Centro Fisioterapia Osteopatía Adriana Lorenzo#FISIOMACIA

01/09/2026

Bienvenido Septiembre!!!
Mes de empezar rutinas, vida saludable y dedicarnos tiempo.
Como lo hemos pasado muy bien en las vacaciones ahora toca vuelta al cole con Iñigo , nuestro entrenador personal que como muchos me habéis preguntado os explico los beneficios de sus clases funcionales:

💪🏻Entrenamiento personalizado a tu salud y condiciones físicas.
💪🏻Supervisión constante.
💪🏻Motivación y Constancia.
💪🏻Prevención de lesiones.
💪🏻Mejores resultados y eficacia.
💪🏻Flexibilidad horaria.
💪🏻Trabajo en equipo con fisioterapeutas.

A qué esperas? Todo son beneficios!!!

28/08/2026

La fisioterapia no es una sesión exprés!
Es un proceso, un mantenimiento, es dejar todas las tensiones en cada sesión, es soltar , es hacer los deberes que os mandamos para casa, es confiar en tu fisioterapeuta... 🙌🏻😍
Un ejercicio, una técnica , o una sola sesión no va a cambiar tu vida .
Invierte en salud.

27/08/2026

Deja de ignorarte ! Escucha tu cuerpo!
Corrige tu postura, bebe agua,come alimentos que te den energía,ponte en forma , haz ejercicio, muévete!
Cuando te ves bien , te sientes bien .
Cuando te sientes bien , haces las cosas bien.
Esfuérzate, nadie dijo que fuera fácil .
Invierte en salud, invierte en ti 🙌🏻💚

19/06/2026

Un tratamiento que evoluciona contigo.
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Escuchamos lo que pide tu cuerpo.

10/06/2026

Puedo entrenar si tengo una lesión⁉️⁉️⁉️
Siempre que lo hagas bajo supervisión de tu fisioterapeuta colegiado y un entrenador personal que supervise los ejercicios no lo dudes !
El trabajo combinado de ambos profesionales mejorará tus molestias y tu calidad de vida.
Por el contrario,si no te supervisan los ejercicios podemos empeorar la lesión y en consecuencia la postura y el dolor .
Pídenos info si estás interesad@🙌🏻🏋️‍♂️

22/05/2026

🙌🏻💪🏻😍🏋️‍♂️⚽️🏀

Contar co apoio de negocios locais que apostan polo deporte de base é fundamental para seguir medrando día a día 🤝

Grazas a por continuar formando parte da familia praiñista ⚽💪

En Fisio Macía atoparedes unha clínica onde te acompañan a ti e ao teu corpo con moita profesionalidade e saber facer, pero tamén atoparedes un sorriso e boas palabras 💙

22/05/2026

Aunque muchos ya la conocéis, Marina es nuestra Nutricionista de fisiomacia que justo este Mes de Mayo ha hecho un año que empezó a colaborar con nosotros.
Como bien comenta ella en este vídeo para nosotros es muy importante trabajar en equipo ya que la correcta alimentación puede ayudarnos a la mejor recuperación de muchos dolores y lesiones inclusive mejorar nuestra energía y la fatiga.
Ya no solo es una cuestión de peso sino de sentirme uno bien consigo mismo y saludable.
Para más información ya sabéis donde nos encontramos.
🙌🏻🥑

21/05/2026

Sabes quien te trata cuando vas a una consulta con dolor ?
En España o todos los profesionales tienen las mismas garantías legales. Y esa diferencia afecta a tu protección como paciente!
Elegir un fisioterapeuta colegiado te asegura, formación oficial ,supervisión por un colegio profesional y protección de tus derechos como paciente !
Así que ya sabes si vas a un osteópata , o a tratar un dolor o un síntoma ... que sea fisioterapeuta colegiado por favor !!!!
🛑INTRUSISMO
Gracias 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

19/05/2026

Sabías que la Acupuntura te puede ayudar más de lo que piensas???
Sabías que es una de nuestras técnicas preferidas que la gente le da miedo y una vez que prueba no quiere dejarlas ???

La acupuntura estimula puntos específicos del cuerpo para equilibrar nuestro sistema nervioso.
En nuestra clínica la utilizamos para aliviar el dolor músculo esquelético, tratamiento de migrañas , dolores y regular la menstruación, problemas ansiedad , insomnio y mejorar síntomas digestivos .
Nuestras sesiones de acupuntura siempre van acompañadas de una pequeña meditación guiada !✨
Cuéntanos tu síntoma y te diremos cómo podemos ayudarte.
🙌🏻☯️🙌🏻💉🔥

15/05/2026

Bienvenido Iñigo !!!
Estamos muy contentos de volver a a ofrecer este servicio de entrenamiento funcional, pilates individual, hipopresivos y recuperación postparto!
🙌🏻💪🏻🙌🏻💪🏻