AUPSI, Salud Mental del Niño y el Adolescente

AUPSI, Salud Mental del Niño y el Adolescente Salud Mental del niño y el adolescente. Atención integral multidisciplinar. Psiquiatría, Psicolog

🎒 ¿CÓMO AYUDAR A REGULARSE EN SITIOS NUEVOS?Un centro comercial, una fiesta familiar, una sala de espera... Los sitios n...
09/09/2026

🎒 ¿CÓMO AYUDAR A REGULARSE EN SITIOS NUEVOS?

Un centro comercial, una fiesta familiar, una sala de espera... Los sitios nuevos o con mucho estímulo pueden ser difíciles para un peque con TEA. El “kit mochila” es una herramienta sencilla que ayuda a anticipar y a regular en el momento. 👇

🎧 Cascos o tapones. Reducen el ruido cuando el ambiente se vuelve demasiado intenso.

🧸 Un objeto conocido. Un peluche, una pelota antiestrés o cualquier objeto que dé seguridad.

🕶️ Gafas de sol. Útiles si la luz es un estímulo difícil de gestionar.

🖼️ Pictogramas o tarjeta de comunicación. Para pedir una pausa, indicar “necesito salir” o anticipar qué va a pasar.

🍫 Un snack o algo para masticar. Ayuda a regular a través de la boca en momentos de tensión.

💧 Agua. Un básico que a veces se nos olvida y que también ayuda a regular.

Lo importante no es llevarlo todo, sino tener 2-3 elementos que sepamos que funcionan para nuestro hijo/a, y tenerlos siempre a mano. 🌿

📌 Guarda este post y prepara tu propio kit mochila antes de la próxima salida.

Contenido educativo; no sustituye una valoración profesional.

🎒 ¿CÓMO PREPARAR LA VUELTA A LA RUTINA?El verano se acaba y para muchos peques (¡y familias!) el cambio de ritmo puede c...
07/09/2026

🎒 ¿CÓMO PREPARAR LA VUELTA A LA RUTINA?

El verano se acaba y para muchos peques (¡y familias!) el cambio de ritmo puede costar. La buena noticia: con unos días de anticipación, la vuelta al cole puede ser mucho más tranquila. 👇

🕗 Adelanta los horarios poco a poco. Empieza a acostar y despertar a tu hijo/a 15-20 minutos antes cada día, en vez de todo de golpe.

📅 Usa un calendario visual. Marcar juntos los días que quedan para empezar el cole ayuda a anticipar el cambio y reduce la ansiedad.

🍽️ Recupera las rutinas de las comidas. Volver a horarios más regulares de desayuno, comida y cena facilita también el ajuste del sueño.

📵 Reduce las pantallas por la tarde-noche. Menos estímulo antes de dormir significa mejor descanso.

💬 Habla con él o ella sobre cómo se siente. Poner nombre a los nervios o a la ilusión ayuda a gestionarlos mejor.

No pasa nada si los primeros días cuesta un poco: es normal. Ir paso a paso es la clave. 🌿

📌 Guarda este post para tenerlo a mano estos días, y compártelo con otra familia que lo necesite.

Contenido educativo; no sustituye una valoración profesional.

🌆💙 ¿Tu hijo se agobia en lugares muy concurridos?Es normal que algunos niños se sientan abrumados ante mucho ruido, gent...
19/08/2026

🌆💙 ¿Tu hijo se agobia en lugares muy concurridos?

Es normal que algunos niños se sientan abrumados ante mucho ruido, gente o estímulos.

✨ ¿Qué puedes hacer?
🫶 Mantén la calma y valida cómo se siente.
🌿 Busca un lugar tranquilo para que pueda regularse.
🗣️ Explícale previamente qué va a encontrarse.
⏰ Respeta sus tiempos y evita forzarle.

Acompañar también es saber cuándo parar. 💙

📚 TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO¿Tu hijo/a quiere aprender a estudiar con más seguridad y autonomía? En AUPSI organizamos...
27/07/2026

📚 TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

¿Tu hijo/a quiere aprender a estudiar con más seguridad y autonomía? En AUPSI organizamos un taller práctico para adolescentes y preadolescentes, con grupos reducidos y plazas limitadas.

🗓️ 1, 2 y 3 de septiembre
👦 Grupo 1: 11-13 años · 16:00-17:30h
🧑 Grupo 2: 14-16 años · 18:00-20:00h
📍 Alicante

Trabajaremos motivación, autoconocimiento, planificación, técnicas de estudio, exámenes y trabajos, para que cada participante descubra cómo aprende mejor.

