08/05/2026
A violencia nas relacións non sempre é evidente dende o principio. Moitas veces aparece en forma de control, silencios, desprezos ou pequenas agresións que se van normalizando co tempo.
O modelo de Lenore Walker, psicóloga estadounidense recoñecida polo seu traballo no ámbito da violencia de xénero e a psicoloxía feminista, axúdanos a entender como estas dinámicas se repiten nun ciclo. Walker tamén acuñou o termo “síndrome da muller maltratada”, clave para comprender o impacto psicolóxico da violencia nas vítimas.
Este modelo describe como a tensión, a agresión e a aparente reconciliación manteñen á persoa atrapada nunha dinámica repetitiva.
É habitual non recoñecer o que está pasando, minimizar a situación ou pensar que son feitos illados. Tamén pode aparecer a indefensión aprendida, facendo que pareza imposible saír.
Falar disto é importante para poder identificalo e saír da situación.