أحمد بركات Ahmed Barakat

أحمد بركات Ahmed Barakat Mental health coach, ❤ Achieving complete satisfaction and a true understanding of life 🙌😊

نبذه مختصرة:
______________

بحاول أقدم شرح مُبسط للعلوم النفسية والإدارية، بالإضافة إلى فهم وتعلُم أهم مهارات الحياة للإنسان.. الهدف هو ترك أثر حقيقي وفعال لمجتمعنا وشبابنا العربي في ظل مُشكلات وتحديات العصر.

- أسمي أحمد مرتضي..بيقولولي من زمان بركات:
(إعلامي في الأصل، ثم أخصائي صحة نفسية)
بهتم بالأبحاث والقراءة في العلوم الأجتماعية والإدارية؛ وعلوم القرآن الكريم.

غايتي وهدفي في الحياة: هو عباد

ة الله، في ترك أثر وتأثير فعال للعيش بتوازن ورضي وفهم حقيقي للحياة.

الحمد لله

- للعمل والتواصل:
[email protected]
01010911515
*****************************************

- المؤهلات العلمية:
- حصل على البكالوريوس في الأعلام من جامعة القاهرة 2014م .
- حصل على شهادة الصحة النفسية بإعتماد جامعة New York International University الولايات المتحدة الأمريكية .
- حصل على شهادات في (Psychological Health Consultant - Behavioural Therapy - Family Consultant - Child and Adolescent psychologist psychodrama Workshop) المجلس العربي للصحة النفسية.
- حصل على شهادة الـ Life Coach
- قدم العديد من الجلسات والأستشارات في الصحة النفسية وعلم النفس، وكذلك العديد من اللقاءات والورش التدريبية في الهيئات الخاصة والعامة.
- أدار وعمل في: إتصالات مصر، سينما فاكتوري، أكاديميةهيروز.
__________________________________________________________



_______________________________
Biography of Ahmed Barakat
_______________________________

Graduate of the College of Media, Department of Public Relations, holder of 5 certificates in mental health accreditation from New York University, USA, I have been working as a life coach, director of public relations and a motivational speaker for 9 years. I have moderate experience in management and free research in the human sciences. First: his academic qualifications:
___________________________

1- (Bachelor of Media in 2015)- Cairo University.
2- (Mini Master of Mental Health)- New York International University.
3- Five diplomas in Psychology.
- (Psychological Health Consultant).
- (Child and Adolescent Psychologist) .
- (Behavioral Therapy).
- (Family Consultant ).
- (Psychodrama Workshop) .
4- (life coaching)- almentornet.
5- (set your sail – Marketing - H.R)-Guide Team & MOIC.
6 - Life coach
7- Above average experience in both: Social media management - Advertising on social media - Ecommerce
8- 8 years of experience in psychological counseling

Second: Personal achievements until 2020
___________________________________

1- More than 60 lectures in private and governmental institutions and universities.
2- More than 3000 private consultations.
3- Dialogue with the Middle East News Agency.
4- Sales specialist at Etisalat Egypt
5- Freelance researcher in humanities and administration sciences.
6- Worked as a director for a Cinema Factory company for 4 years.

******************************************
contact:
Whatsapp: 01010911515

Emil:
[email protected]

مليون مبروك يا حبيبي Youssef Elmosalamy ربنا يحفظك ويوفقك في القادم يا صاحبي. أجمل وأنقي الشخصيات.
28/07/2026

مليون مبروك يا حبيبي Youssef Elmosalamy ربنا يحفظك ويوفقك في القادم يا صاحبي.
أجمل وأنقي الشخصيات.

20/07/2026

إلهي
بك بدأت السماوات والأرض، وبك بدأ وجودي وأحلامي،
وبك أبدآ رحلتي وفي إصلاح أحوالي.

وأنت يا رب عليمٌ بأسراري ومُطلع على عقلي وأفكاري،
وأنا كـ غيري ليس لي إلا سواك يا سندي ويا من كفاني،
فما وجدت سواك مُحقق لراحتي وآمالي.

الحمد لله

27/05/2026

يا رب فرح قلوب المشتاقين ليك بهذا العيد.. واجبر خواطرنا بجميل مغفرتك ورضاك.. وأصلح بين المتخاصمين ونق يا رب قلوبنا.

كل عام وأنتم بخير
الحمد لله.

13/04/2026

الإنسان القوي ليس من لا يعاني، بل من يتعلم كيف يعيش مع معاناته دون أن يحولها إلى كراهية للعالم أو لنفسه؛ يقول إريك فروم.

