Josep Sirera Psicólogo

11/08/2026

En 2024 se registraron en España 671.618 procesos de baja por trastorno mental: un 136 % más que en 2016 (UGT · Seguridad Social).

Detrás de muchas de esas bajas no hay solo un problema clínico: hay un problema de diseño del trabajo —carga, horarios, autonomía, apoyo— que es medible y corregible.

Y hay un momento que casi nadie cuida: la vuelta al trabajo tras una baja larga. Es justo donde el clínico y el técnico de prevención tienen que hablarse, y donde una reincorporación bien acompañada evita la recaída.

No se trata de etiquetar a las personas, sino de entender los focos organizativos y acompañar el retorno. Con datos, no con intuiciones.

Cómo lo abordamos:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/absentismo-salud-mental

08/08/2026

Desde octubre de 2024, toda empresa de más de 50 personas trabajadoras debe tener un conjunto planificado de medidas LGTBI. Muchas tienen un documento. Casi ninguna lo tiene negociado.

Y ahí está la diferencia: el RD 1026/2024 exige que esas medidas se negocien con la representación legal de las personas trabajadoras. Un protocolo redactado y archivado, sin actas de negociación, no cumple.

La Inspección ya no pregunta solo por el documento: pide acreditar la negociación. Y la falta de medidas se viene sancionando como infracción grave, de 751 a 7.500 €; si media discriminación, sube mucho más.

Nosotros lo hacemos al revés que la mayoría: primero auditamos qué te falta de verdad y qué ya cumples —artículo por artículo—, y solo después actuamos. Lo que la ley no te exige, te lo entregamos por escrito como «no exigible». Sin venderte humo.

Cómo lo resolvemos, fase por fase:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/cumplimiento-acoso-lgtbi

06/08/2026

La formación en prevención puede ser un trámite que nadie recuerda… o el momento en que un equipo cambia cómo trabaja. La diferencia está en quién la imparte y cómo.

Nuestro catálogo contiene 35 acciones formativas de 2 a 6 horas, en seis itinerarios: desde riesgos psicosociales y gestión del estrés hasta protocolo de acoso, liderazgo preventivo o salud mental. Prácticas, en el lenguaje de tu plantilla, no en el del BOE.

Son bonificables por FUNDAE, con la documentación lista para el expediente. Y las imparte quien reúne la doble competencia —Técnico Superior en PRL y Psicólogo—, así que el contenido psicosocial se sostiene de verdad.

Si lo prefieres, un técnico te ayuda a elegir el itinerario que encaja con tu situación.

El catálogo completo:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/formacion-plantilla

04/08/2026

El 40 % de las personas trabajadoras declara estrés, ansiedad o depresión ligados al trabajo (EU-OSHA, 2025). Ofrecer «apoyo psicológico» se ha vuelto casi obligatorio. Que ese apoyo se use de verdad, no tanto.

El mercado está lleno de plataformas que reportan mucho engagement —abrir una app, ver un vídeo— que no es lo mismo que utilización clínica real. Y la baja utilización suele ser, en el fondo, un problema de confianza: la persona no lo usa si no tiene la certeza de que lo que cuenta se queda donde tiene que quedarse.

Nuestro PAE se construye sobre eso: un psicólogo colegiado e identificable, en centro sanitario registrado, con confidencialidad verificable por escrito. Una persona que atiende, no un centro de llamadas anónimo.

Cómo funciona:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/apoyo-psicologico-empleados

03/08/2026

Cuando llega una denuncia de acoso, cómo se gestiona importa tanto como el caso en sí.

El art. 48 de la LO 3/2007 obliga a tener un procedimiento. Pero el punto débil suele ser otro: quien instruye dentro de la organización casi siempre conoce a las partes, depende de la misma dirección o forma parte del conflicto. Sostener la imparcialidad después es difícil.

Por eso ofrecemos una instrucción externa e independiente: entrevistas que no contaminan el testimonio, valoración técnica de la prueba y un informe que se sostiene si el caso llega a un juzgado o a la Inspección. Con las medidas preventivas del art. 16.3 de la LPRL para que no se repita.

Los tribunales marcan el camino: la STSJ La Rioja 98/2025 elevó una indemnización por acoso de 25.000 a 105.000 €, señalando que la falta de un protocolo eficaz agrava la responsabilidad de la empresa.

Cómo instruimos, con garantías para todas las partes:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/denuncia-de-acoso

02/08/2026

La evaluación de riesgos psicosociales no es un extra: forma parte de la obligación de evaluar todos los riesgos del trabajo (Ley 31/1995). Y es, cada vez más, lo que la Inspección revisa.

El problema habitual no es no tenerla. Es tenerla mal: un cuestionario genérico, sin método justificado y sin un plan de medidas detrás, no aguanta un requerimiento —ni protege a nadie.

La hacemos conforme al Criterio Técnico 104/2021 de la Inspección, con un método justificado y una planificación de medidas que de verdad se pueda ejecutar y seguir en el tiempo.

La diferencia: un mismo profesional reúne Técnico Superior en PRL y Psicólogo Sanitario. Quien mide el riesgo entiende lo que mide.

Qué entregamos y en qué plazos:
https://prl.mipsicologo.ai/soluciones/evaluacion-riesgos-psicosociales

01/08/2026

Encontrar docente de PRL no debería frenar tu programación. Y, sin embargo, es lo que más la frena.

El motivo es el triple requisito: titulación de Técnico en PRL del nivel exigido, experiencia docente y competencia docente habilitante para formación para el empleo. Reunir las tres cosas en una misma persona, con disponibilidad y en tu provincia, es lo difícil.

Somos una red estatal de docentes autónomos que cumplen esos requisitos, con el dosier acreditativo listo para FUNDAE o el SEPE. Nos dices qué curso necesitas cubrir y te proponemos docente en 24-48 h laborables. Da igual que seas un centro de formación, el departamento de formación de una empresa o un servicio de prevención ajeno.

Enlace en el primer comentario 👇

01/08/2026

En prevención de riesgos laborales, la salud mental suele llegar tarde y de prestado.

La parte psicosocial —estrés, acoso, carga mental, salud mental— se ha vuelto el centro de lo que la ley exige y de lo que las plantillas necesitan. Pero rara vez la atiende quien reúne, a la vez, las dos competencias que hacen falta: la técnica preventiva y la psicológica.

Esa es la idea con la que nace PSI PRL: un mismo profesional que es Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales y Psicólogo Sanitario y Forense. Quien evalúa el riesgo, forma a la plantilla, instruye un expediente o perita un daño… es la misma mano, con las dos miradas.

Trabajamos con una regla simple: solo proponemos lo que la ley exige o lo que de verdad protege a las personas. Lo que no aporta, no te lo vamos a vender.

Durante las próximas semanas iré compartiendo, una a una, las nueve situaciones con las que más nos buscan las empresas —y cómo se resuelven—. Si te toca de cerca la prevención, los RRHH o la salud laboral, quédate por aquí.

Conócenos:
https://prl.mipsicologo.ai

30/07/2026

¿Buscamos lo "imposible"?

Ya puedes incorporarte a la Red Psi PRL aquí: https://rpb.li/bNIf

29/07/2026