Psicologa Esther LOPEZ

10/10/2026

29/09/2026

Es importante que entendamos que significa la autolesión para la persona. La o el adolescente que lo hace, lo hace para calmar su malestar, lo hace para rebajar su ansiedad. Pero debemos trabajar para que tenga otras herramientas para hacer frente al malestar que pueda ir apareciendo en sus vidas.
En la autolesión no suicida ( ANS) es poco frecuente que pidan ayuda, porque no quieren dejar de hacerlo, porque han encontrado un alivio en la autolesión.
Por eso, si como amigos o padres descubrimos que está sucediendo, es importante buscar ayuda profesional. Porque suele ser una conducta que no desaparece de manera inmediata, y debemos ir trabajando herramientas para que no tenga que acudir a la autolesión como modo de solucionar.

17/09/2026

Como en septiembre iniciamos curso, y abordamos situaciones se puede tratar en consulta a través de cuentos. Estos cuentan narrativas de superación, de ser diferente, de cómo ir introduciendo historias de mujeres referentes.
Cada cuanto nos ayuda a trabajar una temática. Y a veces, a poner palabras.

10/09/2026

Empieza septiembre con una jornada de formación sobre prevención dell Suicidio, salud mental en el trabajo. Gracias a Teléfono de la Esperanza y
Es necesario dar visibilidad de la prevención en todos los ámbitos, tanto laboral, académico, y personal.

23/08/2026

Viajar en familia, no es perfecto. A veces, es cansado y otras divertido, hay momentos de risa pero también de enfado entre herman@s. Pero crea momentos en familia, momentos entre herman@s.
No se trata de ser perfectos, se trata de vivir. Y los padres somos responsables de dar ese ejemplo, porque ahora en redes parece que todo deba de ser perfecto y no lo es. Así es la vida.

12/06/2026

Ayer tocó formación a otro equipo de profesionales que se esfuerzan por entender la infancia y adolescencia desde el prisma del trauma y el apego. Cómo ampliar la mirada a esas conductas que me están dando información, sobre de que sistemas familiares vienen, de su mundo interior, de su identidad, y de cómo el trauma ha afectado a su sistema nervioso.
Gran equipo!!!