مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة

  • Home
  • Egypt
  • Sohag
  • مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة

مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة علاج حالات السمنة والنحافة_خشونة الركبة_الام الظهر والرقبة_الشلل بانواعه
تاهيل ما بعد الكسور و عمليات المناظير و تغيير المفاصل

المؤتمر الرابع لنقابة العلاج الطبيعي بسوهاج يجمع خبراء العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية من جميع محافظات مصر الجمعة ١١ /...
10/09/2026

المؤتمر الرابع لنقابة العلاج الطبيعي بسوهاج
يجمع خبراء العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية من جميع محافظات مصر

الجمعة ١١ / ٩ / ٢٠٢٦
قاعة قناة السويس جامعة سوهاج بالكوامل

🎒🍱 محتارة تحطي إيه في لانش بوكس ابنك؟خليه بسيط، متنوع، ومشبع… والأهم يكون سهل ياكله في المدرسة! 👇🥪 أمثلة لانش بوكس عملية...
02/09/2026

🎒🍱 محتارة تحطي إيه في لانش بوكس ابنك؟
خليه بسيط، متنوع، ومشبع… والأهم يكون سهل ياكله في المدرسة! 👇

🥪 أمثلة لانش بوكس عملية:
🍞 ساندوتش جبنة + 🍎 تفاحة + 🥛 زبادي
🥚 بيضة مسلوقة + 🍞 عيش + 🍌 موزة + 💧 مياه
🥪 ساندوتش تونة + 🥒 خيار + 🍊 برتقالة
🧀 ساندوتش جبنة قريش + 🍇 فاكهة مقطعة + 🥛 لبن

✨ نصيحة مهمة: مش لازم اللانش بوكس يكون كبير أو مليان… المهم يحتوي على مصدر بروتين + نشويات + فاكهة أو خضار + مياه.

❤️ اختاري أكل ابنك بعناية… لأن التغذية الصح بتساعده على النشاط والتركيز والنمو بشكل أفضل.

👩‍⚕️ مركز د. مينا حشمت – د. مورين كمال
للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة
📍 بسوهاج – والمنشاة

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

#سوهاج #المنشاة

✨ بمناسبة المولد النبوي الشريف ﷺ ✨كل سنة وحضراتكم طيبين وبخير وسعادة ❤️أسرة مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الط...
26/08/2026

✨ بمناسبة المولد النبوي الشريف ﷺ ✨
كل سنة وحضراتكم طيبين وبخير وسعادة ❤️
أسرة مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة بتتمنى لكم مولد نبوي سعيد مليان بركة وراحة وطمأنينة 🌙🕌
وهنفضل دايمًا معاكم خطوة بخطوة علشان صحتكم وحياتكم تكون أفضل 💪❤️
🌿 مولد نبوي سعيد عليكم وعلى أحبابكم بالخير واليُمن والبركات 🌿
🌙 وكل عام وأنتم بخير 🌙

مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال
📍 سوهاج – المنشاة.

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة
#سوهاج #المنشاة

البنوتة الشاطرة ماري و سنها ١١ سنة بس ارادتها 💪💪💪و قدرت تخس ٢٣ كيلو و المفاجأة انها متابعة اونلاين 😍😍تحية لاشطر ماري 👏👏 ...
19/08/2026

البنوتة الشاطرة ماري
و سنها ١١ سنة بس ارادتها 💪💪💪
و قدرت تخس ٢٣ كيلو و المفاجأة انها متابعة اونلاين 😍😍
تحية لاشطر ماري 👏👏
مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال
📍 سوهاج – المنشاة.

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة


#سوهاج #المنشاة

🔥 بتخس… وبترجع تزيد تاني؟! يبقى الدايت هو المشكلة!❌ دايت قاسي❌ حرمان مستمر❌ نزول سريع❌ وبعدها الوزن يرجع تاني!الحل مش إن...
12/08/2026

🔥 بتخس… وبترجع تزيد تاني؟! يبقى الدايت هو المشكلة!

❌ دايت قاسي
❌ حرمان مستمر
❌ نزول سريع
❌ وبعدها الوزن يرجع تاني!

الحل مش إنك تجوّع نفسك…
💙 الحل إنك تمشي على خطة تغذية مناسبة لجسمك وحياتك وتقدر تكمل عليها.

في مركز د. مينا حشمت – د. مورين كمال بنساعدك من خلال برامج تغذية علاجية مخصصة على:

✅ خسارة الدهون مع الحفاظ على الكتلة العضلية
✅ الوصول لوزن صحي بشكل متوازن
✅ نظام يناسب يومك وعاداتك
✅ تغيير عاداتك الغذائية بشكل عملي
✅ نتائج تقدر تحافظ عليها على المدى الطويل

🎯 هدفنا مش إن الميزان ينزل وخلاص… هدفنا إنك تخس بطريقة صح وتعرف تحافظ على النتيجة.

📍 مركز د. مينا حشمت – د. مورين كمال
سوهاج – المنشاة
📩 احجز استشارتك وابدأ أول خطوة نحو جسم أكثر صحة وثقة.
⬅️ و لو ليكم اي استفسار اخر او لو محتاجة اي تفاصيل
عن خدمات مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

💬 قولنا في التعليقات... إيه أكتر عادة بتحاول تتخلص منها؟
📲 احجز دلوقتي وابدأ خطة مناسبة ليك… مش دايت مؤقت!

