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Todo se basa en la constancia y en el esfuerzo, todos podemos llegar a donde queremos entrenando aquello que más nos cuesta.

Todo se basa en la constancia y en el esfuerzo, todos podemos llegar a donde queremos entrenando aquello que mas nos cuesta, # Pasion

10/10/2026

A veces nos callamos por miedo a juzgar o ser una carga. Pero el silencio pesa y cansa.

Hablar de lo que sentimos, aunque sea un poco, es un acto de valentía y el primer paso para aliviar esa carga.🫂✨

Hoy 10 de octubre en el Día Mundial de la Salud Mental, desde Psipuedo te invitamos a que des ese paso. Una conversación puede hacer toda la diferencia.

Cuídate, y no olvides que no estás solo/a en esto. 💌

07/10/2026

🎃👻 ¡SORTEO DE HALLOWEEN EN PSIPUEDO! 👻🎃

Este Halloween queremos que la diversión también salga a la calle… ¡y necesitamos vuestra imaginación! 🕷️🕸️

Hemos preparado un sorteo terroríficamente divertido en el que podéis ganar un juego de mesa para disfrutar en familia o con amigos, adaptado a la edad del ganador. 🎲🧡

🧟‍♀️ ¿Cómo participar? Es muy fácil:
👁️ Dale like a esta publicación.
🎃 Síguenos en Instagram.
📸 Hazte una foto en nuestra aterradora entrada de Halloween y súbela a Instagram etiquetando a

¡Podéis salir disfrazados, hacer una foto divertida, posar como auténticos monstruos o dejar volar vuestra imaginación! 👻

📅 Podéis participar hasta el 31 de octubre de 2026.

Queremos ver vuestras fotos más originales, terroríficas y divertidas. 😈 Así que… ¡id preparando los disfraces y que empiece el Halloween! 🕸️

¡Mucha suerte a todos!

psicologia

24/09/2026

🤫 Lo que pasa en terapia… se queda en terapia.

Tranquilo, tu secreto está a salvo con Psipuedo. 👀🧠

14/08/2026

¿Cómo funciona una mente con ansiedad? 🧠💭

Dos personas pueden vivir la misma situación y sentirla de formas completamente diferentes.

La ansiedad puede hacer que la mente anticipe peligros, imagine escenarios negativos y permanezca en alerta constante.

Entender lo que ocurre en nuestro cerebro es el primer paso para aprender a gestionarlo!!

¿Alguna vez te ha pasado algo así?

En Psipuedo, te acompañamos en el proceso. 🫂

23/07/2026

A veces seguimos patrones que nos hacen daño porque son lo que nuestro cerebro conoce. 🧠
Romper esos ciclos implica enfrentarse a lo desconocido, y por eso cambiar cuesta tanto.🩵

¿Y tú, reconoces haber vivido algún patrón dañino?

07/07/2026

¿Y si el problema es no estar triste?

Un nuevo reel con nuestra directora y psicóloga del centro 🩵

Porque todas las emociones son necesarias e igual de importantes.

Muchas personas intentan eliminar la tristeza lo antes posible: se distraen, trabajan más, salen más o intentan convencerse de que deberían estar bien.
Pero la tristeza no es una enemiga. Es una emoción que nos está diciendo que algo importante necesita atención.

No siempre hay que luchar contra la tristeza. A veces hay que escucharla. 🫂👂🏼✨🤍

27/06/2026

Aceptar no significa rendirse; significa dejar de tratarte como si fueras tu propio enemigo. 🫂

Psipu nos recuerda que cada parte de nuestra historia merece ser mirada con respeto, no con juicio. 🩵

Desliza para poder ver sus herramientas de defensa!!! 💪🏻

14/06/2026

La realidad de muchos! 😂😂

¿o no?

broma

05/06/2026

🧠 Sentir que no llegas a todo NO es falta de capacidad, es cansancio mental.

Cuando las listas se vuelven infinitas y el ruido mental no para, el cuerpo se tensa y descansar da culpa.

Pero recuerda: Psipu tampoco llega a todo!!! (y tú tampoco tienes que hacerlo).

Desliza y activa tus defensas hoy mismo:
🛡️ Límites: Di “hasta aquí por hoy” para proteger tu energía.
⚔️ Prioridades: Elige una tarea importante y suelta el resto.
🗣️ Autocompasión: Cambia el “no llego” por “estoy haciendo lo que puedo”.
🌬️ Respira: Ve a la última imagen y haz el ejercicio con Psipu.

¡Parar también es avanzar! 🩵

¿Cuál de estas defensas necesitas activar HOY? 🤔🤔

29/05/2026

🎓 ¿Tu hijo/a necesita apoyo educativo?

📚 Ya está disponible la solicitud de la beca NEAE para alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo.

En Psipuedo ayudamos a familias que necesitan:
✔️ Evaluaciones psicológicas
✔️ Informes para la beca
✔️ Atención especializada
✔️ Orientación durante el proceso

Si tienes dudas sobre si tu hijo/a puede solicitarla, estaremos encantados de ayudarte. 🫂

📩 Contáctanos por mensaje directo o WhatsApp.

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