Kursgården.se

Llamar Cómo llegar

Kursgården.se Jag drivs av att samla människor kring hälsa och bidra till gemenskap och sammanhang 🌷

Fortsätter med mina gratis prova på SomaMove från min terrass här i Spanien direkt till dig hemma! Du får länk när du an...
27/09/2026

Fortsätter med mina gratis prova på SomaMove från min terrass här i Spanien direkt till dig hemma! Du får länk när du anmält dig som du enkelt kopplar upp dej på via Zoom! Bra om du laddar ner appen som heter Zoom så kommer du lättare in!

Det du behöver är en kropp, en yogamatta är bra och bekväma kläder. Vi tränar 35 min, avslappning/mental träning 10 min.

Varmt välkommen 🤩🌱

27/09/2026

Gym-time! 🥵

27/09/2026

Snabb check in denna 4:e söndagspromenad här i Alicante 😍

21/09/2026

Måndagsfeeling! Im back in business hörni. Arbetat, fixat och burit stolar, rastat vovve gånger 3 och nuuuuu ska jag snart riva av ett underbart SomaMove pass🤩🤩🤩 Gratis idag måndag kl 19!

18/09/2026

Fredagsmys! 2 veckor in i det nya! Börjar landa! Skönt 🤩

17/09/2026

Ett litet smakprov av mina framtida online SomaMove pass. Vill du anmäla dej till mitt prova på pass via Zoom så kan du skicka PM till mej. Du kommer då få en zoom-länk när det närmar sej! 🤩

När? Måndag 21/9 kl 19.
Passet pågår ca 45 min varav 10 är avslappning/mental träning

Pris: prova på är gratis därefter kommer passen kosta 125:- som betalas via Swish.

Anmälan sker till mig via PM eller via Mail: [email protected]

Du loggar in på mobil/surfplatta el dator. Du behöver egentligen inget annat än din kropp men en yogamatta är skönt att ha. Inga skor!

Logga in minst 10 min före alltså 18:50. När passet startar släpps ingen in.

Hoppas vi ses 🤩

17/09/2026

Ut ur trygghetszonen dagarna i ända! Och nej. Inte en regndroppe har kommit…än 🤩🇪🇸

En helt underbar kväll. Så härlig temperatur. Tog oss en promenad, jag och Max. Njuter av folklivet. Av kvällen. Av att ...
16/09/2026

En helt underbar kväll. Så härlig temperatur. Tog oss en promenad, jag och Max. Njuter av folklivet. Av kvällen. Av att vara tillsammans.

Fick en kommentar av en person tidigare idag som fick mej att tänka. Det här med att dela det mindre ljuvliga irriterar vissa märkte jag. Att berätta om något som är lite sisådär triggade något hos just denna person som det verkade. Jag tränar på att sortera. Att tänka om det är något jag ska bry mej om eller inte. Har alltid tagit åt mej massor av andra och brottats med rätten att få vara jag. Kanske det är därför jag skickar ut mina inlägg precis så ofiltrerade som dom är. För att träna på att ta emot märkliga kommentarer därute. Risken som sagt. Att outa mej. Min vardag. Livet. Oron. Glädjen. Upp. Ner.

Har varit nere idag. Surprise! Gråtit en del. Det kommer skaka ett tag. Har gett upp ett helt liv. Allt jag tryggat upp tillvaron med. Saker. Människor. Aktiviteter. Som tur är finns det sånna som gjort en liknande resa som kan peppa mej. Har tagit del av andras pågående resa. Vi delar upplevelsen. För det är INTE lätt även när solen alltid skiner ok? Jag har MITT varför. Starkt. Vill det här men det betyder inte att jag älskar allt likaväl som jag inte älskade allt hemma. Men jag älskar mycket och ska hitta mej i allt detta! I denna ålder! 53 år.

Ser fram emot att börja jobba på måndag. Börja en vardag, fylla den med mening. Men tills dess njuter jag av semester och ledighet. Möter alla mina känslor. Låter alla känslor få finnas. En dag i taget, ett steg i taget. Poco a poco 🇪🇸☀️🌴

16/09/2026

Onsdag dag 11 i mitt avskalade hem utan mysfaktor. 😆

14/09/2026

Vill du hänga på och få en exklusiv rundtur i min lya? Håll i hatten. Här är det INTE shabby chic. Men potentialen finns för att få till det riktigt najs! Eller vad säger du?


😆

Dirección

Calle
Alicante
12345

Teléfono

+46702653369

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Kursgården.se publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría