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Psicología Conciencia. Psicología Infantil y Adolescente.

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Ansiedad Infantil, adolescente, adultos. Depresión. Bienestar psicológico en general
Alimentación.

13/07/2026

Salir en La Sexta Noticias para hablar sobre las donaciones ha sido una gran oportunidad para acercar la psicología a un tema del que aún existen muchas dudas y mitos.

Como psicóloga, creo que ofrecer información clara, rigurosa y humana es fundamental para que cada persona pueda tomar decisiones informadas.

Gracias por contar con nuestra voz para hablar de un tema tan importante. 💙
laSexta Noticias

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08/03/2026

Hoy no celebramos solo a las mujeres que fueron, sino a todas las que se atrevieron a imaginarse distintas.

El arte y la psicología tienen algo en común: ambos nos invitan a mirar hacia dentro para transformar lo que vemos fuera. Cada pincelada, cada idea nueva, cada gesto de rebeldía nace primero en la mente, en ese lugar donde la identidad se construye y se libera.

Como tantas artistas que rompieron moldes, Maruja Mallo entendía que crear también es un acto psicológico: cuestionar normas, explorar el inconsciente y convertir la propia mirada en revolución. Su obra nos recuerda que la creatividad es una forma de libertad.

Hoy, en el Día de la Mujer, celebramos a quienes se atreven a pensar diferente, a sentir profundo y a crear sin permiso.
Porque cada mujer que se expresa, que se conoce y que se afirma… también está transformando el mundo. ✨🎨🧠

06/01/2026

Empezando el 2026 con buen pie, vacaciones en mi tierra, con naturaleza espectacular, familia, descanso y mucha nieve.

14/12/2025

Muy agradecida a por la experiencia de esta semana impartiendo un seminario presencial sobre casos clínicos, reflexión y mucha psicología. Confirmar, una vez más, lo importante que es aprender desde la práctica clínica.
Gracias por la acogida .morales.100 🙌
🩵

11/10/2025

🍂 1. Aprovecha la luz natural

Los días se acortan en otoño, lo que puede afectar tu estado de ánimo.🕐
Consejo: Sal al menos 20-30 minutos al día, idealmente por la mañana. Un paseo corto bajo la luz natural ayuda a regular tu reloj biológico y aumenta los niveles de serotonina.
☕ 2. Establece rutinas acogedoras

El cambio de estación puede alterar tu energía o motivación.
Consejo: Crea pequeñas rutinas que te reconfortan: una taza de té caliente o un café, leer antes de dormir o escuchar música tranquila. Lo predecible puede darte estabilidad emocional.

👥 3. Conéctate con los demás

Es fácil aislarse cuando empieza el frío, pero el aislamiento prolongado afecta el ánimo.
Consejo: Planea encuentros con amigos o familiares. También puedes unirte a alguna actividad de grupo (clases, talleres, caminatas).

27/07/2025

Vacaciones, descanso, familia, Galicia, Marín , Oporto, Portugal.

22/12/2024

Desde Psicología Conciencia os deseamos a todos y a todas, que estás Fiestas Navideñas sean brillantes, traigan alegría y enciendan un Año Nuevo lleno de luz y esperanza para vosotros y vosotras.
¡Gracias por dejarnos ser parte de vuestras vidas!
¡Felices fiestas!
🎄🤶🏼🔔🔔💕✨

13/12/2024

Está semana tuve la oportunidad de intercambiar, comentar, exponer y debatir al respecto de los casos clínicos en el seminario de psicología clínica aplicada en la junto a compañeras de profesión y futuros psicólogos y psicólogas. Todo un orgullo volver a mí Alma Mater y vivir la experiencia de impartir conocimientos prácticos.
👩🏼‍🏫🎓🏫

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