الدكتور / عبده بلح - Dr.Abdo Balah

29/05/2024

#قوافل الخير
باذن الله متواجد الجمعه القادمة ٣١/٥/٢٠٢٤
بقرية محلة مسير
من الساعه السادسة حتي صلاة العشاء.
الأعداد محدودة والحجز مسبق بمقر عيادة
د/عبدالرحمن أبوعيشة...بجوار محلات ابوعيشه.

الكشف بسعر رمزي وتخفيضات علي العمليات الجراحية.
كل عام وانتم بخير.،،🌸🌸🌸

10/03/2024

09/07/2023

بعض الاحتياطات التي يجب اتباعها لتجنب انفلونزا الصيف🤧

البرد الصيفي هو ببساطة مرض شائع تصادفه خلال الصيف وليس كما يعتقد البعض بأنك يمكن أن تصاب بالبرد فقط أثناء الشتاء فمع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف وجلوسك في المنزل مع التكييف وتخرج مره واحدة في الأجواء الحارة يمكن أن تصاب بنسبة كبيرة بأنفلونزا الصيف، وللأسف الشديد فهو يعد من أكثر الأمراض إزعاجا لأصحابها خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، علاج انفلونزا الصيف يتطلب اتباع الكثير من النصائح والاحتياطات الصحية الهامة.

أسباب نزلات البرد في الصيف🤔

يشير إن إصابة الأشخاص بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الصيف يرجع إلى 3 أسباب، وهما:

إصابة الجسم بالتهاب فيروسي وليس بكتيري، ينتقل عن طريق العدوى من المصابين بهذه الأمراض.
تخفيف الملابس المفاجئ .
الاستحمام ثم الجلوس أو النوم تحت المروحة أو المكيف.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد في الصيف:🧐⁉️

يشير أن الأطفال هم الفئة الأكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا، بسبب سهولة انتقال العدوى إليهم، ما ينتج عنه الإصابة بنزلات البرد، التي تؤدي إلى تراكم المياه وراء طبلة الأذن والتي يصاحبها بعض الأعراض، ومن أبرزها:

حكة بالأذن.
مشاكل في البلع.
السعال.
الحمى
احتقان الأنف.
ضعف عام.
وهناك العديد من الإرشادات الصحية التي تساعد بشكل كبير فى علاج أنفلونزا الصيف ومن ضمنها:.


يجب على المريض المصاب بأنفلونزا الصيف أن يهتم بتقليل الجهد والحصول على قسط من الراحة مع التعرض لأشعة الشمس المفيدة فى مثل هذه الحالات، لأنها تساعد بشكل كبير على التعافي من الأنفلونزا بشكل عام، وتخلص الجسم من أغلب مشكلاته،
المحافظة على غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون يحمي من انتقال العدوى، وانتشار الميكروبات المسببة للأنفلونزا،
يجب شرب الكثير من السوائل كالماء والعصائر الطبيعية التي تساعد على منع الجفاف، والحفاظ على سوائل الجسم.
لا تتعرض لهواء المكيفات، كونه أحد الأسباب القوية للإصابة ببرد الصيف.
تناول كمية إضافية من الفاكهة والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز جهاز المناعة، وبالتالي تسرع من عملية الشفاء.
تناول بعض الأطعمة الساخنة وخاصة شوربة الخضروات المضاف إليها القليل من عصير الليمون والتي من الوسائل الفعالة لعلاج نزلات البرد الشديدة، لأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجهاز المناعي الذي بدوره يستطيع أن يحارب نزلة البرد الصيفية.

دمتم بخير💖