Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:30 - 14:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00

RenuevaT

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España
Alcobendas
RenuevaT

Clínica de fisioterapia, osteopatía, readaptación y prevención de lesiones, nutrición, psicología...

16/06/2026

👋 Os presentamos a parte de nuestro equipo de fisioterapia y preparadores físicos.

🔹 Pablo Valbuena Bachiller
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid y en Fisioterapia por la Universidad Autónoma de Madrid (La Salle). Formado en punción seca y ecografía, cuenta con experiencia en fisioterapia deportiva, tratamiento del dolor, Pilates, entrenamiento funcional y entrenamiento personal.

🔹 Alejandro Hernández Vaillo
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid y en Fisioterapia por la Universidad Autónoma de Madrid (La Salle). Formado en ecografía, punción seca, Pilates y suelo pélvico, combina la fisioterapia con el ejercicio terapéutico para ofrecer un tratamiento integral y personalizado.

💙 Dos profesionales comprometidos con ayudarte a recuperar tu bienestar, mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos de salud.

03/06/2026

🩺 Señales de que deberías acudir a un fisioterapeuta

Muchas personas esperan a que el dolor sea intenso para buscar ayuda, pero actuar a tiempo puede evitar que el problema empeore.

✅ Dolor muscular o articular que dura varios días.
✅ Rigidez o dificultad para mover una zona del cuerpo.
✅ Molestias recurrentes en cuello, espalda o hombros.
✅ Lesiones deportivas o molestias al hacer ejercicio.
✅ Dolor después de un accidente o una caída.
✅ Sensación de debilidad, sobrecarga o falta de movilidad.
✅ Dolores de cabeza relacionados con tensión cervical.

La fisioterapia no solo trata lesiones, también ayuda a prevenirlas y a mejorar tu calidad de vida.

📍 Si alguno de estos síntomas te resulta familiar, una valoración profesional puede ayudarte a encontrar la causa y el tratamiento adecuado.

DolorCervical Prevención Fisio Movilidad CalidadDeVida

28/05/2026

En nuestra clínica RenuevaT ofrecemos un servicio especializado de fisioterapia para pacientes que han sufrido algún tipo de accidente de coche, ya sea como conductor, copiloto o pasajero. Sabemos que, tras un accidente de tráfico, pueden aparecer lesiones que en ocasiones no se manifiestan de forma inmediata, pero que con el paso de las horas o los días generan dolor, limitación de movimiento y afectan al bienestar general.

Nuestro equipo realiza una valoración individualizada para detectar y tratar lesiones frecuentes derivadas de accidentes de tráfico, como el latigazo cervical, dolor cervical y lumbar, mareos, cefaleas o rigidez articular.

Si has sufrido un accidente de tráfico, aunque las molestias parezcan leves, una valoración temprana puede prevenir complicaciones y favorecer una recuperación más rápida y eficaz.

22/05/2026

En RenuevaT trabajamos el dolor postural de forma personalizada, buscando no solo aliviar las molestias, sino también corregir el origen del problema para evitar que vuelva a aparecer.

Nuestros tratamientos pueden incluir:

* Valoración postural completa para detectar desequilibrios y hábitos que generan sobrecarga
* Terapia manual y técnicas de fisioterapia para reducir dolor y tensión muscular
* Ejercicio terapéutico y fortalecimiento muscular adaptado a cada paciente
* Estiramientos y reeducación postural para mejorar la movilidad y la postura
* Recomendaciones ergonómicas para el trabajo y las actividades diarias
* Seguimiento personalizado para prevenir recaídas y mejorar tu calidad de vida

Nuestro objetivo en RenuevaT

Ayudarte a recuperar tu bienestar, mejorar tu postura y volver a realizar tus actividades diarias sin dolor ni limitaciones, acompañándote en cada paso de tu recuperación.

20/05/2026

En RenuevaT creemos que el entrenamiento personal es una de las mejores formas de mejorar tu salud y alcanzar tus objetivos de manera segura y eficaz. 💪✨

Con un plan adaptado a tus necesidades podrás ganar fuerza, perder peso, mejorar tu condición física y mantener la motivación constante. Además, entrenar con la guía de un profesional ayuda a prevenir lesiones y crear hábitos saludables que mejoran tu bienestar físico y mental.

📞 Llámanos para consultar tarifas y disponibilidad, y empieza a cuidar de ti con nosotros.

29/04/2026

🌸 PROMO DÍA DE LA MADRE – REGALA SALUD 🌸

Este año, regala algo que de verdad se note.

✨ 2 sesiones de fisioterapia
Antes 96€ → AHORA 89€

✨ 1 mes de pilates
55€ (solo nuevos alumnos)

✨ 2 sesiones de entrenamiento personal
49€ (solo nuevos clientes)

✨ Bono 5 sesiones de presoterapia
70€

🎁 Regalo perfecto para cuidar, recuperar y sentirse mejor de verdad.
📅 Disponible por tiempo limitado

📲 Reserva por WhatsApp o en clínica

28/04/2026

Tu cuerpo no solo necesita entrenar… también necesita recuperarse ⚡

ℹ️ En RenuevaT trabajamos con tecarterapia, una tecnología avanzada que ayuda a acelerar la recuperación muscular, reducir la carga acumulada y mejorar el rendimiento físico.

🏃 Ideal para deportistas y personas activas 💥 Alivia tensiones y sobrecarga muscular ⚡ Favorece la recuperación y previene lesiones 📈 Optimiza el rendimiento y la resistencia

24/04/2026

Tu mejor versión empieza en RenuevaT ⚡

Si buscas un lugar donde no seas “uno más”, bienvenido. Nuestro servicio de entrenamiento personal en Alcobendas y El Molar se centra en TI:

1️⃣ Valoración inicial completa.
2️⃣ Objetivos claros y alcanzables.
3️⃣ Motivación constante en un entorno profesional.

22/04/2026

¿Alguna vez has sentido que un músculo no “despierta” o que siempre te lesionas del mismo lado? 👇

En RenuevaT hemos dado un salto hacia el futuro de la fisioterapia. Ya no solo evaluamos con nuestras manos, ahora usamos la Electromiografía Avanzada para ver exactamente qué pasa bajo tu piel.

En una sesión de 45 minutos:

1️⃣ Escaneamos tu actividad muscular.
2️⃣ Detectamos desequilibrios y debilidades.
3️⃣ Creamos tu hoja de ruta personalizada para que te recuperes en tiempo récord.

21/04/2026

No dejes que un mito detenga tu entrenamiento. La ciencia es clara: el movimiento es medicina. En te ayudamos a pisar fuerte de nuevo. 🏥✨

Dirección

Avenida Madrid, 51
Alcobendas
28100

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Martes	10:00 - 14:00
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Miércoles	09:30 - 14:00
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Jueves	10:00 - 14:00
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Viernes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00

Teléfono

+34910968113

Página web

http://www.renuevat.es/

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