Lunes 17:00 - 20:00 Martes 17:00 - 20:00 Miércoles 17:00 - 20:00 Jueves 17:00 - 20:00

Prana, Escuela De YOGA

Casa
España
Alicante
Prana, Escuela De YOGA

PRANA es un espacio fundado en 1995 para compartir desde el corazón Yoga y todas aquellas actividad Ofrecemos clases semanales, talleres intensivos y retiros.

PRANA es un espacio fundado en 1995 para compartir Yoga en diferentes estilos y niveles así como todas aquellas actividades que te aporten salud, equilibrio, armonía y plenitud. Somos escuela de formación de profesores.

13/08/2026

Practicar Yoga y enseñar Yoga no son lo mismo. 🕉️

Quizá llevas tiempo practicando y ha llegado ese momento en el que ya no quieres quedarte solo en la experiencia sobre la esterilla.

Quieres comprender más profundamente lo que practicas.
Quieres conocer la tradición que hay detrás.
Quieres integrar filosofía, anatomía, meditación y pedagogía.
Y quizá, también, sientes que ha llegado el momento de compartir el Yoga con otras personas.

Formarte como profesor/a no significa dejar de ser alumno.

Al contrario.

Significa aprender a mirar tu propia práctica con más profundidad, cuestionarte, experimentar y seguir descubriendo.

En PRANA Escuela de Yoga llevamos más de 30 años acompañando este camino desde una enseñanza basada en la tradición del Yoga, la experiencia y las necesidades del ser humano de hoy.

🌿 Formación de Profesores de Yoga Integral · 200 / 500 horas

Una formación para profundizar en tu práctica, ampliar tus conocimientos y adquirir las herramientas necesarias para enseñar Yoga con presencia, criterio y autenticidad.

📍 Alicante · PRANA Escuela de Yoga

📲 Más información: 639 520 952
📧 [email protected]
🌐 www.pranaescueladeyoga.com

Y ahora queremos preguntarte algo:

¿En qué momento sentiste que tu práctica de Yoga empezó a ser algo más que una práctica? 👇

Te leemos. 🤍

12/08/2026

🌿 VEN A DISFRUTAR DE TI 🌿

¿Te imaginas regalarte tres días para parar, respirar, sentir y disfrutar de verdad?

Del 28 al 30 de agosto, nos encontramos en Aloe Vera, Almería, para compartir un retiro de Ayurveda, Ta**ra y Yoga.

Un espacio para conectar con el cuerpo, despertar los sentidos, cuidar tu energía y descubrir otra manera de relacionarte contigo y con la vida.

Porque el disfrute también puede ser consciente.
Porque cuidarte también puede ser celebrar.
Porque a veces lo que necesitamos no es hacer más… sino sentir más. ✨

Nakim te cuenta en este vídeo un poquito de lo que vamos a vivir allí. Y quizá, mientras lo escuchas, algo dentro de ti diga: sí, esto es para mí.

🌿 28, 29 y 30 de agosto
📍 Aloe Vera · Almería
✨ Últimas plazas disponibles

Si quieres información o reservar tu plaza:

📞 639 52 09 52
📩 [email protected]

Ven a compartir, a explorar, a disfrutar y, sobre todo, a volver a ti.

Te esperamos. 🤍

**ra

06/08/2026

¿Y si no tuvieras que elegir entre disfrutar y despertar?

Nos han enseñado que la espiritualidad y el placer recorren caminos distintos. Pero Zorba el Buda nos recuerda justo lo contrario: que la conciencia también baila, ríe, saborea, ama y celebra la vida.

Ese es el corazón de nuestro Retiro de Ayurveda, Ta**ra y Yoga.

🌿 28, 29 y 30 de agosto
📍 Aloe Vera · Almería

Tres días para volver a ti, habitar el cuerpo con presencia, cuidar tu energía, descansar, compartir y descubrir que el bienestar no consiste en hacer más, sino en vivir de una forma más consciente.

Un retiro para disfrutar sin perder la presencia. Para conectar sin dejar de celebrar la vida.

✨ Últimas 4 plazas disponibles.

Si sientes que este encuentro es para ti, estaremos encantados de contarte todos los detalles.

📩 [email protected]/ tlf-WSP 639520952

Nos vemos donde el disfrute se convierte en meditación. 🤍

**ra

04/08/2026

✨ Gracias por compartir Guru Purnima con nosotros ✨

Hay días que se sienten diferentes, y el encuentro que vivimos para celebrar Guru Purnima, la luna del maestro, fue uno de ellos. 🌕🙏

Queremos dar las gracias de corazón a todas las personas que nos acompañasteis y compartisteis este momento tan especial.

