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Clínica Clavero

Casa
España
Alhaurín de la Torre
Clínica Clavero

[email protected] Clínica de Fisioterapia y rehabilitación. Expertos en fisioterapia deportiva.

06/08/2026

💙 ¿Te has sentido identificado con alguna de estas señales? 🩹

En Clínica Clavero, nuestro equipo de PSICOLOGÍA puede acompañarte a fortalecer una autoestima más estable, basada en quién eres y no en la aprobación de los demás.

¿Te gustaría comenzar a cuidarte y conseguir el bienestar que te mereces? ⬇️
📍 Estamos en Alhaurín de la Torre (C/ Alcalde Miguel Cruz Vázquez, 7)
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04/08/2026

🦶🏻 Hoy te enseñamos dos ejercicios sencillos que utilizamos con frecuencia para aliviar los síntomas asociados a la fascitis plantar y mejorar la movilidad de los tejidos que intervienen en el apoyo del pie. ¿Qué beneficios pueden aportar? 👇🏻

💙 Reducir la tensión de la fascia plantar y de la musculatura de la pantorrilla.
💙 Mejorar la movilidad del tobillo y del pie.
💙 Disminuir la rigidez, especialmente al levantarte por la mañana.
💙 Favorecer una mejor distribución de las cargas al caminar o correr.
💙 Aliviar las molestias durante las actividades del día a día.

Aunque suelen recomendarse en casos de fascitis plantar, estos ejercicios también pueden ser útiles para personas que someten a sus pies a un esfuerzo constante, como 👇🏻

🏃 Corredores.
🚶 Personas que caminan largas distancias.
🏋️ Deportistas que realizan saltos o cambios de dirección.
👩‍🏫 Personas que pasan muchas horas de pie por trabajo.

⚠️ Eso sí, recuerda que no todas las molestias en la planta del pie tienen el mismo origen. Una valoración por parte de un fisioterapeuta es fundamental para identificar la causa del dolor y adaptar el tratamiento a cada caso 🫶🏻

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29/07/2026

Este post es un pequeño homenaje a todos los pacientes que, con un simple 'GRACIAS', nos recuerdan que nuestro trabajo va mucho más allá de una consulta 💙

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27/07/2026

👀 En la guerra, en el amor, y en el quién es más probable qué ... TODO VALE 🤣

🫶🏻 Lo que SÍ es más probables es que Clínica Clavero tiene a los mejores fisios del MUNDO 🌎

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23/07/2026

🍅🥑🥩 Nos lo habíais pedido y aquí tenéis una nueva ronda de PREGUNTAS y RESPUESTAS con nuestra NUTRICIONISTA de confianza 🫶🏻

🩺 En el vídeo de hoy nuestra nutricionista CARMEN responde a cuestiones variadas como: comer de noche, desayunar sí o no, frutas, carbohidratos, gluten ...

👇🏻 Si queréis más vídeos como estos, dejadnos en comentarios más preguntas sobre nutrición y responderemos encantadas 😍

¿Te gustaría cumplir por fin tu objetivo nutricional? Podemos ayudarte:
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21/07/2026

⏰ ¡¡5 MINUTOS!! de tu tiempo, no te pedimos NADA MÁS ⏰

🦶🏻 Si en esta época de verano sufres de GRIETAS en tus TALONES este vídeo TE INTERESA 👇🏻

🩺 Nuestro compañero Pablo te muestra la manera más SENCILLA y RÁPIDA de acabar con tus molestas 🫶🏻

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20/07/2026

💙 Cada persona es diferente, y por eso cada tratamiento también lo es. En Clínica Clavero contamos con los mejores profesionales para dar a nuestros pacientes el mejor servicio posible 👇🏻

🦵 Fisioterapia
👣 Podología
🧠 Psicología
🥗 Nutrición
🩺 Traumatología
✨ Medicina Estética
💆 ATM

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16/07/2026

🥗🧠 Cuidar tu alimentación también es cuidar tu salud mental.

Si sientes que tu relación con la comida se ha vuelto complicada, recuerda que no tienes por qué afrontarlo sol@.

En Clínica Clavero trabajamos de forma conjunta desde Nutrición y Psicología para ayudarte a construir hábitos saludables y una relación más sana con la comida.

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Calle Alcalde Miguel Cruz Vázquez, Local 7
Alhaurín De La Torre
29130

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Página web

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