Okhtein Clinic أختين كلينك

Okhtein Clinic أختين كلينك نخبة من أفضل الاطباء فى مجالات :
-التغذية العلاجية والليزر والتجميل
-علاج السمنة والنحافة
-ليزر ازالة الشعر
-ليزر تفتيح البشرة
(1)

ممنوع تاكلى ده 🙅الجملة دي خلت ناس كتير تخاف من الأكل أكتر ما تفهمه.مش كل أكل لازم يتحط في خانة:❌ مسموح❌ ممنوعالأهم تعرفي...
14/08/2026

ممنوع تاكلى ده 🙅
الجملة دي خلت ناس كتير تخاف من الأكل أكتر ما تفهمه.

مش كل أكل لازم يتحط في خانة:
❌ مسموح
❌ ممنوع

الأهم تعرفي:
إمتى تاكليه؟
قد إيه؟
ومناسب لاحتياجاتك ولا لأ؟

التغذية مش قائمة ممنوعات… التغذية فهم وتوازن. 💙

وده بالضبط اللي بنشتغل عليه في أختين كلينك.

▪ للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

🍽️ بتخلصي طبقك قبل ما تلحقي تحسي إنك أكلتي؟الأكل بسرعة ممكن يخليكي ما تديش جسمك فرصة كفاية يبعثلك إشارات الشبع.جربي المر...
12/08/2026

🍽️ بتخلصي طبقك قبل ما تلحقي تحسي إنك أكلتي؟

الأكل بسرعة ممكن يخليكي ما تديش جسمك فرصة كفاية يبعثلك إشارات الشبع.

جربي المرة الجاية:
🔸كلي بهدوء
🔸ابعدي الموبايل وقت الأكل
🔸 امضغي كويس
🔸 وخدي وقتك بين اللقم

مش لازم تاكلي أقل…

جربي تاكلي بوعي أكتر. 👌

للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

المشكلة مش في إرادتك... المشكلة إنك بدأت بالطريقة الغلط.كم مرة قلت:"هبدأ من السبت"؟"آخر مرة وآكل اللي نفسي فيه"؟"أنا معن...
03/08/2026

المشكلة مش في إرادتك... المشكلة إنك بدأت بالطريقة الغلط.

كم مرة قلت:
"هبدأ من السبت"؟
"آخر مرة وآكل اللي نفسي فيه"؟
"أنا معنديش إرادة."

الحقيقة إن نزول الوزن مش بيعتمد على الحرمان، لكنه بيعتمد على نظام يناسب جسمك وحياتك ويكون سهل تلتزم بيه.

في أختين كلينك بنساعدك توصل لهدفك بخطة غذائية مناسبة ليك، مع متابعة مستمرة وخطوات واقعية تقدر تكمل عليها.

💙 صحتك تستحق بداية صح.

📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك، وخلي أول خطوة تبدأ النهارده.

للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

🌙✨ حلوى المولد مش عدو الدايت!استمتع بقطعة، واستمتع بالمناسبة... لكن باعتدال. 💚التخسيس الحقيقي مش حرمان، لكنه توازن واختي...
30/07/2026

🌙✨ حلوى المولد مش عدو الدايت!

استمتع بقطعة، واستمتع بالمناسبة... لكن باعتدال. 💚
التخسيس الحقيقي مش حرمان، لكنه توازن واختيارات صح.

أختين كلينك للتخسيس
معاك في كل خطوة نحو حياة صحية. 🤍

للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

❌ "العشاء هو سبب زيادة الوزن."✅ الحقيقة:مش توقيت الأكل هو المشكلة، لكن إجمالي السعرات ونوعية الوجبة خلال اليوم كله.اختيا...
24/07/2026

❌ "العشاء هو سبب زيادة الوزن."

✅ الحقيقة:
مش توقيت الأكل هو المشكلة، لكن إجمالي السعرات ونوعية الوجبة خلال اليوم كله.

اختيار عشاء متوازن وبالكمية المناسبة يقدر يكون جزء طبيعي من أي نظام غذائي.

💙 مع أختين كلينك هتتعلم تاكل صح من غير خوف من أي وجبة.