Fue un privilegio vivir juntos la *puja* (ofrenda) guiada por José Manuel Lorente, honrando el camino, el aprendizaje y a todos los maestros que, de una forma u otra, iluminan nuestra vida.

Gracias por vuestra presencia, vuestra energía y por hacer de este encuentro un espacio lleno de calma, respeto y conexión.

Seguimos caminando juntos. 🤍

Namasté.

30/07/2026

PAUSA DE VERANO 🌿

Agosto también forma parte de la práctica.

Es tiempo de descansar, respirar otro ritmo, disfrutar de la familia, de la naturaleza, del silencio... y permitir que todo lo vivido durante el curso siga encontrando su lugar.

Del 1 de agosto al 1 de septiembre, la escuela permanecerá cerrada y no habrá clases regulares.

Aun así, seguiremos muy presentes. Continuaremos compartiendo contenidos en nuestras redes sociales y estaremos disponibles para atender cualquier consulta a través de WhatsApp, correo electrónico y nuestra página web.

Durante estas semanas también os iremos informando de todas las novedades del nuevo curso: la Formación de Profesorado, la Postformación, el Día de Puertas Abiertas previsto para el primer fin de semana de septiembre y todas las actividades que estamos preparando con mucha ilusión.

Volvemos el martes 1 de septiembre, con las clases semanales y un nuevo curso lleno de propuestas para seguir profundizando en el camino del Yoga.

Mientras tanto, no olvides tu práctica. Aunque sea unos minutos al día, sigue regalándote ese espacio de presencia, respiración y calma.

Que tengas un feliz verano.

Nos vemos muy pronto. 🙏☀️

📲 WhatsApp: 639 520 952
📧 [email protected]
🌐 www.pranaescueladeyoga.com

28/07/2026

INFORMAR · FORMAR · TRANSFORMAR

¿Qué significa realmente formarse como profesor o profesora de Yoga?

¿Es aprender una secuencia de posturas para repetirla... o emprender un camino de comprensión que transforme la manera de vivir y compartir el Yoga?

En este vídeo, José nos presenta la metodología de Prana Escuela de Yoga, una formación basada en la esencia del Yoga tradicional, donde el aprendizaje no busca crear alumnos que imiten, sino profesores libres, capaces de comprender, integrar y transmitir desde su propia experiencia.

Una enseñanza que invita a descubrir al maestro que cada persona lleva dentro y a desarrollar una forma auténtica de acompañar a los demás.

Si estás sintiendo la llamada hacia la Formación de Profesorado, que comienza en septiembre, o hacia la Postformación, que dará comienzo en octubre, te invitamos a escuchar este vídeo.

Si después deseas recibir más información o concertar la entrevista previa, estaremos encantados de atenderte.

📲 WhatsApp: 639 520 952
📧 [email protected]

27/07/2026

🌕 FELIZ GURU PURNIMA 2026 🕉️

GU - RU (Oscuridad – Luz) no es una persona, ni un objeto, ni un lugar.

Es el principio, la inteligencia superior que nos ayuda a discernir y recorrer el sendero que está en armonía con las leyes universales y con nuestro propósito vital, nuestro *dharma*.

Ese principio puede manifestarse como una comprensión intuitiva, un objeto que nos inspira, un lugar que nos transforma o un ser humano que, desde la humildad, actúa como guía y espejo de nuestra verdadera naturaleza.

Hay tantos gurus como necesidades en cada ser. Cada uno cumple su función en el momento adecuado.

No existe separación entre el guru externo*y el guru interno.

Y, quizás lo más importante, **GURU también es aquello que estás viviendo en este instante**, porque toda experiencia guarda una enseñanza para quien está dispuesto a verla.

En su expresión más elevada, un Guru es aquel ser que ha trascendido las limitaciones del pequeño yo y ha realizado plenamente su verdadera naturaleza.

Que las bendiciones de todos los maestros y maestras, de todas las tradiciones, llenen nuestros corazones e iluminen nuestras vidas con la Luz de la Sabiduría y del Amor.

Hari Om. Así sea. 🙏

✨ MASTER CLASS ESPECIAL · GURU PURNIMA

Con José Manuel

El próximo miércoles 29 de julio, a las 20:30 h, celebraremos una sesión especial, abierta y gratuita, dedicada al significado profundo del Guru.

Finalizaremos con una sencilla ceremonia de ofrenda, abierta a todas las personas, sean o no alumnas de la escuela.

🌸 Si lo deseas, puedes traer una flor, una fruta, un símbolo significativo o la imagen de un Maestro o Maestra que inspire tu camino.

