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11/10/2026

¿Ibuprofeno = omeprazol para “proteger el estómago”? 💊👀
Es una pareja que hemos visto toda la vida: “Me tomo un ibuprofeno… y un omeprazol para proteger el estómago”.
Pero no siempre es necesario.
El omeprazol no crea una capa protectora alrededor del estómago: reduce la producción de ácido gástrico. Y aunque hay personas que sí pueden necesitar gastroprotección cuando toman antiinflamatorios, depende de factores como la edad, antecedentes de úlcera, otros medicamentos, la dosis o el tiempo de tratamiento.
Así que tomar ibuprofeno no significa automáticamente tener que añadir omeprazol.
Y si llevas años haciendo esta pareja “por si acaso”… quizá sea buen momento para preguntar si realmente la necesitas. 😉
¿Tú también pensabas que ibuprofeno y omeprazol iban siempre juntos? 👇

08/10/2026

⚠️ EL SARAMPIÓN ESTÁ VOLVIENDO. Y NO, NO ES SOLO “UN SARPULLIDO”.
Durante años hemos oído hablar muy poco de él gracias, precisamente, a la vacunación. Pero están apareciendo nuevos brotes y merece la pena recordar por qué es una enfermedad que debemos tomarnos en serio.
Es extremadamente contagiosa, puede transmitirse incluso antes de que aparezca la erupción y, aunque muchas personas evolucionan favorablemente, también puede provocar complicaciones importantes, especialmente en los más vulnerables.
💉 La principal herramienta de prevención sigue siendo la vacuna triple vírica.
En este carrusel te explico de forma sencilla: qué está pasando, cómo se contagia, cuáles son los síntomas, quién tiene mayor riesgo, cómo prevenirlo y qué hacer si sospechas un contagio.

📌 Guárdalo. Compártelo. Y revisa tu vacunación y la de tu familia.
— FARMAFRA 💚

06/10/2026

¿Te tomas el antibiótico que te sobró la última vez? 💊😳
Te duele la garganta, abres el botiquín y ahí está… esa caja de antibiótico que quedó a medias. Y piensas: “pues me tomo este”.
Error.
No todas las infecciones necesitan antibiótico —muchas son víricas— y utilizar uno que te sobró puede significar tomar el antibiótico equivocado, una dosis incorrecta o durante un tiempo inadecuado.
Además, el mal uso de los antibióticos favorece las resistencias bacterianas, uno de los grandes problemas de salud actuales.
Así que ese antibiótico que quedó por casa no se guarda “por si acaso”. Si ya no lo necesitas, llévalo al Punto SIGRE de tu farmacia. ♻️💊
¿Quién tiene alguna caja olvidada en el botiquín? 👀

04/10/2026

¿Paracetamol o ibuprofeno para la resaca? 🍷💊🤯
Después de beber y levantarte con dolor de cabeza es fácil pensar: “me tomo algo y listo”. Pero ni el paracetamol ni el ibuprofeno son automáticamente la mejor opción.
El alcohol, la deshidratación, el estómago irritado y la cantidad que hayas bebido también importan. Y cada medicamento tiene sus propios riesgos y contraindicaciones.
Así que antes de elegir uno u otro, recuerda: para la resaca, más importante que buscar rápidamente una pastilla es hidratarte, descansar y no mezclar medicamentos sin saber lo que estás tomando.
¿Tú cuál habrías elegido: paracetamol o ibuprofeno? 👀👇

01/10/2026

Dame un magnesio” 💊… vale, ¿pero cuál? 👀
Porque no, todos los magnesios no son iguales.
Bisglicinato, citrato, óxido… tienen diferencias en su absorción, tolerancia digestiva y en cómo los utilizamos. Y elegir el que tenga más miligramos en la caja no significa necesariamente que sea el mejor para ti.
Antes de comprar uno, fíjate en tres cosas: qué forma de magnesio contiene, cuánto magnesio elemental aporta realmente y, sobre todo, para qué lo quieres.
Por eso cuando vienes a la farmacia pidiendo “un magnesio” y empezamos a hacerte preguntas… ahora ya sabes por qué 😂💊
¿Sabías que había tanta diferencia entre unos y otros? 👇

27/09/2026

¿El ibuprofeno hay que tomarlo SIEMPRE con comida? 💊🍽️
Seguro que alguna vez has escuchado eso de: “el ibuprofeno, nunca con el estómago vacío”.
Tiene su explicación, pero hay algún matiz que merece la pena conocer. 👀
Tomarlo con comida puede ayudar a tolerarlo mejor a nivel digestivo, aunque también puede hacer que su absorción sea algo más lenta.
Pero hay algo todavía más importante: no todo el mundo debería tomar ibuprofeno, y tampoco deberíamos aumentar la dosis o utilizarlo durante más tiempo del necesario por nuestra cuenta.
Al final, más que obsesionarnos con si es antes o después de comer, importa utilizarlo correctamente y saber si es adecuado para nosotros.
¿Tú eras de los que pensaba que había que comer SIEMPRE antes? 😅👇

24/09/2026

¿Paracetamol después de beber alcohol? 🍷💊
Es una combinación sobre la que hay muchísimas dudas… y la respuesta no es simplemente un sí o un no.
El paracetamol se metaboliza principalmente en el hígado y el alcohol también puede afectar a este órgano. Y ojo con otro error muy habitual: tomar varios medicamentos distintos sin darte cuenta de que más de uno contiene paracetamol. 👀
Por eso, antes de mezclar medicamentos, no mires solo el nombre de la caja: revisa también los principios activos.
Dos medicamentos con nombres completamente diferentes pueden estar haciendo que sumes paracetamol sin saberlo.
¿Lo sabías? 👇

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20/09/2026

¿Tomas melatonina para dormir? 😴💊
Hay algo importante que mucha gente no sabe: la melatonina no es un somnífero.
Nuestro propio cuerpo la produce y participa en la regulación del ritmo sueño-vigilia. Y no, tomar más miligramos no significa necesariamente dormir mejor.
Porque no es lo mismo que te cueste quedarte dormido… que despertarte a las 3 de la mañana y no volver a pegar ojo. 👀
Antes de elegir una melatonina, lo primero es saber qué problema de sueño estás intentando solucionar.
¿Lo sabías? 👇

17/09/2026

¿Medicamento caducado… te lo tomarías? 💊⏰
Todos tenemos ese botiquín en casa en el que, cuando empiezas a rebuscar… aparecen auténticas reliquias 😂
Pero ojo: la fecha de caducidad importa. Y además, algunos medicamentos, una vez abiertos, tienen un periodo de utilización mucho más corto que la fecha que aparece en la caja.
Así que hoy os dejo deberes: abrid vuestro botiquín y revisadlo. 👀 Y lo que ya no sirva, al Punto SIGRE de la farmacia.
Ahora quiero saberlo 😂👇 ¿Cuál es el medicamento MÁS antiguo que habéis encontrado alguna vez en casa?

15/09/2026

Me tomé un ibuprofeno, pero como no me hacía efecto… me tomé otro” 😬💊

Esta es una de esas frases que escuchamos muchísimo en la farmacia.

Pero ojo: más cantidad no significa más efecto ni más rápido y sí puede aumentar el riesgo de efectos adversos.

El ibuprofeno tiene una dosis y un tiempo entre tomas que debemos respetar. Y tampoco debemos mezclar antiinflamatorios por nuestra cuenta.
Pero
¿Tú también has pensado alguna vez: “como uno no me hace nada, me tomo otro”? 👇😂

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