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Fisiomecu Alginet Fisioterapia

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Fisiomecu Alginet Fisioterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Fisiomecu Alginet Fisioterapia, Fisioterapeuta, Calle San Antoni, num 41, Alginet.

Ayudamos a atletas a prevenir y superar lesiones 💪 Especialistas en recuperación deportiva y biomecánica.
📍 Alginet (Valencia)
Reserva tu cita y entrena sin lesiones:
+34 618 881 967
Visita la web 👇🏻
www.fisiomecu.com

09/08/2026

Ojalá fuera tan fácil 😅😂

05/08/2026

FisioJutsu 🤣🥋

01/08/2026

Joven y con mucha experiencia 😅✌🏽

28/07/2026

La fisioterapia de verdad no termina en la camilla.

Empieza ahí, pero el objetivo es otro: que vuelvas a moverte, a entrenar y a vivir sin dolor ni miedo a que se repita.
Por estas razones aquí trabajamos la fuerza, la técnica y la confianza para que salgas más fuerte de lo que entraste.

📍Alginet (Valencia) | Reserva tu cita 👇

24/07/2026

Que estés embarazada no significa dejar de entrenar fuerza 💪🤰

Durante años se instaló la idea de que en el embarazo solo tocan respiración y movilidad "por si acaso". Pero las guías médicas actuales (ACOG) recomiendan mantener el trabajo de fuerza en embarazos sin complicaciones, con adaptaciones.

¿Por qué? Ayuda a:
✅ Cuidar la zona lumbar
✅ Sostener mejor los cambios posturales
✅ Mejorar la condición física general
✅ Preparar el cuerpo para el parto y el posparto

Lo que cambia no es "parar", es adaptar: intensidad, ejercicios a evitar y supervisión profesional. Eso es lo que hacemos en Fisiomecu.

📍Alginet, Valencia

22/07/2026

Esto en la consulta…
Esto en tu casa 🏠

Así entrenamos en Fisiomecu: ejercicios que se parecen de verdad a lo que haces en tu día a día, no movimientos random.

El objetivo no es “hacer ejercicio” y ya. Es que puedas seguir haciendo tu vida, sin dolor.

📍 Fisiomecu, Alginet (Valencia)

20/07/2026

A problemas, soluciones. 😅🤣🇪🇸⚽️

19/07/2026

⚠️ Gestos simples como abrocharte el sujetador o el cinturón no deberían doler.

Si te pasa, puede que tu manguito rotador necesite trabajo de control y estabilidad — no solo estirar.
3 ejercicios en este reel para empezar hoy.

👉 Escríbenos y te decimos si necesitas valoración.

14/07/2026

Cuando te apetece un buen masaje pero el fisio tiene otros planes 😅

08/07/2026

¿Falta de velocidad o estabilidad en tus movimientos? El secreto está en cómo responden tus pies. ⚡

Te dejo 3 ejercicios clave con conos para mejorar tus apoyos y ganar esa décima de segundo extra:
1️⃣ Estabilidad: Control del eje en cada cambio de dirección.
2️⃣ Reacción: Transferencia rápida de un punto a otro.
3️⃣ Velocidad fina: Coordinación pura y apoyos eficientes.

Acláralo en tu próximo entrenamiento.

💾 Guarda el Reel para tu rutina y etiqueta a tu compañer@ de entrenamientos.

Dirección

Calle San Antoni, Num 41
Alginet
46230

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	16:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	16:00 - 21:30
Viernes	10:00 - 21:30
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Página web

http://www.fisiomecu.com/

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