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Centro De Medicina Oriental

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Centro De Medicina Oriental

Acupuntura y Moxa, Masaje Deportivo y Linfático, Quiropráctico

19/08/2026

Causa más común del dolor lumbar 2 - “Hernia discal lumbar”

Enfermedad en la que el disco intervertebral se desplaza y presiona los nervios, provocando dolor que se irradia hacia la cintura, los glúteos y las piernas, además de hormigueo en los pies y pérdida de fuerza muscular.

★ Causas
•Cambios degenerativos: Disminución del agua y la elasticidad del disco debido al envejecimiento.
•Posturas y hábitos: Malos hábitos como permanecer sentado mucho tiempo, encorvarse o cruzar las piernas, que generan un desequilibrio en la columna vertebral.
•Traumatismos y sobrecarga: Levantar objetos pesados usando la fuerza de la espalda, traumatismos o uso repetitivo de la zona lumbar.
•Otros factores: Obesidad (aumento de la carga sobre la columna), debilidad de los músculos del core (faja abdominal) y tabaquismo (dificulta la aportación de nutrientes).

★ Tratamiento en Centro de Medicina Oriental
•Acupuntura: Relajación muscular, alivio de la inflamación y del dolor, y mejora del sistema inmunológico.
•Alineación / Corrección: Reducción de la presión sobre el disco mediante la alineación de los huesos y la pelvis.
•Moxibustión y Ventosas: Fortalecimiento de músculos y ligamentos, mejora de la circulación sanguínea y eliminación del estancamiento sanguíneo (stasis).

★ Punto importante
El objetivo del tratamiento de la hernia de disco no es solo aliviar el dolor, sino también fortalecer los músculos y ligamentos que rodean la columna vertebral, así como corregir el desequilibrio de la pelvis y la columna para prevenir recaídas.

★ Dirección, horario, como llegar (transporte público)
Horario: 09:00 a 14:00 / 16:00 a 21:00
Consulta en Alcorcón: el Lunes a Miércoles y Viernes
C/Porto Colón 4, 28924 Alcorcón Madrid.
※Metro : Parque Lisboa / Autobús : 513
/ Cercanía : San José de Valederas y Alcorcón Central
Consulta en Navalmoral de la Mata: el Jueves
★ Contacto
Por WhatsApp o teléfono (691 790 987)

22/07/2026

La causa más frecuente del dolor lumbar (60–70%)

¶ Lesión de los músculos (cuadrado lumbar) y de los ligamentos
El dolor lumbar puede tener múltiples causas, como lesiones musculares y ligamentarias, hernias discales, problemas articulares, compresión de los nervios, enfermedades de la columna vertebral o incluso algunas enfermedades internas.

Sin embargo, la causa más frecuente (aproximadamente entre el 70 % y el 80 % de los casos) es la lesión de los músculos y los ligamentos que sostienen la zona lumbar.

¶ ¿Qué puede provocar una lesión muscular o ligamentaria?

• Levantar objetos pesados.
• Permanecer sentado durante largos períodos.
• Mantener una mala postura.
• Girar bruscamente la cintura o la espalda.
• Falta de ejercicio.
• Desequilibrio o desalineación de la pelvis.

¶ Tratamiento en Centro de Medicina Oriental

En Centro de Medicina Oriental, nuestro objetivo no es solamente aliviar el dolor, sino también corregir la causa del problema y prevenir su reaparición.

① Evaluación de la columna vertebral y de la pelvis
Analizamos cuidadosamente el estado de la columna vertebral y la pelvis para detectar posibles desequilibrios o alteraciones posturales.

② Relajación de los músculos
Utilizamos acupuntura, masaje terapéutico y ventosas para disminuir la tensión muscular, aliviar el dolor y favorecer la recuperación.

③ Mejora de la circulación
La acupuntura estimula la circulación de la energía (Qi) y de la sangre, favoreciendo la capacidad natural de recuperación del organismo.

④ Corrección del equilibrio de la columna vertebral
Mediante técnicas manuales, corregimos los desequilibrios de la columna vertebral para mejorar la alineación corporal y reducir la sobrecarga sobre los músculos y las articulaciones.

