10/10/2026
Meditar no es dejar la mente en blanco, ni evitar los problemas, ni huir de las dificultades.
Se practica para tener la fuerza de enfrentar la vida, no para escapar de ella.
Nos reunimos cada martes para ir trayendo la mente, juntos, al momento presente.
Con Xaro Chacopino, más de 30 años de práctica en Mindfulness, Vipassana y compasión mindful.
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