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Mira dentro-Morianoterapia

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Mira dentro-Morianoterapia

Déjanos acompañarte en tu viaje interior Te esperamos. Te animas?

En nuestra consulta puedes acceder a diversas terapias: Osteopatía, Masaje deportivo, Medicina Tradicional China, Reflexología podal, Kinesiología, Naturopatía, Flores de Bach, Psicosomática... Todo en un espacio diseñado para que te encuentres como en casa, con una atención personalizada y orientada a que cuando te vayas quieras volver. Previa Cita
En nuestra Asociación Mira Dentro encontrarás un

espacio en el que crecer interiormente desarrollando tu YO, con formación en autoconocimiento, relaciones humanas, Coaching de género, bio-danza, Psicodrama, Acompañamiento personalizado y Arteterapia. Trabajamos con el método de Terapia de Reencuentro y REyRI, este último creado por nosotr@s en el que se fusionan la psicosítesis, meditación, corporalidad y expresión artística todo aderezado con una buena dosis de risoterapia y musicoterapia para armonizar el conjunto.

05/08/2026

¿Qué rol te han otorgado en tu sistema? ¿Qué rol te has otorgado en tu sistema?

Revisamos ese sistema familiar para entendernos desde otra perspectiva. Nacemos en una posición determinada: primogénita, benjamina o puede que la hermana que media entre ambas. La combinación es tanta como sistemas. Puede que seas la primera niña pero no la primera hija, puede que seas la única niña entre muchos hermanos, la última de una familia de cinco o seis niñas...el caso es que cuando llegas al mundo y aterrizas en tu sistema ya se te ha otorgado un lugar, el que queda libre.

Si eres la primogénita vas a tener todo tipo de expectativas sobre tus hombros ya que tus progenitores desearán una niña que cumpla todos sus requisitos, que nunca son pocos y si naces en cualquier otra posición además vas a tener que ganarte un estatus entre tus iguales. Me explico: si tu hermana es la niña buena, tu otra hermana es la belleza de la familia, la otra la graciosa, ¿Qué te queda a ti? Pues a lo mejor ser la rebelde. Piensa en cómo eres y por qué eres así y no de otra manera.

En ocasiones se espera de nosotras que seamos niñas obedientes, sumisas, estudiosas, laboriosas, amables...y a veces cumplimos lo que se espera de nosotras renunciando por el camino a lo que realmente queremos ser o somos. También puede darse el caso contrario que es no aceptar el rol que nos asignan y seguir nuestros propios impulsos sacando de nuestra esencia la fuerza para ser lo que queremos ser. En este último caso nos pondremos enfrente a todo aquel que quiera llevarnos por un camino que no es el que hemos elegido: Esta niña es una rebelde. No puedo con esta niña, siempre me lleva la contraria. Esta niña es un demonio...¿Te suena alguna de estas frases?

Si se esperaba de ti que fueras un ángel y saliste demonio, ¡bienvenida al club!
Texto completo en el blog: https://miradentro.org/2026/08/05/que-se-espera-de-ti/

30/07/2026

Seguimos revisando nuestra relación con la madre de cara a Maternarte y esta vez vamos a reflexionar sobre su disponibilidad para con nosotras.

Le reclamamos amor, reconocimiento, presencia, confianza, lealtad...pero hay que entender en qué circunstancias fue madre. Cuando realizamos el genograma y recogemos los datos de nuestro sistema, nuestra mirada se abre, podemos hacer otro tipo de lecturas más profundas sobre el contexto en el que nació, creció y vivió nuestra madre.

¿Qué sabes de tu madre? ¿Qué vida llevó? ¿Cómo era su relación con su madre?

Además de ese papel fundamental en tu vida, ella fue una niña, una adolescente y una mujer con pasiones, deseos, sueños, traumas, dolor, amor, alegrías, penas...y para entender su forma de ser contigo tienes que ver primero qué pasó en su vida antes de que tu llegaras a ella.

