الأستاذ الدكتور سامي خضير - امراض الباطنة والكلي

07/08/2026

تُعد باعتدال هام جدا لانها تساعد في تقوية العضلات، ضبط ضغط الدم والسكر ، وتحسين الحالة المزاجية وصحة القلب. يُفضل التركيز على التمارين الخفيفة مثل المشي، ركوب الدراجة الثابتة، ٣٠ دقيقه يوميا من ٣-٥ مرات اسبوعياً

07/08/2026

يُمنع مرضى الاعتلال الكلوي تماماً من تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين والفولتارين والأسبرين وغيرها من هذه المجموعه ) لأنها تفاقم تلف الكلى. يُعد الباراسيتامول احد الخيارات الآمنه بجرعات محدودة وتحت إشراف الطبيب.

07/08/2026

يؤدي الإفراط في تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين (مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة) إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم نتيجة تحفيز الجهاز العصبي وإفراز الأدرينالين.يُنصح مرضى الضغط المرتفع بالاعتدال وعدم الإفراط لتجنب أي مضاعفات.

27/07/2026

# يؤدي اعتلال الكلى المزمن إلى عدة مضاعفات في الجهاز الهضمي، أبرزها الغثيان والقيء، شلل المعدة (يتباطأ عمل المعدة بشكل حاد لدى مرضى الفشل الكلوي المتقدم)، والإمساك المتكرر وغيرها

23/07/2026

لماذا ذياده تناول ؟
** من اهم # انها تمثل فلتر او مصفاه لتنقيه السموم والادويه وفضلات الطعام مثل اليوريا والكرياتنين وأملاح اليوريت وغيرها
** عند تناول كميات زائده من البروتينات سواء طبيعيه او مكملات غذائية سيزيد مجهود الكلي فوق القدره الطبيعيه ومع تكرار تلك العادات ستضعف قدرتها وتبدا في مراحل ضعف الكلي التي قد لا تظهر لها اعراض او شكوي إلا بعد تدهورها لمراحل متقدمه
** لذلك يوصي بالاعتدال وليس المنع ولكن في مراحل معينه من ضعف وظائف الكلي يجب مراجعه طبيب الكلي لتحديد الكميه المسموح بها يوميا حسب وزن المريض
** وعلي العكس نوصي كاساتذه كلي بزياده نسبه البروتين ثانيه إذا دخل المريض علي مرحله الغسيل الكلوي المستمر لمنع سوء التغذية والحفاظ علي كتلة العضلات ومنع كثير من المضاعفات
دمتم بخير صحه

23/07/2026

# ترتبط موجات الحر بزيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي الحاد، مما يساهم ايضاً في تدهور مرض الكلى المزمن وأمراض القلب والأوعية الدموية . ويُعدّ مرضى الكلى المزمن أكثر عرضةً للإجهاد الحراري لذا يوصي بمراجعه النصائح التأليه

23/07/2026

الطقس الحار يزيد من تغير مستويات السكر في الدم وكذلك مخاطر الإصابة بالجفاف لذلك يجب قياس السكر بانتظام، شرب الماء بكثرة، حماية الأنسولين من التلف، ارتداء ملابس خفيفة، والعناية بالقدمين وينصح الانتباه للتعليمات الاتيه

22/07/2026

هناك ل وليست كل انيميا تحتاج للعلاج بالحديد فهي أنواع واسباب كثيره، لذا وجب التنويه يجب اولا تشخيص نوع الانيميا والسبب لتحديد العلاج المناسب

12/07/2026

09/07/2026