Psicóloga Macarena Humanes Galván. Roquetas de Mar y Úbeda

Psicóloga Macarena Humanes Galván. Roquetas de Mar y Úbeda Psicología y Psicoterapia. Adultos. Individual. Pareja. Grupos. Talleres formación Pide que el camino sea largo. Ten siempre a Ítaca en tu mente. Konstandinos Kavafis.

Ítaca

Cuando emprendas tu viaje a Ítaca
pide que el camino sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias. No temas a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al colérico Poseidón,
seres tales jamás hallarás en tu camino,
si tu pensar es elevado, si selecta
es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo. Ni a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al salvaje Poseidón encontrarás,
si no

los llevas dentro de tu alma,
si no los yergue tu alma ante ti. Que muchas sean las mañanas de verano
en que llegues -¡con qué placer y alegría!-
a puertos nunca vistos antes. Detente en los emporios de Fenicia
y hazte con hermosas mercancías,
nácar y coral, ámbar y ébano
y toda suerte de perfumes sensuales,
cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas. Ve a muchas ciudades egipcias
a aprender, a aprender de sus sabios. Llegar allí es tu destino. Mas no apresures nunca el viaje. Mejor que dure muchos años
y atracar, viejo ya, en la isla,
enriquecido de cuanto ganaste en el camino
sin aguantar a que Itaca te enriquezca.

Ítaca te brindó tan hermoso viaje. Sin ella no habrías emprendido el camino. Pero no tiene ya nada que darte. Aunque la halles pobre, Ítaca no te ha engañado. Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,
entenderás ya qué significan las Ítacas.

17/08/2026
15/07/2026
FRASES QUE ME INSPIRAN Esta frase de Davile Matellan nos recuerda que el dolor, cuando se procesa y se trabaja en un esp...
21/06/2026

FRASES QUE ME INSPIRAN

Esta frase de Davile Matellan nos recuerda que el dolor, cuando se procesa y se trabaja en un espacio seguro, se transforma en sabiduría.

En terapia no buscamos borrar tu pasado ni simular que todo es perfecto. El objetivo es mirar esos restos, entenderlos y utilizarlos para fabricar una brújula interna que te guíe en tus próximas decisiones.

Guardar los pedazos rotos es el primer paso; aprender a unirlos es lo que hacemos juntos en sesión.





En la psicoterapia encuentras un espacio propio: ¡de escucha, apoyo y cuidado!💜 Donde puedes ser tú mism@ - incluso en l...
18/06/2026

En la psicoterapia encuentras un espacio propio: ¡de escucha, apoyo y cuidado!

💜 Donde puedes ser tú mism@ - incluso en las partes que no te gustan, y así aprender a lidiar con ellas.

💜 Donde no tienes que fingir que todo está bien.

💜 Donde tus dolores son escuchados - sin ser juzgados.

💜 Donde tus sentimientos se sienten y validan - incluso los más incómodos.

💜 Donde puedes aprender nuevas habilidades que te ayudan a ir en la dirección de lo que es verdaderamente importante para ti.

💜 Donde mirar a la persona que eres, mientras te acercas a la persona que quieres ser.





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Úbeda
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