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Salud Mental Albacete Lassus

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Salud Mental Albacete Lassus

Asociación Lassus de Atención a las personas con Trastornos ansioso-depresivos y conducta suicida. Declarada de Utilidad Pública.

Organización sin ánimo de Lucro, declarada de Utilidad Pública. Acogimineto de personas con Depresión, Ansieda y/o Estrés.

04/09/2026

Hablemos de .

¡Ya tenéis disponible el nuevo episodio de nuestro podcast! En él, reflexionamos sobre los retos de la amistad en distintas etapas vitales...

¿Te lo vas a perder? Búscanos en plataformas de iVoox y Spotify, y escúchalo de forma totalmente gratuita 🎧

02/09/2026

¿Qué haces tú cuando sientes que todo te sobrepasa?
Guarda este carrusel para volver a él cuando necesites un respiro 🌬️

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

27/08/2026

De cuando todo se hace un mundo...🤯

Salud Mental Castilla-La Mancha

26/08/2026

¿ Estamos preparados para sostener el malestar de otr@s?

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

18/08/2026

Guarda este post si te ayuda y compártelo con alguien que esté pensando en empezar terapia.

¿Tienes dudas sobre cómo es una primera sesión? Déjalas en comentarios y responderemos encantadas 📲

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

14/08/2026

¿Qué has sentido esta semana?🧐

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

12/08/2026

¿ Alguna vez te has sentido invadid@ por alguna emoción como si de un huésped pesado en casa se tratase?

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

07/08/2026

Hay canciones que no solo se escuchan. Se sienten.

"Cuando todo vaya mal", del grupo Ultraligera, tiene algo muy especial. No niega el dolor, pero tampoco se queda atrapada en él.
Habla de ese vínculo que permanece incluso cuando una persona ya no está, de cómo el recuerdo puede seguir siendo un lugar al que volver. Por eso puede resonar tanto en procesos de duelo, pérdida o muerte: no intenta borrar la ausencia, sino hacerle un espacio.

Esta canción refleja muy bien algo que vemos en terapia: cuando perdemos a alguien, dejamos de buscar su presencia física y empezamos a buscarla en los recuerdos, en las palabras que nos dejó, en aquello que sigue vivo dentro de nosotros.

Nos recuerda que hay voces que el tiempo no borra. Hay frases que siguen sosteniéndonos incluso cuando quien las dijo ya no puede abrazarnos.

¿ La conocíais?, ¿Os gusta?📲 Contadnos en comentarios, os leemos.

💿 "Cuando todo vaya mal", de Ultraligera.
Álbum: Lapsus (2026).

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

04/08/2026

💻Volver al trabajo no es el final del proceso, es parte de él.

Federación Salud Mental Castilla-La Mancha

30/07/2026

Hablemos de .

Mañana estrenamos episodio en el que os acompañamos hasta una nueva forma de entender el dolor.

Escúchanos de forma totalmente gratuita en plataformas de Ivoox y Spotify 🎧.

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