Centro de Psicología Terapitea

11/08/2026

☀️ Por fin llegan las vacaciones… pero tu cabeza sigue funcionando a toda velocidad.

Después de meses de prisas, responsabilidades y preocupaciones, no siempre es fácil pasar de ese ritmo a la calma de un día para otro.

Y no, no significa que estés descansando mal.

Tu mente también necesita tiempo para adaptarse, bajar el ritmo y dejar atrás todo aquello que llevaba meses sosteniendo.

🌿 No tienes que desconectar de golpe.

Quizá este verano no necesites hacer más, sino darte permiso para ir más despacio.

💬 ¿Qué te ayuda a desconectar de verdad?

Te leo en comentarios.

05/08/2026

28/06/2026

Hoy, en el Día Internacional del Orgullo LGTBIQ+, queremos recordar algo importante: la salud mental también pasa por poder vivir la propia identidad con libertad, seguridad y dignidad.

Durante mucho tiempo, muchas personas han crecido sintiendo miedo, rechazo o vergüenza por ser quienes son. Y esas experiencias dejan huella.

Porque no es la diversidad la que duele.
Duelen la discriminación, el juicio y la falta de espacios seguros.

Defender la diversidad también es defender el bienestar emocional, la autenticidad y el derecho a vivir sin miedo.

Desde Terapitea seguimos apostando por un espacio de escucha, respeto y acompañamiento para todas las personas. 💚🌈

22/06/2026

Hola amigas/os de Centro de Psicología Terapitea

¿Te cuesta valorarte?
¿Sientes que te exiges demasiado?
¿Te comparas constantemente o nunca sientes que eres suficiente?

Muchas veces la forma en la que nos hablamos a nosotros/as mismos/as condiciona cómo vivimos, cómo nos relacionamos y cómo nos sentimos.

Por eso el próximo 26 de junio comenzamos en Terapitea el primer taller del ciclo Un verano para cuidarte:

✨ Mejorar mi autoestima y la relación conmigo mismo/a

Un espacio para entender cómo te tratas, cuestionar esa mirada crítica y empezar a construir una relación más amable contigo.

🕙 Grupo de mañana: 10:00 a 11:30
🌙 Grupo de tarde: 18:30 a 20:00

💶 20€
💚 Comunidad Terapitea
(pacientes actuales y antiguos): 15€

Plazas limitadas.

📩 Reserva tu plaza por WhatsApp: 654705185

19/06/2026

Hola amigas/os de Centro de Psicología Terapitea

🌿 UN VERANO PARA CUIDARTE 🌿

Sientes que el ritmo del día a día te arrastra? Que siempre estás disponible para los demás pero te dejas a ti misma/o para el final? 🌊

El verano puede ser un buen momento para parar, escucharnos y aprender a cuidarnos de otra manera.

Por eso en Terapitea hemos preparado un de talleres de bienestar emocional pensado para ayudarte a conocerte mejor, poner límites, fortalecer tú autoestima y aprender a vivir con calma.

✨26 de Junio
Mejorar mi autoestima y la relación conmigo misma/o

✨3 de Julio
Cuidarme y poner límites sin sentirme culpable

✨10 de Julio
Vivir con más calma y menos preocupaciones

Queremos que sea un espacio seguro, íntimo y muy cuidado, por lo que las plazas son limitadas

⏰ Dos horarios disponibles para adaptarnos a ti:

- Mañana: 10 a 11:30
- Tarde: 18:30 a 20:00

💸 Precio:

- Taller individual: 20€
- Ciclo completo: 50€

🩵 Si formas parte de la comunidad Terapitea (pacientes y antiguos pacientes), tienes un precio especial: 15€ individual/ 40€ el ciclo completo.

📱 Reserva tú plaza enviando un mensaje directo por aquí o un WhatsApp al 654705185. Te unes a cuidarte este verano?

10/06/2026

HOLA AMIGAS/OS, ALGO NUEVO ESTÁ LLEGANDO A TERAPITEA ESTE VERANO...

Muchas veces dejamos nuestro bienestar para después.

Después del trabajo
Después de las vacaciones
Después de que todo esté resuelto

Y mientras tanto seguimos cargando con preocupaciones, exigencias y poco tiempo para nosotros/as mismos/as.

Por eso estamos preparando un ciclo de talleres de bienestar emocional para este verano.

🌿 Autoestima

🌿 Autocuidado y límites

🌿 Vivir con más calma y menos preocupaciones

Antes de cerrar fechas nos gustaría saber vuestra opinión:

👉 Qué tema os interesa más?
👉 Qué día os vendría mejor: jueves tarde o viernes tarde?

Os leemos

01/06/2026

✨ CAFÉ, CONEXIÓN Y CRECIMIENTO ✨

Si eres autónomo/a o emprendedor/a y a veces sientes que emprender puede ser solitario... Esto es para tí.

Desde y hemos creado un espacio para conectar con otras personas, compartir ideas y descubrir posibles colaboraciones.

Qué encontrarás?

🤝 Conexión real

💡 Intercambio de ideas

🪷 Oportunidades y apoyo entre profesionales

☕ Café y buen ambiente

Cuándo se realizará?

Tenemos dos fechas:

📅 Viernes 5 de junio a las 18:30
📅 Jueves 11 de junio a las 19:00

📍Calle Villaricos, 17 (zona del zapillo)

💸 20€

🚨 Plaza Limitadas

Reserva tú plaza:
654 70 51 85 (Esther)
643 51 23 20 (Patricia)

15/05/2026

Hola amigo/a de

🌿Sientes que tú mente no descansa?

Hay momentos en los que pensamos tanto que terminamos agotandonos: dar vueltas a conversaciones, anticipar problemas, analizar todo constantemente o sentir que nuestra cabeza nunca se apaga...

Y muchas veces, además del cansancio, aparece de: "debería controlarlo" o "no debería afectarme tanto"

Pero vivir en lucha constante con tus pensamientos también agota.

Por eso, en Terapitea hemos creado el taller:

✨"CUANDO TU MENTE NO PARA... Cómo manejarla sin agotarte"

Un espacio cercano y práctico para:

🔵 Comprender por qué tú mente entra en bucle

🔵 Reducir el agotamiento mental

🔵 Aprender herramientas para el día a día

🔵 Empezar a relacionarte con tus pensamientos de una forma más amable

🌿 En Terapitea trabajamos este tipo de dificultades tanto desde la terapia psicológica individual como a través de talleres prácticos y vivenciales.

📅 Viernes 22 de mayo
🕛 18:30 a 20:00
📍 Centro de psicología terapitea
💸20€
👥 Grupos reducidos

📩 Puedes escribirme por privado o al 654 705 185 para reservar tu plaza o pedir más información.