24/05/2026
فوائد حجامة خشونة الركبة المحتملة:
1. تخفيف الألم
الحجامة قد تُحفّز إفراز الإندورفينات (مواد مسكنة طبيعية)، مما يساعد في تخفيف ألم الركبة الناتج عن الخشونة.
2. تحسين الدورة الدموية حول المفصل
يُعتقد أن الحجامة تعزز تدفق الدم إلى الأنسجة المحيطة بالمفصل، مما قد يُسهم في تحسين التغذية الخلوية وتقليل التورم.
3. تقليل الالتهاب الموضعي
من خلال إزالة الدم الراكد (في الحجامة الرطبة)، قد تساعد في تقليل الالتهاب وتحسين وظيفة المفصل.
4. تحسين حركة المفصل
بعض المرضى يُبلغون عن تحسّن في مدى حركة المفصل بعد الحجامة، ربما نتيجة تخفيف التيبس وتشنجات العضلات حول الركبة.
5. تخفيف الضغط على الأعصاب
عن طريق تقليل التورم وتحسين تدفق الدم، قد تُخفف الحجامة من الضغط على الأعصاب المحيطة بالمفصل.
---
أنواع الحجامة المستخدمة:
الحجامة الجافة: تُستخدم فيها كؤوس فقط دون إخراج دم.
الحجامة الرطبة: تُجرى بشق الجلد وسحب الدم، وتُستخدم غالبًا في علاج آلام المفاصل.
---
تنبيهات مهمة:
الحجامة لا تُعد علاجًا نهائيًا لخشونة الركبة، لكنها مكمل علاجي إلى جانب:
العلاج الفيزيائي
الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب
تمارين تقوية العضلات
فقدان الوزن في حال وجود سمنة
الجراحة (في الحالات المتقدمة
#دكتورحجامه
