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Consulta de Cardiología Dr. Antonio Cordero Aguilar

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Consulta de Cardiología Dr. Antonio Cordero Aguilar

Atención integral de la patología cardiovascular.

Consulta de Cardiología
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Holter ECG de 24 horas
Holter de Tensión Arterial 24 horas

20/04/2026

🥗❤️ ¿Sabes qué aporta cada grupo de alimentos a tu corazón?

Una alimentación equilibrada es clave para prevenir enfermedades cardiovasculares. Verduras, cereales integrales, lácteos, aceite de oliva o proteínas saludables cumplen funciones diferentes pero complementarias en el cuidado de tu salud.

La dieta mediterránea, basada en estos grupos de alimentos, ha demostrado ayudar a reducir el riesgo cardiovascular, mejorar el colesterol y proteger el corazón.

👉 No se trata de eliminar alimentos, sino de saber elegir y mantener el equilibrio en tu día a día.

15/04/2026

🔴 La falta de actividad física aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y se asocia con una mayor mortalidad.

Pasar muchas horas sentado o con poca actividad diaria afecta al funcionamiento del corazón, la circulación y el metabolismo, favoreciendo factores de riesgo como la hipertensión, el sobrepeso o el colesterol elevado.

👉 Cambiar ciertos patrones en tu día a día y moverte más puede marcar una gran diferencia.
👉 No se trata de hacer grandes esfuerzos, sino de reducir el tiempo sedentario y mantenerte activo con pequeños gestos.

❤️ Cualquier movimiento suma, por pequeño que sea.

13/04/2026

📣 Tu salud cardiovascular no depende de un solo hábito, sino de la suma de todos
Y no solo tu corazón, también tu salud en general.

✅ Mantener buenos hábitos en el tiempo ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir la mortalidad.

📌 No se trata de hacerlo perfecto, sino de empezar y ser constante:
🥗 Cuida tu alimentación
🏃‍♂️ Muévete más
🚭 Evita el tabaco y el alcohol
, te lo agradecerás mañana.

06/04/2026

❤️ El infarto no siempre ocurre de forma repentina
En algunos casos puede presentarse como una arritmia maligna y provocar muerte súbita, pero en la mayoría es un proceso que evoluciona desde los primeros síntomas, como el dolor en el pecho.
⏱️ Por cada 30 minutos sin tratamiento, el daño en el corazón aumenta y el pronóstico empeora.
Por eso, la rapidez en el diagnóstico y la atención es fundamental.
👉 Hoy en día, gracias a los avances, un infarto tratado a tiempo tiene una mortalidad inferior al 5%.

30/03/2026

🚗✈️❤️ ¿Viajas esta ?
Si tienes una enfermedad cardiovascular:
👉 Lleva tu medicación
👉 Evita estar muchas horas sin moverte
👉 Hidrátate bien

🫂Aprovecha este momento para desconectar sin descuidar tu salud.

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