Olga Heral. Terapeuta y Formadora

15/05/2026

Próximo evento en Castalla.

06/03/2025

24/02/2023

Filautia

Filautía: amor propio, autorreconocimiento y amor a uno mismo. Un concepto griego que debería ser universal y llevarlo en bandera cada día de nuestra vida.

&

23/02/2023

Tu autoestima es fluctuante, es decir, no está siempre al mismo nivel. No es la misma en el trabajo, que a cómo te sientes en tu entorno familiar, pareja o con tus amistades.
También puede sufrir cambios a lo largo de la experiencia vital.

Podría decirse que es como un músculo. Para que se desarrolle o mantenerlo en forma, hay que ejercitarlo.

Para ello, para que eleves tu autoestima, la mantengas o fortalezcas, te invitamos a este Viaje al Amor Propio en tres etapas, la primera inicia el 4 de marzo.

Serán tres talleres dinámicos desde el enfoque gestáltico, el coaching y técnicas sistémicas que te ayudarán a transformar, potenciar y mejorar tu bienestar.

Te esperamos los Sábados 4, 11 y 18 de marzo de 10 a 13h en nuestro centro .ct

19/02/2023

Programa de desarrollo de tu amor propio y respeto hacia ti mismx.
Haremos una parada en cada fase que compone la estructura de tu autoestima, fuente primordial de poder personal.
Autoestima = Eficacia personal + Respeto por ti mismx
Apúntate a este viaje de auto cuidado y fortalecimiento. Dale un giro a tu historia!