فليست القوة، أن تبدو دائما صلبا وخاليا من الشقوق، لا تهتز بالعواصف، بل أن تعترف بأنك تتألم، وأن الألم ليس عيبا فيك ولا لعنة أبدية، بل جزء من كونك حيا.

وكذلك أن تدرك أن المعاناة لا تبرر لك القسوة، ولا تعطيك الحق في أن تُحمل العالم وزر جراحك.

فالإنسان القوي لا يهرب من وجعه، ولا يجعله وسيلة يبتز بها الآخرين، بل يتعلم أن يجلس معه بهدوء؛ وينظر في عيني ألمه دون أن ينكسر، ودون أن يتحول إلى مرآة سوداء تعكس الكراهية في كل اتجاه.

أن تتألم ثم تبقى إنسانا متزنا، أن تجرح ثم تختار ألا تجرح غيرك، أن يحبطك الواقع ثم لا تفقد ثقتك بالحياة… هذا واحد من أعظم أشكال البطولة الصامتة.

فكل معاناة قد تصنع منك إنسانا أعمق، أو شخص آخر أشد قسوة. والفرق ليس في حجم الألم، بل في الطريقة التي تقرر أن تحمله بها، إما أن تجعله مبررا للانغلاق، أو تجعل منه بابا لفهم نفسك والآخرين معا.

11/04/2026

بيقولك سامح يا عم علشان ترتاح. طب بالذمة ده كلام..!
​التسامح يا صاحبي مش "زرار" بتدوس عليه عشان تبان شخص راقي وعندك أخلاق وقلبك أبيض! لأ.التسامح "رحله داخلية" بتبدأ لما الجرح يلمّ الأول مش وهو لسه بينزف..!

​أكبر كذبة هي إنك توهم نفسك بالنسيان من إللي ظلمك عشان ترضي اللي حواليك وقلبك لسه محبوس في الوجع.
​من حقك يا صاحبي تقول أنا لسه مش جاهز أسامح، وده مش معناه إنك شخص شرير أو مش طيب، ده معناه إنك إنسان حقيقي بيحترم مشاعره، لأن ​التسامح بالإجبار علشان صورتك أو ترضي إللي حواليك هو جرح أتخيط غلط جواه شاظيه. هتفضل توجع فيك أكتر لحد ما تتشال.

​السكوت عن الوجع ومحاولة الابتعاد عنه أو حتى مقاومته ده اسمه كبت مش تسامح؛ التسامح الحقيقي بييجي لما تحس إن الشخص اللي آذاك مابقاش ليه أي سلطة على مشاعرك، سواء كره أو حب.
​مش لازم تصفي نيتك مع اللي خذلك عشان "ترتاح" أحياناً الراحة الحقيقية بتكون في "المسافة" والحدود الواضحة، مش في القرب المزيف.
​الكلمة اللي بتقولها بلسانك "أنا سامحت" وقلبك لسه بيغلي، هي أكبر كذبة بتعيش فيها وبتستنزف طاقتك النفسية كل يوم.
​ماتسمحش لحد يبتزك أخلاقياً بكلمة "خليك أحسن منهم أو ده المسامح كريم"؛ إنت أحسن منهم فعلاً لما تكون صادق مع وجعك وما تلبسش قناع مش بتاعك.
​التسامح من غير تغيير في المعاملة هو دعوة مفتوحة للطرف التاني إنه يكرر نفس الظلم في حقك مرة تانية.

​الراحة الحقيقية بتيجي من "القبول" تقبل إنك اتظلمت، وتقبل إنك موجوع، وسيب التسامح يجي لوحده لما النفس تطيب، مش لما الناس تطلب.
في النهاية يا صاحبي: التسامح لازم يكون اختياري وبناءً على شعورك بالأمان. مش مضطر تسامح حد وأنت لسه موجوع أو مش مستعد.

10/04/2026

من أغرب ما يفعله الإنسان بنفسه أنه قد يعيش عمره كله وهو يرى العالم بوضوح… إلا نفسه.!

11/03/2026

"لا توجد علاقة بدون حاجه" أهم حاجه في العلاقة فهم نفسك أولًا ولمن ستعطي وتضحي من وقتك ومالك ومجهودك

26/01/2026

لا يوجد إنسان على كوكب الأرض لا يتشكل سلوكه أو كلامه إلا بفعل تجاربه الشخصية وتكوينه

12/11/2025

واليوم هو يوم ميلادك يا بركـات.. عدت أغلى سنين وجاية أهم السنين ..

Address

Shoubra

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أحمد بركات Ahmed Barakat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to أحمد بركات Ahmed Barakat:

Shortcuts

Share

Category