Nunca nos ponemos a pensar si nuestras madres se casaron porque quisieron y con quien quisieron, si las obligó su familia o los acontecimientos sociales- cuando se quedaban embarazadas-, si pudieron elegir su maternidad, si el matrimonio fue lo que esperaban, a qué tuvieron que renunciar en sus vidas, qué sacrificios hicieron por su familia.

¿Qué sabes de la maternidad de tu madre?
Artículo completo en el blog: https://miradentro.org/2026/07/30/mama-estaba-disponible/

23/07/2026

¿Qué te une a tu madre? ¿Qué aficiones, gustos, ideas, creencias, valores...te unen a ella y dirías que son parte inherente de la mujer en la que te has convertido?

Podemos hacer un cálculo de los días, meses, años que pasamos con nuestra madre y de todo lo que aprendemos de ella. Lo primero el lenguaje, por algo lo llaman lengua materna, el vehículo que nos une a otras personas pero primero con ella, un lenguaje único, lleno de inflexiones que aprendemos sin darnos cuenta. Podríamos reconocer la voz de nuestra madre entre una multitud, al igual que hacen las crías del reino animal. Esa voz dice nuestro nombre de una forma concreta, con una cadencia concreta y nadie más en el mundo lo hace como ella. Su tono, su matiz, su color. Después todo lo que hacemos por imitación: la seguimos por la casa aprendiendo y absorbiendo como esponjas todo lo que hace y cómo lo hace, de forma que será la manera correcta que entendemos para hacer las cosas -extiende esto a la comida, a cómo tiende, cómo limpia, cómo ordena...- Esto es importante, sobre todo cuando después convivimos porque cada madre ha sembrado "Su" forma correcta de hacer las cosas.

No sufras, también podemos romper esas normas, desapegarnos de todo lo aprendido y volver a construirnos desde donde queremos, y no desde donde nos obligan.

¿Qué te aleja de tu madre? ¿Qué hace que no encaja con tu visión de la vida, con tus valores, con tus ideas?
Artículo completo en la web: https://miradentro.org/2026/07/23/lo-que-nos-une-lo-que-nos-aleja/

11/05/2026

De qué forma influye nuestro sistema en nuestra vida?

Podríamos decir que influye en todo, que todo lo vivido, aprendido, escuchado, degustado, olido, visto…se queda de alguna forma impreso en nuestro ADN e incluso puede cambiarlo.

¿Cómo y dónde llegamos al mundo? ¿Están preparadxs nuestrxs madres y padres para serlo?
Texto completo en el blog: http://miradentro.org/2026/05/11/laberintos-de-vida/

07/04/2026

https://miradentro.org/2026/04/07/nuestras-referentes/

30/03/2026

¿De qué forma aprendemos a relacionarnos? ¿Cómo repetimos esos patrones a lo largo de nuestra vida? ¿Buscamos recibir lo que no hemos tenido en nuestra infancia? ¿Nos alejamos de todo el mundo por miedo a ser rechazadas? ¿Nos creemos autosuficientes y nos cuesta pedir ayuda? ¿Somos exigentes con nosotras mismas y con el resto de forma excesiva? ¿Nos montamos universos paralelos para sobrevivir al día a día?
A través de un trabajo doble: vínculos y lealtades, este trimestre vamos a trabajar en conocer esa parte de nosotras mismas: cómo llegamos a nuestras relaciones y qué tienen que ver estas con los vínculos de apego y qué tipo de lealtades guardamos al sistema que nos hacen prometer pactos con nosotras mismas de los que no somos conscientes. Vamos a revisar nuestras creencias y cómo se convierten en patrones de comportamiento y desde aquí desapegarnos de lo establecido y crear relaciones satisfactorias y de buentrato.
¿Te resuena?
Pues te esperamos con el corazón abierto para compartir camino de vida.
Si crees que puede interesarle a alguien, por favor comparte 🙏

