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Germana Juan -Podología Clínica y Deportiva

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Germana Juan -Podología Clínica y Deportiva

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PODOLOGÍA GENERAL/ESPECIALISTA EN DEPORTE/ESTUDIOS BIOMECANICOS COMPUTERIZADOS PISADA/MARCHA/ Graduada Podología Universidad Miguel Hernández de Elche.

Master Podología Deportiva Universidad de Barcelona. Gran experiencia en Quiropodia (Callosidades, Uñas encarnadas, Duricias)
Dermatología (Hongos en piel y uñas,Papilomas plantares)
Estudios Biomecánicos de la pisada y carrera. Prevención Podológica. Plantillas Personalizadas. Plantillas Exteroceptivas (Posturología). Vendajes Funcionales y Neuromusculares. Ortesis de Silicona... y todo lo referente a los Pies de toda la familia.

30/09/2026

🔬 Ciencia que sustenta.
🤍 Empatía que conecta.
🔥 Pasión que mueve.
⭐ Propósito que guía.
✨ Así soy yo. ✨
Cuando amas lo que haces, cada salto te lleva más lejos 🕷️🕸️
Let’s go this again. ✨
Porque no es solo mi trabajo, es mi forma de vivir. 🌊☀️
Con los pies en la tierra 👣 pero con ganas de comerme el mundo. 🌍
Cada paso cuenta, cada persona importa. Y cada salto... también. 💫
¿Saltas conmigo? 🤸‍♀️

08/09/2026

Septiembre y todos a entrenar de golpe... ¿te suena? 😅

En consulta estoy viendo muchos pies que han cambiado este verano y zapatillas que ya no aguantan un trimestre más 👟💥

Un gesto tan simple como revisar qué calzado lleva y cómo lo gasta puede evitarle meses de molestias‼️

Si no tienes claro si lo que lleva ahora le va bien, mándame una foto de la suela por DM y le echamos un ojo 👀

30/08/2026

¿Te suenan a invento? 😅
¡Pues existen!

En consulta decimos palabras que parecen de otro planeta...
helomas, hiperqueratosis, onicogrifosis... 🤯

Pero no, no estamos invocando un hechizo.
Son nombres reales para cosas MUY comunes de tus pies 👣

En este carrusel te traduzco las 5 más raras:
→ con humor
→ con ejemplos de la vida real
→ y con nuestras caras caricaturizadas 😂✨

¿Quieres 2ª parte? 👀

Todavía me quedan palabras que suenan a insulto medieval y a Pokémon legendario.

Dime en comentarios qué palabra de podólogo te suena más rara y la pongo en la siguiente 👇

Guárdalo para tu próxima visita al podo 😉

26/08/2026

Si tus pies terminan el día cansados, pesados o doloridos, quizá necesiten un poco más de atención. 👣✨

Un buen calzado, pequeñas pausas activas y unos minutos de movimiento pueden marcar la diferencia.

Porque cuidar tus pies es cuidar tu bienestar y tu forma de caminar. 💙

¿Y tú, cómo cuidas tus pies durante el día?

27/07/2026

🍂🌸☀️❄️ RECETA INFALIBLE PARA SABER CUÁNDO IR AL PODÓLOGO
¿Cada cuánto si no te duele nada? Con mi técnica de las 4 estaciones.

Cada época del año supone un reto diferente para nuestros pies:
👟PRIMAVERA: Puesta a punto.
🩴VERANO: Control del destape.
🍁 OTOÑO: Vuelta al cerrado.
🥾 INVIERNO: Mantenimiento.

👩‍🔧 No esperes a que aparezca el dolor. Una revisión en cada cambio de estación puede marcar la diferencia.
Guarda esta receta. Te va a salvar los pies todo el año.

¿En qué estación te toca a ti?

15/07/2026

☀️ El verano es la mejor época para disfrutar… pero también cuando más sufren nuestros pies. 👣

Desliza el carrusel y descubre cómo prevenir los problemas más frecuentes para que puedas caminar sin molestias durante todo el verano.

01/07/2026

¿Usas chanclas todo el día en verano? ☀️🩴

Las chanclas son ideales para la playa, la piscina o duchas, pero no para caminar durante horas.

Cuando las utilizas como calzado habitual:
👣 El pie trabaja más para mantenerlas sujetas.
👣 Aumenta la tensión en la fascia plantar.
👣 Pueden aparecer dolores en talón, tendones o incluso molestias en rodillas y espalda.

No se trata de dejar de usarlas, sino de hacerlo en el momento adecuado.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿cuántas horas al día llevas chanclas en verano?

29/06/2026

¿Es bueno caminar descalzo por la playa? 🏖️

Es una de las preguntas que más me hacen cada verano. Y la respuesta es: depende.

En este vídeo te explico sus principales ventajas, cuándo puede no ser recomendable y cómo hacerlo de forma segura para cuidar la salud de tus pies.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Tú eres de caminar descalzo por la playa o prefieres llevar sandalias hasta la orilla?

📌 Guarda este post para tenerlo a mano este verano y compártelo con quien le pueda resultar útil.

03/06/2026

¿Tienes una uña dañada, deformada o parcialmente perdida? ✨

La reconstrucción ungueal es una técnica podológica que permite recuperar de forma estética el aspecto natural de la uña mientras continúa su crecimiento.

✅ Ideal para uñas afectadas por golpes, traumatismos, deformidades o lesiones previas.
✅ Resultado natural y cuidado profesional.

✅ Tratamiento realizado con materiales específicos de uso sanitario.

👣 Vuelve a lucir tus pies con confianza.

📲 Reserva tu cita por WhatsApp
y te informaremos sin compromiso.

02/06/2026

✨ ¿Tienes una uña dañada, deformada o parcialmente perdida? ✨

La reconstrucción ungueal es una técnica podológica que permite recuperar de forma estética el aspecto natural de la uña mientras continúa su crecimiento.

✅ Ideal para uñas afectadas por golpes, traumatismos, deformidades o lesiones previas.
✅ Resultado natural y cuidado profesional.
✅ Tratamiento realizado con materiales específicos de uso sanitario.

👣 Vuelve a lucir tus pies con confianza.

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Germana Juan Podología , Calle Portugal 23, Bajo. (IVAMER)
Alicante
03003

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Página web

https://podologiadeportivaalicante.com/

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