Senderismo, Yoga y Naturaleza

Senderismo, Yoga y Naturaleza Leer es la mejor forma de viajar, vivir aventuras y ampliar conocimientos. Viviendo en armonía con el entorno natural.
🧡🥾🧘🏻‍♀️🍂📚

Profesora de Yoga, titulación en Hathayoga y Ashtanga Vinyasa ambas por YogaAlliance. Practicando yoga psicofísico y senderismo desde 1999, autodidacta he investigadora de las distintas ramas del Yoga para crear secuencias suaves y con armonía, centradas en las respiración y atención mental en las posturas. Imparto un yoga básico, suave y detox.

Azofaifo (Ziziphus jujuba)Alhaurín el Grande. Comestible.
25/08/2026

Azofaifo (Ziziphus jujuba)
Alhaurín el Grande.
Comestible.

En estos días tan calurosos, si salimos de debemos estar atentos a cualquier señal de humo.Avisar de inmediato a 112, ...
18/07/2026

En estos días tan calurosos, si salimos de debemos estar atentos a cualquier señal de humo.
Avisar de inmediato a 112, puede salvar la vida del bosque.


Los beneficios de caminar en un medio natural.Sin olvidar nunca respetar el lugar por donde caminamos.
18/07/2026

Los beneficios de caminar en un medio natural.
Sin olvidar nunca respetar el lugar por donde caminamos.



Otra mañana muy productiva por la Sierra de Mijas, vertiente Alhaurín el Grande. Mucho que ver.
14/06/2026

Otra mañana muy productiva por la Sierra de Mijas, vertiente Alhaurín el Grande.
Mucho que ver.

13/06/2026

Following the Everest Base Camp trail, a cowherd leads his yak with Ama Dablam (6,812m) watching over—each step, a story of Himalayan life.🇳🇵💕


Paseo mañanero, aún esta el campo precioso, algo verde, algo florido y muy vivo.Sierra de Mijas, vertiente Alhaurín el G...
13/06/2026

Paseo mañanero, aún esta el campo precioso, algo verde, algo florido y muy vivo.
Sierra de Mijas, vertiente Alhaurín el Grande.

Porque la salud de nuestros pies es lo más importante para andar cómodos.
06/06/2026

Porque la salud de nuestros pies es lo más importante para andar cómodos.

Paseos al atardecer.
28/05/2026

Paseos al atardecer.

La vida está llena de experiencias que nos hacen evolucionar y aprender a vivir en armonía con el entorno natural.🌳🌳🌳🌳🌳...
22/04/2026

La vida está llena de experiencias que nos hacen evolucionar y aprender a vivir en armonía con el entorno natural.
🌳🌳🌳🌳🌳🧡
Senderismo, Yoga y Naturaleza

En los días de calor y viento, mucho cuidado con esto.
20/04/2026

En los días de calor y viento, mucho cuidado con esto.

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Alhaurín El Grande
29120

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