★ Lo más importante

El tratamiento alivia el dolor, pero el mantenimiento es lo que evita que vuelva a aparecer.
Al igual que la prevención es mejor que el tratamiento, las revisiones periódicas y el cuidado continuo de la columna vertebral son fundamentales para mantener una espalda sana y prevenir futuras recaídas.

★ Dirección, horario, como llegar (transporte público)
Horario: 09:00 a 14:00 / 16:00 a 21:00
Consulta en Alcorcón: el Lunes a Miércoles y Viernes
C/Porto Colón 4, 28924 Alcorcón Madrid.
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/ Cercanía : San José de Valederas y Alcorcón Central
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09/07/2026

"Ayudamos a las personas que sufren de hernia cervical."

Síntomas más frecuentes

1.Dolor en el cuello.
2.Dolor en los hombros, brazos, manos o dedos.
3.Alteraciones de la sensibilidad, como hormigueo, sensación de corriente eléctrica o adormecimiento.
4.Debilidad o pérdida de fuerza, como dejar caer objetos o dificultad para levantar el brazo.
5.Dependiendo del nervio afectado, el dolor puede aparecer en diferentes zonas del brazo o la mano.

La hernia discal cervical ocurre cuando un disco del cuello se desplaza y comprime un nervio, provocando dolor y otros síntomas.

"¿Quiénes tienen más riesgo de sufrir una hernia cervical?"

Esta lesión puede aparecer por malos hábitos en la vida diaria o por un golpe directo en el cuello.

•Mantener durante mucho tiempo la cabeza inclinada hacia delante al estar sentado.
•Sacar el cuello hacia delante para ver mejor debido a problemas de visión.
•Lesiones en las vértebras o articulaciones del cuello por accidentes o golpes.
•Tener pies planos o usar zapatos que no se adaptan correctamente al pie.
•Levantar objetos pesados con frecuencia.
•Dormir con una almohada demasiado alta.

Tratamiento en el Centro de Medicina Oriental

Realizamos únicamente tratamientos conservadores, sin medicamentos ni cirugía.

1.Evaluamos la columna vertebral y la pelvis para encontrar la causa del dolor y tratar el problema desde su origen.
2.Relajamos la tensión muscular mediante acupuntura, ventosas y masaje terapéutico.
3.Corregimos la alineación de la columna y la pelvis para recuperar el equilibrio del cuerpo.
4.La acupuntura favorece la circulación de la energía y la sangre, ayudando a mejorar las funciones naturales del organismo.

Lo más importante

Además de aliviar el dolor, nuestro objetivo principal es prevenir futuras lesiones y complicaciones, ayudando a mantener una buena salud a largo plazo.

★ Dirección, horario, como llegar (transporte público)
Horario: 09:00 a 14:00 / 16:00 a 21:00
Consulta en Alcorcón: el Lunes a Miércoles y Viernes
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※Metro : Parque Lisboa / Autobús : 513
/ Cercanía : San José de Valederas y Alcorcón Central
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08/06/2026

Lumbago 5
Ayudamos a las personas que sufren de dolor y rigidez en la espalda.”
Espondilitis anquilosante
La Espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta la columna vertebral y las articulaciones. Con el tiempo, puede provocar rigidez en la columna y limitar la movilidad.
• Causa: La causa exacta aún no se conoce, pero está relacionada con factores genéticos y con el gen HLA-B27.
• Síntomas principales: El dolor lumbar y la rigidez matutina son los síntomas más frecuentes. El dolor suele mejorar con el movimiento. También pueden aparecer dolores en las caderas, los hombros o los talones, así como inflamación ocular.
• Diagnóstico: Se basa en la presencia de dolor lumbar crónico que comienza antes de los 40 años, junto con la exploración física, análisis de sangre, radiografías y, en algunos casos, resonancia magnética (MRI).
• Tratamiento en el Centro de Medicina Oriental: Aunque no existe una cura definitiva para la espondilitis anquilosante, los tratamientos con acupuntura, corrección postural, relajación muscular y fortalecimiento muscular ayudan a reducir el dolor y la rigidez, permitiendo al paciente mantener una vida normal y mejorar su calidad de vida.
• Importancia: Cuanto antes se diagnostique la enfermedad y más constante sea el tratamiento, mejor será el pronóstico. Un tratamiento adecuado puede ayudar a prevenir deformidades de la columna y la pérdida de funcionalidad que podrían aparecer en el futuro. Por lo tanto, el objetivo del tratamiento en Centro de Medicina Oriental es tanto tratar los síntomas como prevenir futuras complicaciones.

