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28/05/2024

🧠 Todas las emociones tienen una gran importancia y utilidad.

🩷 Cada una tiene una función, y es el miedo quien nos protege haciendo que nuestro organismo se active ante el peligro. ⚠️

🩷 Esta emoción puede presentarse ante una situación real o imaginaria.

👀 Puede paralizarnos hasta el punto de no tomar acción (generando que no conectemos con la vida que queremos)

Y vos, ¿sentiste miedo alguna vez? Te leo 😉

18/05/2024

❗️¿Sabias que la ansiedad no se desaparece pero se puede gestionar?

🌟 Aunque al sentirla presentemos síntomas (psicológicos, físicos y emocionales), intentar evitarla hará que aparezca con mas fuerza.

🤯 ¿La clave? Aceptarla y aprender a manejarla con herramientas específicas. ✨

Descubre cómo transformar tu ansiedad en una aliada. 💪💖

Escríbe la palabra ansiedad y te envío más información 😉

30/12/2023

Aunque nos cueste escucharla, la ANSIEDAD:

🔹 Sentimos que llega “de la nada y sin aviso”
🔹 Es una respuesta fisiológica ante un estímulo interno o externo.-
🔹 La necesitamos para hacer frente a ciertas situaciones: por lo que puede generar conductas apropiadas para enfrentarlas.
🔹 Puede vivirse como un oleaje de emociones incontrolables: miedo, inquietud, angustia, confusión. Y genera la sensación de no tener control (de nosotros mismos y de la situación).

⚠️ ¿Cuándo se vuelve un problema? Cuando la experimentamos de forma aleatoria, resultandonos incapacitante para manejarnos en distintas áreas de nuestra vida: por lo que tendemos a evitarla.

⚠️ Su mensaje es importante → más que intentar callarla, escuchar lo que, de alguna manera, nos grita nos ayuda a entenderla.

→ ¿Por qué terapia?: porque en este espacio encontramos su origen y la forma de gestionarla de manera adaptativa.

❓ Y tú: ¿cómo has vivido la ansiedad? Te leo 😊

20/09/2023

📌 Aquellas conductas que llevamos a cabo repetidamente hasta que se vuelven parte de nuestra ritina diaria se llaman HÁBITOS.
📌 Mantener a diario hábitos saludables nos supone enormes beneficios no solo físicamente sino también a nivel psicológico y emocional.

Aquí te presento algunos de ellos. 🧘🏻‍♀️🤍📚

• Y tu: que otro hábito agregarías? Te leo 😉

Angelina 🦋

30/11/2022

🙋🏻‍♀️Hola! Quiero presentarme con ustedes para que conozcan un poco mas de mi.

Mi nombre es Angelina, tengo 30 años, y soy argentina viviendo en España hace un año.

Soy Psicóloga especialista en Psicoterapia Simbólica y tengo dos Masters realizados en ISEP: uno en Bienestar Emocional y otro en Terapias de Tercera Generación, desde la línea Cognitiva Conductual.
También soy profesora y he trabajado en el ámbito educativo.

He creado esta cuenta con el objetivo de llevar psicología a tu vida cotidiana, para que puedas encontrar en ella herramientas que contribuyan a tu bienestar emocional.

Espero que les guste ya que fue creada con mucho amor para ustedes! ❤️

Gracias! 🙌🏻
Angelina 🦋

29/11/2022

Hola! Hoy quiero compartir con ustedes información sobre el APEGO y su importancia 🧸

•El APEGO es aquel vínculo recíproco y perdurable entre el niño y su cuidador
•Ambos están biológicamente predispuestos a que dicho vínculo se lleve a cabo
•Esto significa que, la manera en que dicho vínculo se desarrolle, influenciará en el desarrollo de la personalidad del niño

28/11/2022

El trabajo psicoterapéutico no es solo un trabajo del consultante.
En el, nosotros como profesionales, también nos reconstruimos, nos resignificamos, nos re-evaluamos, pero sobre todo: aprendemos constantemente a seguir encontrando el sentido a nuestra labor, a nuestra vida.

Gracias a mis pacientes, que me permiten que los acompañe en sus procesos 🙌🏻

Gracias a quienes confían en mi trabajo ✨

Con amor, Angelina 🦋

06/12/2021

Quién mira hacia adentro, despierta

Una invitación a que juntos re- signifiquemos el sentido de aquello que estás atravesando.

▫️No estás sola/o.

✨ Aquí estoy para ayudarte.

▫️€35/sesión.

Llamame o escribime +34 664638614
Chat Directo --> https://bit.ly/31ilH7W

04/09/2021

Buenos días! ☀️Antes de retomar las actividades en este espacio, quería presentarme para que sepan quien soy y conozcan un poquito más de mi. 🙋🏻‍♀️

🔸Soy Angelina Iannuzzi, 𝐿𝑖𝑐𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑑𝑎 𝑒𝑛 𝑃𝑠𝑖𝑐𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖́𝑎 .

🔸Tengo 28 años

🔸Trabajo con Psicoterapia Integrativa (principalmente en Cognitiva - Conductual). 💠

🔸 Estoy finalizando la especialización en Psicoterapia Simbólica. 💭

🔸 Actualmente me encuentro en España, para la realizar un Máster en Terapias Contextuales y de Tercera Generación. ❇️

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Lic. Angelina Iannuzzi

Dirección

Alicante

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