07/10/2022
🕉️Namaste🕉️
Espero que esteis todos bien.
Ya tenemos fecha para proximo RETIRO DE YOGA que realizaremos el 4,5 y 6 de Noviembre en Robledillo de la Vera (Caceres).
*Descripción del Retiro *
Practicaremos Hatha yoga para fijar y armonizar y Vinyasa yoga para armonizar y fortalecer.
Diferentes técnicas de respiración(Pranayama) donde accederemos al control de la respiración. Habrá un espacio para la conexión con nuestro sentir con la Meditación y Yoga nidra.
En un entorno agradable con la naturaleza
Hari om🕉️.