11/07/2026
مريض بيسأل : يا دكتور هل الأكل له علاقة بالبهاق ؟
من الأسئلة المهمة اللي بنسمعها في العيادة والإجابة مش بالبساطة اللي ناس كتير متخيلينها
في الحلقة الجديدة من سلسلة جلدك يحب ياكل ايه د . رامي قطب هيوضح حقيقة العلاقة بين البهاق والتغذية وهل في أكلات ممكن تأثر على الحالة وهل في أطعمة ينصح بيها أو يفضل تجنبها
لو عندك أو عند حد من أسرتك البهاق الفيديو ده هيجاوب على أسئلة كتير ويمكن يصحح مفاهيم منتشرة من غير أساس علمي
شاهد الفيديو واعرف الحقيقة ولو عندك سؤال اكتبه في التعليقات ويمكن نجاوب عليه في حلقة جاية
#البهاق #التغذية #الشوفان #البقوليات #الخضروات #الفواكه #بروتين #الياف #فيتامينات #معادن #اوميجا3 #صحة #جلدية #المنوفية #مصر