16/02/2026

Con mucha alegría os comunico que la próxima sesión será el sábado 28 de marzo, en la sala ArteFusión, lugar habitual de nuestro encuentro Biodanza en Alcorcón, que mola mogollón.
Una sesión, La Dama del Lago, para danzar nuestra Magia, nuestro Poder de Intención, porque eso es la Magia, el poder de una intención, y el único secreto es creer en ella.
Y a través de Nimúe, la Dama del Lago, danzar nuestra fuerza, sensibilidad, determinación, sutileza a través del intelecto y la apertura a nuevas ideas. Trabajar nuestros aspectos femeninos y masculinos, integrar los cinco elementos de la increíble danza del Universo y tener la oportunidad de sanar a través de nuestra danza todo nuestro linaje. Honrar a nuestras ancestras y ancestros, nuestra rama sistémica.
Os espero con muchas ganas de disfrute y gozo.

30/12/2025

Mansplanning en todo su esplendor en

05/11/2025

¿Dónde y cuándo comienza la violencia?

Ponemos el foco en las agresiones y estas son solo la cima de una montaña que hunde sus raíces en el sistema, tanto el familiar como el social.

No todo el mundo es violento, pero quienes lo son, están amparados en la pertenencia a un sistema que los acoge y protege, que alimenta esas violencias desde lo más sutil.

La serie Pubertat (HBO) pone de relieve muchas de esas violencias, que de forma invisible y visible se van instalando en nuestras vidas.

La trama principal es un abuso dentro de una colla castellera. Para quienes leen desde fuera de España y más concretamente desde fuera de Cataluña, quizás no sepan lo que es o a qué se refiere pero cuando vean la serie van a ver qué maravilla es. Una colla es una asociación o peña, como se conoce en otros ámbitos, un grupo de personas que se juntan para practicar, en este caso, los casteller o castillos humanos, esas torres tan particulares y tan espectaculares que podemos ver en algunas fiestas en esa zona de España. La historia de cómo van pasando por todos los puestos para finalmente ser la base del casteller es impresionante y emocionante.
Artículo completo en la web: https://miradentro.org/2025/11/05/violencia-en-el-sistema-pubertat/

31/10/2025

Samhain es la fiesta celta que da entrada al invierno a través de la noche mágica en la que los mundos se fusionan y los espíritus pueden visitarnos durante dos días, volviendo a su mundo terminada la fiesta.

Aquí, en España celebramos esta fecha homenajeando a nuestros mu***os en los cementerios. Días de limpieza y acondicionamiento de sus tumbas y nichos con ofrendas florales.

A lo largo del mundo hay diversas tradiciones para ese día y podemos utilizar lo que más nos guste de ellas. En el taller de Altar de Mu***os que llevamos a cabo una vez al año, fusionamos el homenaje a nuestros mu***os con la tradición mexicana haciendo un ejercicio de creatividad maravilloso en la que cada cual decide cómo y con qué honra a cada uno de los suyos.

Revisamos nuestra biografía para entender el linaje materno y paterno y así incluir a todas aquellas personas que nos precedieron. Revisamos también nuestro propio sistema y nuestra familia afectiva, así como animales de compañía. Con todo ello, montamos nuestro altar incluyendo en él varios elementos que no pueden faltar y que harán completa esa noche mágica.

Elegimos homenajearlos en casa, darles la bienvenida, contarles como nos va la vida, lloramos con ellos, bailamos con ellos, comemos con ellos. Abrimos nuestro corazón a ese hilo invisible que nos une y nos conecta cada día y con especial calor esta época del año.

Incluimos en nuestro Altar a todas las personas que queremos, sean de nuestra familia o no, porque también pueden estar presentes referentes que hayan marcado de alguna forma nuestra vida.

Utilizamos fotografías y símbolos que las representen y este año sería bonito incluir algo que representara a todas las personas que han perdido la vida, tanto en guerras inútiles como en accidentes naturales, como el vivido esta semana en Valencia y Albacete. Por todas esas personas podemos hacer algo simbólico.

Recordar es volver a pasar por el corazón y aun no conociendo a muchas de esas personas qué bonito es pensar que están acompañadas aunque sea de pensamiento.
***os

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