▪
للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

💡 أفكار مغلوطة عن الدايت❌ "العيش ممنوع في الدايت."✅ الحقيقة:مش لازم تمنع العيش، لكن المهم تختار النوع المناسب وتلتزم بال...
20/07/2026

💡 أفكار مغلوطة عن الدايت

❌ "العيش ممنوع في الدايت."

✅ الحقيقة:
مش لازم تمنع العيش، لكن المهم تختار النوع المناسب وتلتزم بالكمية اللي تناسب احتياجات جسمك.

الحرمان مش هو الحل... التوازن هو السر.

💙 أختين كلينك معاك خطوة بخطوة لنظام غذائي تقدر تستمر عليه.

▪
للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

💡 أفكار مغلوطة عن الدايت ❌ "لازم أمنع الفاكهة عشان أخس."✅ الحقيقة:الفاكهة مليانة فيتامينات وألياف، ومش هي السبب في زيادة...
18/07/2026

💡 أفكار مغلوطة عن الدايت

❌ "لازم أمنع الفاكهة عشان أخس."

✅ الحقيقة:
الفاكهة مليانة فيتامينات وألياف، ومش هي السبب في زيادة الوزن لو اتاكلت بالكميات المناسبة.

الدايت الناجح بيعتمد على التوازن، مش الحرمان.

💙 في أختين كلينك بنساعدك توصل لهدفك بطريقة صحية تناسب احتياجاتك.▪

للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

16/07/2026

🍇 العنب بري 🥹

كتير مننا أول ما يبدأ دايت، يسمع:
❌ "العنب ممنوع."

لكن الحقيقة غير كده تمامًا

✅ مفيش فاكهة ممنوعة، لكن فيه كمية مناسبة لكل شخص حسب احتياجاته وخطته الغذائية.

متخليش الأفكار المغلوطة تحرمك من أكل مفيد. اسأل المختص، وخلي اختياراتك مبنية على العلم مش الشائعات. 💙🩷

📍 احجز استشارتك في أختين كلينك، وابدأ رحلتك الغذائية بالطريقة الصح.

#دايت #العنب #فاكهة #صحة

🍉 البطيخ والدايت؟ أكيد مسموح!البطيخ غني بالماء، منعش، ومنخفض نسبيًا في السعرات، لذلك يقدر يكون جزء من نظامك الغذائي.✅ ال...
10/07/2026

🍉 البطيخ والدايت؟ أكيد مسموح!

البطيخ غني بالماء، منعش، ومنخفض نسبيًا في السعرات، لذلك يقدر يكون جزء من نظامك الغذائي.

✅ السر في الكمية المناسبة، لأن الإفراط في أي نوع من الفاكهة قد يزيد من السعرات.

استمتع بالبطيخ... لكن باعتدال، وخلي التوازن هو سر نجاح الدايت. 💚

▪ للحجز والاستفسار:
0403342847 📞
01143494918 📲
📌 العنوان: طنطا _ ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار عمارة جمعية الأورمان _ الدور الرابع (أمام إدارة الجامعة)

🎃 اليقطين.. غذاء ذهبي لصحتكغني بفيتامين A والألياف ومضادات الأكسدة، فيساعد على تقوية المناعة، تحسين الهضم، وزيادة الشعور...
08/07/2026

🎃 اليقطين.. غذاء ذهبي لصحتك
غني بفيتامين A والألياف ومضادات الأكسدة، فيساعد على تقوية المناعة، تحسين الهضم، وزيادة الشعور بالشبع، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

💚 صحتك تبدأ من اختيارك اليومي للطعام.

📞 للحجز والاستفسار:
0403342847 01143494918

#اليقطين #دايت

Address

ش البحر الرئيسي مع طه الحكيم بجوار جمعية الاورمان الدور الرابع أمام ادارة الجامعة
Tanta

Opening Hours

Monday 12pm - 9:30pm
Tuesday 12pm - 9:30pm
Wednesday 12pm - 9:30pm
Thursday 12pm - 9:30pm
Saturday 12pm - 9:30pm
Sunday 12pm - 9:30pm

Telephone

+201143494918

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Okhtein Clinic أختين كلينك posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share