Entrada libre y gratuita, hasta completar aforo.

Estaremos encantados de compartir este momento contigo.

📲 WhatsApp: 639 520 952
📧 [email protected]

21/07/2026

Vivimos rodeados de estímulos, pantallas y obligaciones. Casi sin darnos cuenta, dejamos de escuchar lo más sencillo: el cuerpo, la respiración y el silencio.

Durante este retiro queremos crear un espacio diferente. Un espacio donde el Yoga se vive, el Ayurveda se experimenta y cada práctica tiene un sentido.

✨ Descubrirás cómo integrar el Ayurveda en tu día a día.
🧘‍♀️ Practicarás Yoga en silencio y Yoga Nidra Sonoro con José Manuel.
🌿 Explorarás el Tao Yin y la Iniciación al Ta**ra con Nakim.
💆‍♀️ Podrás disfrutar de tratamientos de Ayurveda con Alicia a un precio especial.
🌳 Y, sobre todo, compartirás un fin de semana donde el descanso, la naturaleza y la presencia ocupan el lugar que merecen.

Porque a veces no hace falta hacer más.
Solo crear el espacio para que lo esencial pueda aparecer.

Si esta propuesta resuena contigo, estaremos encantados de compartirla.
dDel 28 al 30 de Agosto en el Cortijo Aloevera- Almeria

📲 *WhatsApp:* 639 520 952
📧 **[[email protected]

**ra

21/07/2026

Vivimos rodeados de estímulos, pantallas y obligaciones. Casi sin darnos cuenta, dejamos de escuchar lo más sencillo: el cuerpo, la respiración y el silencio.

Durante este retiro queremos crear un espacio diferente. Un espacio donde el Yoga se vive, el Ayurveda se experimenta y cada práctica tiene un sentido.

✨ Descubrirás cómo integrar el Ayurveda en tu día a día.
🧘‍♀️ Practicarás Yoga en silencio y Yoga Nidra Sonoro con José Manuel.
🌿 Explorarás el Tao Yin y la Iniciación al Ta**ra con Nakim.
💆‍♀️ Podrás disfrutar de tratamientos de Ayurveda con Alicia a un precio especial.
🌳 Y, sobre todo, compartirás un fin de semana donde el descanso, la naturaleza y la presencia ocupan el lugar que merecen.

Porque a veces no hace falta hacer más.
Solo crear el espacio para que lo esencial pueda aparecer.

Si esta propuesta resuena contigo, estaremos encantados de compartirla.
dDel 28 al 30 de Agosto en el Cortijo Aloevera- Almeria

📲 **WhatsApp:** 639 520 952
📧 **[[email protected]

**ra

16/07/2026

**🐝 BHRAMARI PRANAYAMA · La respiración de la abeja**

En Yoga, la respiración es mucho más que un proceso fisiológico: es el puente entre el cuerpo, la mente y la conciencia.

**Bhramari Pranayama**, conocido como *la respiración de la abeja*, es una práctica sencilla y profundamente transformadora. Al exhalar emitiendo un suave zumbido, similar al de una abeja, la mente comienza a aquietarse de forma natural y el sistema nervioso encuentra un espacio de descanso.

El sonido se convierte en una vibración que nos invita a dirigir la atención hacia el interior, disolviendo poco a poco el exceso de pensamientos, la tensión y la agitación emocional.

Esta práctica puede ayudarnos a:

🕉️ Calmar la mente y reducir el estrés.
💙 Favorecer un estado de serenidad y equilibrio.
🌿 Mejorar la concentración y la claridad mental.
✨ Preparar el cuerpo y la mente para la meditación.
🌬️ Cultivar una respiración más consciente y profunda.

En la tradición del Yoga, el **pranayama** no consiste únicamente en aprender a respirar, sino en aprender a dirigir el **prana**, la energía vital que anima toda la vida. Cuando la respiración se vuelve consciente, la mente encuentra calma; y cuando la mente se aquieta, podemos reconocernos más allá del ruido cotidiano.

Cada respiración es una oportunidad para volver a casa.

Si estas enseñanzas resuenan contigo y deseas profundizar en la práctica del Yoga y el Pranayama, estaremos encantados de acompañarte en este camino.

📲 **WhatsApp:** 639 520 952
📧 **[[email protected]](mailto:[email protected])**

Dirección

Segura, 21
Alicante
03004

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 20:00
Martes	17:00 - 20:00
Miércoles	17:00 - 20:00
Jueves	17:00 - 20:00

Teléfono

+34639520952

Página web

http://www.pranaescueladeyoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Prana, Escuela De YOGA publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.