د/هيام الجوهري للطب النفسى - Dr.Hayam El Gohary

  • Home
  • Egypt
  • Zagazig
  • د/هيام الجوهري للطب النفسى - Dr.Hayam El Gohary

د/هيام الجوهري للطب النفسى - Dr.Hayam El Gohary دكتور هيام الجوهري
أستاذ واستشاري الطب النفسي والإدمان

16/06/2026

أحد ميكانيزمات الدفاع عن النفس وحمايه ال ego الشهيرة هى :
*قلب الترابيزه*
( الإسقاط projection )
وهى من سمات الشخص اللى ما بيقدرش يعتذر عن الخطأ أو ما يقدرش يصلحه (أو كلاهما )
فعشان ما يبانش غلطان أو ضعيف( أو كلاهما )
يقوم قالب الترابيزه ويفتعل لك غلطه أو يدعيها( أو كلاهما)

29/04/2026

حين لا نلتفت إلى الفجوات المعرفية بين أطراف العلاقات يحدث الإضطراب ونُصاب بالإحباط فمثلا :
أحدهم ينتظر إعتذاراً من شخص لا يرى أنه أخطأ من الأصل .
وآخر ينتظر تعويضاً كبيراً من شخص يعتقد أنه عوضه تعويضاً كافياًحين أعطاه قُبله.
وقد يعتقد أحدهم أن الكلمة الطيبة هى أغلى العملات بينما ينتظر الطرف الآخر بالاضافة لها فعلا ملموساً.
وأحدهم يعتقد أن إستمرار وجوده هو قمة الرضا والراحة بينما الطرف الآخر يعتبر حضوره هو قمة الألم والعذاب.
لكل منا "كتالوجه" الخاص بالصواب والخطأ ،لكل منا مرجعيته التى تُملى عليه سلوكياته وأفعاله.
تلك " المناطق العمياء"
نحتاج جميعا للإلتفات نحوها بأعين مستنيره.
نحتاج أن نسمع للمسكوت عنه،نحتاج لتواصل واضح.
ففى الغالب لا يمكن الإستنتاج دون تعبير . التعبير هو السبيل الوحيد لتضيق تلك الفجوة المعرفية بين ما يشعر به طرف وبين ما يدركه الآخر ،هو السبيل الوحيد لإضاءة تلك المناطق العمياء .

13/04/2026

المرء على دين خليه :
على مستوى فكر ووعى وقيم وقيمة وطموح وعمل خليله ( *نظام تشغيل الحياه* )
كل ما هتتواجد مع الواعيين وأصحاب الفكر والإنجاز هترتقى وهتطلع لقدام ، وكل ما تتواجد مع السطحين ، كثيرى الهزل , قليلى الفعل هتنزل بالتدريج لمستوى تفكيرهم .
كمان المرء على سمعة وسيرة خليله ،لأن الناس بتشوفك نسخه من اللى حواليك مهما حاولت أنك تثبت العكس أو تقول إنك من محيط اخر ..
أما المصاب الأكبر فهو *فقدان المعيار* فتبقى مش عارف تحدد ولا شايف خليلك على أى مسافه من معايير جودة الأخلاء ، فممكن خليلك مثلا يبقى تافه وأنت للأسف مش عارف. 🤔🤔

*فشوف خليلك مين* !!!!!!

07/02/2026

مش عشان قضيت سنين بتتعامل من حد يبقى أكيد تعرفه..لا خااالص، مرور الوقت لا يضمن عمق المعرفه ... عادى جدا ممكن تبقى عايش مع حد بقالك "عشرووميت" سنه🙂‍↔️ وماتعرفش عنه غير اللى هو عايز يعرفهولك .
والعلاقة ما بين معرفتك باللى حواليك ومعرفتك بنفسك علاقة طردية، لأن إكتشافك لطباع الأشخاص بيكشف ليك جوانب مكنتش عارفها عن نفسك ، فمثلا لو حد كنت مآمن ليه وتكتشف بعد كده أنه لا يؤتمن ساعتها بتعرف قد إيه أنت كنت ساذج !!!..لكن نقدر نعذر جهلنا ونسامح أنفسنا، لأن الإنسان عشان يعرف نفسه كويس محتاج جهد ووقت طويل جدا، ف طبيعى ما نعرفش اللى حوالينا بسهوله وبسرعه !!!..😞😞

Address

الزقازيق . . فلل الجامعة. . أعلى كافيه Fave بجوار Focus
Zagazig
44511

Opening Hours

Monday 12:30pm - 3pm
Wednesday 12:30pm - 3pm
Saturday 12pm - 3pm

Telephone

+201019841427

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/هيام الجوهري للطب النفسى - Dr.Hayam El Gohary posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category