Eva de la Coba - Psicología y Maternidad

16/08/2021

Hoy me he centrado en de y . Hoy necesitaba conectar con mi cuerpo y mis órganos de esa manera, comprimiendo y estirando todo mi cuerpo.

Dato ☝️: es importante que si hacemos de torsiones las mezclemos con estiramientos para que la sangre vuelva a fluir con fuerza y vitalidad y los órganos vuelvan a su sitio. Estas posturas mejoran la circulación sanguínea, la digestión y ayudan a la desintoxicación del organismo.
Renovada para ir acabar el día y mañana seguir con más fuerza y . .

10/08/2021

Ábrete a los cambios, son lo único que permanece constante en la vida. Día a día, como el agua salada del mar, la vida cambia, por muy poco perceptible que sea ese cambio, ahí está, recordándote la impotencia del fluir con él, aceptarlo como temporal y pasajero.

Si estás atravesando un mal momento, éste pasará. Si por el contrario estás en un momento maravilloso, vívelo, exprímelo y saborealo con todos tus sentidos, porque también pasará.

El nos enseña a aceptar y agradecer esos cambios, no apegarnos a los resultados ni a los estados temporales. Todo fluye, todo cambia, esa es la esencia de la vida.

Namasté 🙏

09/07/2021

Hoy he practicado yoga para aperturas de caderas ya que he estado mucho tiempo sentada en la misma posición. Además, la rigidez en las caderas también pueden ser síntoma de malestar emocional 😕 como estrés, miedo o frustración...piensa que cuando tenemos miedo nos “cerramos”, al realizar aperturas de caderas liberamos esa emoción o tensión y nos abrimos a la experiencia emocional, física y mental.

La apertura de caderas también nos ayuda a trabajar la paciencia, la aceptación y la amabilidad con nuestro cuerpo 💆🏻‍♀️. Nos enseña a no forzar y respetar nuestros límites temporales.

Definitivamente, después de este ratito toda mi rigidez física y mental ha desaparecido 🙏

15/06/2021

Acabamos otro curso de y 🔝🔝

Cada grupo es un mundo y con este grupo de mujeres que cursarán Estética se ha tratado mucho el respeto entre nosotras, y como hacer sentir bien a las mujeres a través de la belleza y la estética.

Además de todo lo relacionado con su y para ser las mejores en su ámbito 🔝❤️

Y me quedo con una de las conclusiones de una de las clases en la que hablamos de encajar para conseguir trabajo o ser una misma...

”Sé ti misma, siempre. Y siendo tu misma, sé tan buena en tu trabajo que te valoren en aquellos lugares en los que creías que jamás encajarías por tu imagen”

02/06/2021

Una de las cosas que trabajamos en nuestro curso de y es el

Con dinámicas y actividades practicamos habilidades tan importantes como la

Además le de un toque dinámico y activo a las clases! 🔝🔝🔝

26/05/2021

Ya hemos acabado otra edición del curso de y 🔝

Otro grupo que se marcha a su formación con una actitud mucho más positiva, más , y con mayor y confianza en sí mismos para lograr todo lo que de propongan!!

65 horas de trabajo que han dado sus frutos! Ahora a comerse el 🌍 ❤️

Y como en todas las ediciones, me sorprenden con algún detallito 🥰 Esta vez Nuria, una gran artista que va a llegar muy lejos, me ha obsequiados con su pedazo de cartel ❤️😍😍🤩 ¿Conocías los valores de los samurais?? ¡Una pasada! 🤩

Esta vez no he podido resistirme a dar algún que otro abrazo, pero que quede entre nosotros 🤫🙄

Mañana empiezo otro grupo! Esto es un no parar! 🤪

14/05/2021

Me gusta llegar pronto al aula para verla vacía y poder tomarme un café antes de que llegue la caballería 😆

Con una niña todoterreno de 15 meses, 13 alumnos dando caña y las obligaciones del día a día, éste es uno de esos momentos de paz 😌

Ahora a dar guerra con y

13/05/2021

Hoy en clase hemos empezado a trabajar la y para ello hemos aprendido a distinguir las y

Un ejercicio muy bueno para ir ampliando el vocabulario emocional e ir tomando conciencia de las de nuestro día a día ❤️🤩

09/04/2021

Es increíble como va cambiando y evolucionando el 🤩

Desde utilizar las piezas de chupete (el único chupete que ha aceptado 😅) a utilizar el juego de manera lógica. En casa fomentamos el y Maia puede hacer lo que le venga en gana con sus juegos.

Ella solita a aprendido a utilizarlo y a encontrarle un sentido, porque si les dejamos explorar, curiosear, manipular y jugar a su antojo son capaces de crear significativos por ellos mismos. En esto se basan como y en casa somos 🤣

Y para jugar, explorar, aprender y descubrir lo hacemos junto a los maravillosos de 🤩 Mi salón de casa está invadido de sus juguetes 😄

Y tú ¿a qué juegas con tus peques? 🥰

09/04/2021

Lo mejor que he visto en mucho tiempo ❤️😍🤩

Porque tod@s las formas de crianza son diferentes!!!Nos encanto y esperamos ustedes lo compartan La Aventura de Ser Mamá y Papá

07/04/2021

Como le gusta a mi pequeña exploradora descubrir cosas nuevas a través del juego y los sentidos ❤️

Este mes Maia trabajará los colores primarios a través de objetos cotidianos y utilizando la cesta de los tesoros de la metodología

Los peques se lo pasan en grande descubriendo nuevas texturas, formas y colores! Lo raro es que no se haya intentado comer el plátano 🤪

05/04/2021

Cualquier momento y cualquier lugar es bueno para un chupito de teta y a seguir jugando 🤪