💶 Precio general: 175€ · Hermanos: 150€ por persona

📩 Inscripciones: [email protected]
📞 608 446 959
🖥️ https://www.mmchefs.com/aupsi/talleres/tecnicasestudio/

🧠 Los juegos son una herramienta perfecta para entrenar las funciones ejecutivas de niños y adolescentes. Actividades qu...
24/07/2026

🧠 Los juegos son una herramienta perfecta para entrenar las funciones ejecutivas de niños y adolescentes. Actividades que exigen concentración, memoria de trabajo, flexibilidad cognitiva y autocontrol ayudan a fortalecer habilidades clave para el aprendizaje y la vida diaria. 🎲✨

Jugar también es una forma divertida de estimular la atención y el pensamiento estratégico. 💚

🌞🎨 ¡Este verano en AUPSI viene lleno de diversión, creatividad y aprendizaje! 🎭📚Presentamos nuestra Escuela de Verano pa...
26/05/2026

🌞🎨 ¡Este verano en AUPSI viene lleno de diversión, creatividad y aprendizaje! 🎭📚

Presentamos nuestra Escuela de Verano para niños y niñas a partir de 5 años 💙
🗓️ Del 1 al 28 de julio
⏰ De lunes a viernes | 09:00 a 13:30
📌 Fecha límite de inscripción: 22 de junio

✨ Actividades programadas:
🍳 Taller de cocina
💦 Juegos de agua
🛍️ Salidas a comprar
🎭 Taller de teatro
🎬 Cine temático
✍️ Escritura creativa
📖 Cuentacuentos

Un espacio pensado para disfrutar, compartir y desarrollar habilidades mientras se divierten. 🌈

📍 C/ San Pedro Poveda, 13 – Alicante
📞 965 11 12 12 | 608 446 959
📧 [email protected]

🌞🎨 ¡Este verano en AUPSI viene lleno de diversión, creatividad y aprendizaje! 🎭📚Presentamos nuestra Escuela de Verano pa...
15/05/2026

🌞🎨 ¡Este verano en AUPSI viene lleno de diversión, creatividad y aprendizaje! 🎭📚

Presentamos nuestra Escuela de Verano para niños y niñas a partir de 5 años 💙
🗓️ Del 1 al 28 de julio
⏰ De lunes a viernes | 09:30 a 13:30
📌 Fecha límite de inscripción: 22 de junio

✨ Actividades programadas:
🍳 Taller de cocina
💦 Juegos de agua
🛍️ Salidas a comprar
🎭 Taller de teatro
🎬 Cine temático
✍️ Escritura creativa
📖 Cuentacuentos

Un espacio pensado para disfrutar, compartir y desarrollar habilidades mientras se divierten. 🌈

📍 C/ San Pedro Poveda, 13 – Alicante
📞 965 11 12 12 | 608 446 959
📧 [email protected]

📚✨ ¡Ya están abiertas las Ayudas y Becas de Apoyo Educativo! ✨📚En AUPSI queremos acompañar a las familias durante todo e...
15/05/2026

📚✨ ¡Ya están abiertas las Ayudas y Becas de Apoyo Educativo! ✨📚

En AUPSI queremos acompañar a las familias durante todo el proceso de solicitud de becas y ayudas educativas. 💙

🔹 Ofrecemos apoyo en el gabinete para aquellas familias que tengan dificultades para realizar la solicitud.
🗓️ Atención los martes y jueves por la mañana (según carga laboral).
🎥 Además, contamos con un vídeo explicativo para facilitar el proceso.

📅 Plazo de solicitud: del 19 de mayo al 10 de septiembre.
🌐 Solicitudes a través de la página del Ministerio de Educación.

📍 AUPSI – C/ San Pedro Poveda, 13, Alicante
📞 965 11 12 12 | 608 44 69 59

🌷💚 Ser madre no es hacerlo perfecto, es estar, sostener y acompañar.En el día a día, entre dudas, aprendizajes y momento...
03/05/2026

🌷💚 Ser madre no es hacerlo perfecto, es estar, sostener y acompañar.

En el día a día, entre dudas, aprendizajes y momentos compartidos, se construyen vínculos que dejan huella para siempre.

En AUPSI, sabemos que cuidar también implica cuidarse, pedir ayuda y reconocer que no siempre es fácil. 🌱

✨ Hoy celebramos a todas las madres, en su diversidad, en su esfuerzo y en su forma única de acompañar.

¡Feliz Día de la Madre!

#ᴅɪᴀᴅᴇʟᴀᴍᴀᴅʀᴇ

🌹📚 En Sant Jordi celebramos las historias que acompañan, enseñan y emocionan.Los libros pueden ser una herramienta marav...
23/04/2026

🌹📚 En Sant Jordi celebramos las historias que acompañan, enseñan y emocionan.

Los libros pueden ser una herramienta maravillosa para ayudar a los niños a entender sus emociones, desarrollar la empatía y afrontar diferentes situaciones de su día a día. 💚

Cuentos sobre miedos, amistad, autoestima o gestión emocional se convierten en puentes para hablar, compartir y crecer en familia. 🌱

En AUPSI, creemos en el poder de la lectura como forma de cuidado emocional y aprendizaje.

✨ Hoy es un buen día para regalar historias… y momentos juntos.

Dirección

Calle San Pedro Poveda
Alicante
03010

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 20:00
Martes 10:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Miércoles 16:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Viernes 16:00 - 20:00

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