري أو مشاعري غير المرغوب فيها فما البديل ..البديل هو الاستعداد: أي الرغبة في الحصول علي أفكارنا ومشاعرن...
03/09/2024

اذا لم أتجنب أفكاري أو مشاعري غير المرغوب فيها فما البديل ..
البديل هو الاستعداد: أي الرغبة في الحصول علي أفكارنا ومشاعرنا بدلا من الهروب منها أو الخناق معها ..
نحتاج إلى: 👇👇
1-معرفة الفرق بين ما هو تحت سيطرتي وما هو ليس في نطاق سيطرتي ..
2-التخلي عن محاولة التحكم في ما لا يمكنني التحكم فيه ..
3-ممارسة السيطرة بنشاط علي ما يمكنني التحكم فيه ..
#القبول و الالتزام ACT # #منهج حياة ..

مريض الفصام قد يبدو أنه يكذب أحيانًا، لكن هذا ليس ناتجًا عن نية سيئة أو رغبة في الخداع. عادةً ما تكون التصرفات والتصريحا...
03/07/2024

مريض الفصام قد يبدو أنه يكذب أحيانًا، لكن هذا ليس ناتجًا عن نية سيئة أو رغبة في الخداع. عادةً ما تكون التصرفات والتصريحات غير الصحيحة نتيجة الأوهام أو الهلوسات التي يعاني منها.
الفصام يمكن أن يسبب تشويهًا في الإدراك والتفكير، مما يؤدي إلى عدم تطابق كلام المريض مع الواقع. لذا، من المهم فهم أن هذه التصرفات هي جزء من المرض وليست محاولة متعمدة للكذب.
#فصام #ذهان #جنون #تعافي

Address

New Banha

Opening Hours

Tuesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Telephone

+201122336656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Osama Mahmoud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Osama Mahmoud:

Shortcuts

Share

Category