You Yoga Muladhara Almería

06/08/2026

🚨 ¡Septiembre vendrá cargado de sorpresas! 😍

En 💠YOU💠 estamos preparando una nueva temporada con más horarios, nuevos profesores y nuevos estilos de yoga. Y solo puedo deciros una cosa... ¡os va a flipar! 💙

Durante agosto seguimos con nuestro horario de verano:
☀️ Lunes y miércoles
🕤 9:30 h
🌙 19:30 h

Muy pronto empezaremos a desvelar todas las novedades... y creedme, hay una clase para cada persona.

✨ Nuevas caras, nuevas ganas y la misma ilusión de siempre.
¡Estad muy atentos! 👀

14/07/2026

¡Segundo año con el equipo de Rico Asesores ! 💙

Hace unas semanas volvimos a encontrarnos para seguir trabajando la gestión del estrés. El año pasado nos centramos más en mover el cuerpo y liberar tensiones. Este año hemos mirado más hacia dentro: hemos hablado de qué es el estrés, por qué aparece y cómo la respiración puede ayudarnos a recuperar la calma. 🌿

Gracias a todo el equipo por vuestra implicación y, especialmente, a Mercedes Rico por seguir confiando en 💠YOU💠 un año más.

¡Deseando que llegue la próxima! 💫

02/06/2026

🦷✨ En una clínica dental no solo se cuidan sonrisas, también se gestionan emociones.

En Clínica Ontiveros hemos trabajado herramientas de gestión del estrés y respiración para ayudar al equipo a afrontar con calma situaciones que forman parte de su día a día: pacientes nerviosos, niños con miedo al dentista y jornadas de gran concentración.

💙 Gracias por confiar en 💠YOU💠 y por apostar por el bienestar de vuestro equipo.

Mindfulness SaludMental ConfianzaYOU FUNDAE YOUEmpresas

29/05/2026

✨ ¿Se te ocurre mejor manera de terminar la semana laboral? ✨
Hoy hemos compartido una sesión de gestión del estrés con el equipo de , y no ha podido haber mejor ambiente para cerrar el viernes. 🙌

Hemos hablado de esas situaciones del trabajo que nos generan estrés, buscado herramientas y soluciones prácticas, respirado… ☺️ y relajado nuestro sistema nervioso después de toda la semana.
Da gusto trabajar con equipos tan implicados y con tan buena energía. 💙

Gracias por confiar en 💠YOU💠.

28/05/2026

Clases de yoga en pleno centro de Almería, en Paseo 27.
Ven a probar una clase.
Reserva tu plaza al 679146561.

26/05/2026

✨ ¡Hemos vuelto a ASAJA Almería! ✨

Cuando una empresa repite, es porque la experiencia ha merecido la pena. 🙌

Hace unos días realizamos una nueva sesión de gestión del estrés con su equipo, trabajando herramientas prácticas de respiración, conciencia corporal y bienestar para el día a día.

💙 Gracias a Dori Blanque por hacerlo posible y por seguir apostando por la salud de las personas.

Y esto no acaba aquí... ¡volveremos pronto! 🌿

20/05/2026

Un año más hemos contado con la visita de ESN Almería a YOU. Como siempre, un placer contar con actividades como esta. Gracias a tod@s l@s participantes por la confianza. Thank you very much!!! 🤍🤍🤍

19/05/2026

Momento de relajación en nuestras clases de Yoga. Nunca puede faltar Shavasana... 🙂‍↕️

09/05/2026

04/05/2026

¿Sabes dónde nos vamos mañana? Una empresa que cuida de sus trabajadores ...