★ Dirección, horario, como llegar (transporte público)
Horario: 09:00 a 14:00 / 16:00 a 21:00
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18/03/2026

"Ciática falsa"

1. Función del glúteo menor
El glúteo menor es el músculo más profundo de la zona de los glúteos y desempeña un papel clave en el mantenimiento del equilibrio durante actividades como caminar, correr o mantenerse de pie sobre una sola pierna.

2. Síntomas cuando hay problemas en el glúteo menor (debilidad o tensión)
① Dolor en la parte externa del glúteo: puede irradiarse hacia el muslo y la rodilla.
② Dolor en la zona lumbar o en la rodilla: debido al desequilibrio pélvico, se genera carga adicional en la zona lumbar, rodillas y tobillos, provocando dolor.
③ Atrofia del músculo glúteo: si la debilidad se prolonga, los glúteos pueden aplanarse y perder firmeza.

3. Causas
• Permanecer sentado durante largos periodos (inactivación muscular)
• Mala postura (especialmente al cargar el peso en un solo lado)
• Falta de uso de los músculos glúteos (falta de ejercicio)
• Tensión o lesión muscular por ejercicio excesivo

4. Tratamiento y manejo en Centro de Medicina Oriental
① Se analiza la estructura de la columna y la pelvis para identificar la causa del dolor.
② Se relajan los músculos tensos mediante acupuntura, ventosas y masajes.
③ Se corrige la pelvis cuando está desalineada o en desequilibrio.
④ La acupuntura mejora la circulación sanguínea y energética.
⑤ Si es necesario, se fortalecen los músculos lumbares y pélvicos mediante ejercicio.
⑥ Se mantiene un estado saludable y sin dolor a través de un cuidado continuo.

5. Punto importante
El objetivo del tratamiento en Centro de Medicina Oriental es “tratamiento + prevención”. No solo se busca aliviar el dolor de manera temporal, sino también encontrar la causa raíz y eliminarla, previniendo problemas más graves en el futuro.
Centro de Medicina Oriental puede ayudarte a construir un futuro más saludable.

★ Dirección, horario, como llegar (transporte público)
Horario: 09:00 a 14:00 / 16:00 a 21:00
Consulta en Alcorcón: el Lunes a Miércoles y Viernes
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13/01/2026

Quiero dormir.. de verdad. / Insomnio
El insomnio no es simplemente “no poder dormir”, sino un estado en el que resulta difícil conciliar el sueño, despertarse con frecuencia o no lograr dormir profundamente, lo que provoca durante el día fatiga y disminución de la concentración.
El insomnio es una de las afecciones que responden bien al tratamiento con acupuntura.
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▶ Principales causas
Estrés : La causa más común. El cerebro no logra apagarse y permanece en estado de alerta
Ansiedad y depresión : Los pensamientos no se detienen y la persona se despierta de madrugada
Alteración del ritmo del sueño : Trabajo nocturno, trasnochar, uso del teléfono móvil
Problemas hormonales : Menopausia, tiroides
Medicamentos y cafeína : Café, bebidas energéticas, medicamentos para el resfriado
Dolor crónico y problemas digestivos : Dolor o reflujo que despiertan durante la noche
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▶ Tratamiento en el Centro de Medicina Oriental
El objetivo del tratamiento con medicina oriental no es simplemente inducir el sueño, sino:
👉 llevar el cerebro y el sistema nervioso de un estado de excitación a un estado de calma
Es decir, bajar la energía que ha subido en exceso, devolviendo la mente y los nervios a su equilibrio natural.
“No forzar el sueño, sino transformar el cuerpo en uno que pueda dormirse por sí mismo”.
◈ De hecho, la acupuntura ayuda a aumentar la secreción de melatonina, inhibe el sistema nervioso simpático y favorece la activación del sistema nervioso parasimpático.
Además, si el insomnio está relacionado con dolor musculoesquelético (cuello, espalda, zona lumbar, pelvis, piernas, etc.), se identifica y se trata la causa para que la persona pueda dormir cómodamente.
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★ Dirección, horario y cómo llegar (transporte público)
Horario: 09:00–14:00 / 16:00–21:00
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Dirección

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