#تخسيس #سوهاج #المنشاة

نزول ٣٥ كيلو و تغيير كبير في الصحة العامة و نسب الدهون و مقاسات اللبس مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال📍 سوهاج – المنشاة...
06/08/2026

نزول ٣٥ كيلو و تغيير كبير في الصحة العامة و نسب الدهون و مقاسات اللبس
مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال
📍 سوهاج – المنشاة.

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

#سوهاج #المنشاة

🚫 4 عادات غذائية ممكن تعطل خسارة دهون البطن!لو بتحاول تتخلص من الكرش، فالموضوع مش كمية الأكل بس... لكن كمان نوعه. 👇❌ الخ...
29/07/2026

🚫 4 عادات غذائية ممكن تعطل خسارة دهون البطن!

لو بتحاول تتخلص من الكرش، فالموضوع مش كمية الأكل بس... لكن كمان نوعه. 👇

❌ الخبز الأبيض بكميات كبيرة.
❌ السكريات المضافة والحلويات.
❌ الأطعمة المقلية.
❌ المشروبات الغازية والمشروبات عالية السكر.

✨ استبدلهم بخيارات صحية غنية بالألياف، واشرب مياه كفاية، وخليك ملتزم بنشاط بدني مناسب... وهتبدأ تلاحظ الفرق مع الوقت.

💚 في 🏥 مركز د. مينا حشمت – د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة
📍 بسوهاج والمنشاة

بنساعدك توصل لوزنك المثالي بخطة غذائية مناسبة لطبيعة جسمك وأسلوب حياتك، من غير حرمان ولا أنظمة قاسية. 🌿

📩 احجز استشارتك وابدأ أول خطوة نحو جسم أكثر صحة وثقة.
⬅️ و لو ليكم اي استفسار اخر او لو محتاجة اي تفاصيل
عن خدمات مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

💬 قولنا في التعليقات... إيه أكتر عادة بتحاول تتخلص منها؟

#دايت #رشاقة #صحة #سوهاج #المنشاة

نزول ١١ كيلو بس في السن الصغير ده بيحتاج ارادة كبيرة 💪💪برافو عليك يا احمد👏👏 مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال📍 سوهاج – ...
22/07/2026

نزول ١١ كيلو بس في السن الصغير ده بيحتاج ارادة كبيرة 💪💪
برافو عليك يا احمد👏👏
مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال
📍 سوهاج – المنشاة.

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

#سوهاج #المنشاة

مشاركة د.مينا حشمت في مؤتمر ESNO للتغذية العلاجية و متابعة اخر ما وصل اليه العلم في التغذية العلاجية مركز د. مينا حشمت -...
15/07/2026

مشاركة د.مينا حشمت في مؤتمر ESNO للتغذية العلاجية
و متابعة اخر ما وصل اليه العلم في التغذية العلاجية
مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

⚕️ الكتف المتجمد.. ألم بيقيّد حركتك ويأثر على حياتك اليومية!لو بقيت تحس بألم في كتفك ومش قادر ترفع ذراعك أو تحركه بسهولة...
08/07/2026

⚕️ الكتف المتجمد.. ألم بيقيّد حركتك ويأثر على حياتك اليومية!

لو بقيت تحس بألم في كتفك ومش قادر ترفع ذراعك أو تحركه بسهولة، ممكن تكون بتعاني من الكتف المتجمد، وهي حالة بتسبب تيبّس شديد في مفصل الكتف مع ألم مستمر بيزيد تدريجيًا، وبتأثر على أبسط الأنشطة اليومية.

🔍 أشهر أسباب الكتف المتجمد:
🔹 إصابات سابقة في الكتف أو الرقبة.
🔹 الإصابة بمرض السكري، لأنه بيزيد من احتمالية حدوث الحالة.
🔹 الجلوس بطريقة خاطئة لفترات طويلة أو قلة الحركة.
🔹 بعد بعض العمليات الجراحية نتيجة تثبيت الذراع لفترة.

⚠️ إيه اللي ممكن يحصل لو أهملت العلاج؟
🔸 صعوبة في أداء المهام اليومية زي لبس الملابس أو تمشيط الشعر أو رفع الذراع.
🔸 اضطرابات في النوم بسبب الألم المستمر.
🔸 تيبّس مزمن في مفصل الكتف.
🔸 ضعف وضمور في عضلات الكتف مع مرور الوقت.

💪 العلاج الطبيعي هو الحل الأمثل لاستعادة الحركة وتخفيف الألم.

🏥 في مركز د. مينا حشمت – د. مورين كمال
للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة
📍 سوهاج – المنشاة.
نوفر أحدث أجهزة العلاج الطبيعي وبرامج التأهيل المتخصصة لمساعدتك على استعادة حركة الكتف بأمان وتقليل الألم بأفضل النتائج.
📞 احجز موعدك الآن، وابدأ رحلة التعافي واسترجاع حركة كتفك من جديد.

⬅️ و لو ليكم اي استفسار اخر او لو محتاجة اي تفاصيل
عن خدمات مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال

📲 للحجز و الاستعلام : ت/01287304303
📍 #العنوان : شارع حامد الشريف أعلى شركة الصرافة

📲 للحجز و الاستعلام :ت/01200568985
💬واتس اب/ 012 29517918
📍 #العنوان : شارع سيالة أولاد نصير قبلي مستشفى الشهيد الجديدة

#المنشاة #سوهاج

Address

سوهاج : شارع سيالة اولاد نصير بحري موقف الاوتوبيس , المنشاه: ش\المركز القديم عمارة أ. خليل الشريف اعلي الصرافة
Sohag

Telephone

+201287304303

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز د. مينا حشمت - د. مورين كمال للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category