Clínica GRAU • Fisioterapia Al Milímetro

Clínica GRAU • Fisioterapia Al Milímetro Fisioterapia avanzada - EPI®️ NFD®️ NMG®️ NmM®️ • Medicina deportiva • Rehabilitación • Osteopatía

19/08/2026

Hay sonidos que se escuchan…
y otros que casi se sienten.

ASMR thrust en Clínica Grau: dorsal, lumbar y tobillo, con una cosa clara detrás de cada gesto: técnica, control y precisión.

Porque no se trata solo del “clic”.
Se trata de saber cuándo, cómo y por qué hacerlo.

¿Eres de los que disfrutan estos sonidos o de los que miran con un ojo cerrado?

12/08/2026

No venimos solo a tratar tus síntomas.
Tratamos personas con historias, dolores y objetivos distintos.

Por eso, antes de empezar, valoramos tu caso y diseñamos un plan pensado para que vuelvas a moverte mejor.

Fisioterapia, tecnología y ejercicio terapéutico al servicio de tu recuperación.

Pide tu cita en Clínica Grau.



04/08/2026

Así es un día de Marlen en Clínica Grau

Recepción que te recibe.
Valoración que afina.
Tratamiento que descarga.
Tecnología que remata.

Y al final, esa sensación de salir mucho mejor de lo que entraste.

Marlen lo resume fácil: entra tocada y sale lista para seguir entrenando y compitiendo. Y cuando alguien lleva 12 años volviendo al mismo sitio, por algo será.

Cuéntanos:
¿qué hace que tú confíes de verdad en una clínica?

29/07/2026

¿De dónde viene tu dolor lumbar?

No siempre viene de lo mismo.
Y ese es justo el problema: muchas veces se habla del dolor lumbar como si todos los casos fueran iguales.

Puede venir de cómo te mueves al agacharte o coger peso.
Puede venir de la falta de control de tu abdomen, glúteos o musculatura estabilizadora.
O puede haber una irritación, compresión o una hernia detrás.

Pero aquí va lo importante:
aunque el origen cambie, muchas veces el dolor se mantiene.

Por eso, para saber qué está ocurriendo, lo correcto es realizar una buena valoración individualizada.

Por eso, si tienes dolor lumbar y no sabes de dónde viene, cuéntanos tu caso en comentarios y te orientamos.

23/07/2026

Una cicatriz no es solo una marca.
Puede influir en la fascia, en la movilidad del tejido, en la sensibilidad y en cómo se organiza el cuerpo al moverse.

La buena noticia es que se puede tratar.
Y cuando se trata bien, el cuerpo muchas veces recupera libertad donde antes solo había tirantez o bloqueo.

Cuéntanos en comentarios:
¿te habías planteado alguna vez que una cicatriz pudiera seguir afectándote tanto tiempo después?

14/07/2026

Así es una Neuromodulación en vivo:
una activación progresiva, cambios de frecuencia y un estímulo que se va ajustando en cada momento para trabajar con más precisión.

Porque en tratamientos así, la diferencia no está solo en hacerlo.
Está en saber cuándo subir, cuándo bajar y cómo adaptarlo.

Pregunta seria:
¿serías capaz de verlo entero sin apartar la mirada? 👀

08/07/2026

La pregunta no es
¿cuál es la mejor máquina?

La pregunta es:
¿cuál necesita tu lesión?

Porque no usamos la tecnología por moda ni por impresionar.
La usamos cuando encaja contigo, con tu dolor y con lo que realmente necesita tu recuperación.

Hay lesiones que piden hipertermia.
Otras responden mejor a Magnetolith, Zimmer o presoterapia.
Y a veces, la clave está en combinar varias para mejorar dolor, movilidad y circulación.

Por eso, antes de elegir máquina, elegimos criterio.
Primero valoramos. Después decidimos.

Si tienes una lesión y no sabes qué máquina puede ayudarte,
déjanosla en comentarios y te orientamos.

02/07/2026

No todos los pies necesitan lo mismo y no todo el calzado te conviene.

Lo que usas para correr no es lo mismo que lo que necesitas para entrenar fuerza.
Y lo que te resulta cómodo un día, no siempre es lo que más ayuda a tus pies, tus rodillas o tu espalda.

Elegir bien el calzado puede marcar la diferencia entre moverte mejor… o ir acumulando molestias sin darte cuenta.

Ahora dinos:
¿cuál esel calzado que más sueles usar?

25/06/2026

Tu cuerpo habla. La electromiografía de superficie lo traduce.

No todo se ve a simple vista.
Hay músculos que se activan bien, otros que compensan y otros que deberían participar más… pero no lo hacen.
La electromiografía de superficie nos ayuda a obtener información objetiva para entender mejor qué está pasando y ajustar el tratamiento con mucha más precisión.

Y eso también sirve para algo muy importante: saber qué músculos conviene activar mejor en el tratamiento y en el gimnasio.

19/06/2026

En Clínica Grau, el Yellow Day no dura solo un día 💛

Aquí se trabaja con ganas, con buen ambiente y con muchas sonrisas por el camino.
Porque entre toma y toma también pasan estas cosas: un equipo que conecta, que se entiende y que hace que todo fluya mejor.

Y eso no solo se nota dentro.
También lo siente quien viene a ponerse en nuestras manos.

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Alicante
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Lunes 08:00 - 21:30
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