Farmacia Caños Las Monjas

29/07/2026

✨ En nuestra farmacia realizamos el servicio de puesta de pendientes para bebés, niños y adultos siempre bajo cita previa, en un entorno seguro, con material estéril y siguiendo todas las medidas de higiene.

💛 Un momento especial que cuidamos con la máxima delicadeza para que la experiencia sea lo más tranquila y cómoda posible.

📅 Reserva tu cita por mensaje directo, teléfono o visitándonos en la farmacia.

¡Estaremos encantados de atenderos! 💚

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11/07/2026

🚨 ¡Estaremos de guardia toda la semana! 💚

Del 13 al 19 de julio, nuestra farmacia estará de guardia las 24 horas para atenderte cuando más lo necesites.

📅 Del 13 al 19 de julio
🕒 Servicio de guardia
📍 Te esperamos para ayudarte, también en horario nocturno para urgencias.

Gracias por confiar en nosotros. 💚

TuFarmacia

03/07/2026

✨ NOVEDAD EN LA FARMACIA ✨

¿Hay momentos en los que el estrés, los nervios o la ansiedad te sobrepasan?

Te presentamos Superlativa Forte, un complemento alimenticio en formato stick de efecto rápido, formulado con una combinación de adaptógenos, magnesio, GABA y vitamina B12 para ayudarte a recuperar la calma y el equilibrio.

💚 Ayuda en momentos de estrés agudo y sensación de ansiedad.
💚 Favorece un descanso reparador.
💚 Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
💚 Formato stick: práctico, cómodo y listo para tomar cuando más lo necesites.

Pásate por la farmacia y te asesoraremos para saber si Superlativa Forte es la opción más adecuada para ti.

26/06/2026

🥬 ESPINACAS Y MEDICAMENTOS 💊
Las espinacas son un alimento muy saludable, pero si tomas Sintrom® (acenocumarol) o warfarina, hay algo importante que debes saber.

🌿 Su alto contenido en vitamina K puede influir en el efecto de estos anticoagulantes.

❌ No es necesario eliminarlas de tu dieta.

✅ Lo importante es mantener una ingesta regular, es decir, consumir una cantidad similar de espinacas de forma habitual.

🥗 Por ejemplo, si sueles comerlas 2 veces por semana, continúa con ese hábito. Lo que conviene evitar son los cambios bruscos, como pasar de no comerlas nunca a tomarlas todos los días.

💬 Si comienzas un tratamiento anticoagulante o vas a hacer cambios importantes en tu alimentación, consulta con tu médico o farmacéutico.

💚 La clave no es dejar de comer espinacas, sino mantener una alimentación estable y seguir las recomendaciones de tu tratamiento.

12/03/2026

✨ MAGNESIO: TIPOS, USOS Y CUÁNDO TOMARLOS ✨
El magnesio es esencial para músculos, energía, sistema nervioso y sueño pero cada tipo tiene un objetivo diferente. Aquí te lo explicamos 👇

Óxido de magnesio
🔹Se usa como laxante o para la acidez.
🕝Por la noche 🌙

Cloruro de magnesio
🔹Ayuda a la función muscular y al sistema inmunitario.
🕝Por la mañana o al mediodía ☀️

Citrato de magnesio
🔹Ayuda al tránsito intestinal, a la digestión y a la función muscular.
🕝Por la tarde o noche 🌆

Treonato de magnesio
🔹Mejora la concentración y la memoria.
🕝Por la mañana o dividido mañana y tarde ☀️/🌆

Taurato de magnesio
🔹Mejora la función cardíaca y reduce el estrés y la ansiedad.
🕝 Por la tarde o noche 🌆/🌙

Malato de magnesio
🔹Relacionado con la producción de energía por lo que se usa para la fatiga, dolor muscular o cansancio.
🕝Por la mañana ☀️

Glicinato de magnesio
🔹Ayuda a la relajación muscular, favorece el sueño y reduce el estrés.
🕝Por la noche, 30–60 min antes de dormir 🌙

➡️Elige el tuyo en función de tu objetivo.
➡️La mayoría se tolera mejor por la noche, salvo los orientados a energía o concentración.
➡️Consulta con un profesional de salud si estás embarazada, tomas medicación o tienes enfermedad renal.

📌 Guarda este post para consultarlo siempre y comparte si te ha sido útil.
💬

31/01/2026

El pomelo 🍊 es una fruta muy saludable, pero contiene compuestos que pueden 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗲𝗻𝘇𝗶𝗺𝗮 𝗖𝗬𝗣𝟯𝗔𝟰, encargada de metabolizar muchos medicamentos en el hígado y el intestino.

Cuando el pomelo inhibe esta enzima:
➡️ El medicamento puede aumentar su concentración en sangre
➡️ Se pueden potenciar efectos secundarios

Por eso algunos fármacos requieren evitar el pomelo o su jugo mientras dura el tratamiento.

𝕄𝕖𝕕𝕚𝕔𝕒𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠𝕤 𝕔𝕠𝕟 𝕡𝕠𝕤𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕒𝕔𝕔𝕚𝕠𝕟𝕖𝕤
💊 Colesterol (estatinas)
💊 Antihipertensivos
💊 Medicamentos para la ansiedad
💊 Antialérgicos antihistamínicos
💊 Tratamientos para arritmias
💊 Inmunosupresores

¿ℚ𝕦é 𝕙𝕒𝕔𝕖𝕣?
🧑‍⚕️ Consulta siempre con tu farmacéutico/a si tomas algún medicamento y consumes pomelo.
❌ No suspendas tu tratamiento sin una recomendación profesional.
🙋🏼‍♂️Cuando tengas dudas, ¡pregunta! Estamos para ayudarte 🤝💚

💚 Tu salud es nuestra prioridad
En nuestra farmacia te orientamos sobre interacciones entre alimentos y medicamentos para que tu tratamiento sea siempre seguro y eficaz.

31/01/2026

El pomelo es una fruta muy saludable, pero contiene compuestos que pueden 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗲𝗻𝘇𝗶𝗺𝗮 𝗖𝗬𝗣𝟯𝗔𝟰, encargada de metabolizar muchos medicamentos en el hígado y el intestino.

Cuando el pomelo inhibe esta enzima:
➡️ El medicamento puede aumentar su concentración en sangre
➡️ Se pueden potenciar efectos secundarios

Por eso algunos fármacos requieren evitar el pomelo o su jugo mientras dura el tratamiento.

𝕄𝕖𝕕𝕚𝕔𝕒𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠𝕤 𝕔𝕠𝕟 𝕡𝕠𝕤𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕒𝕔𝕔𝕚𝕠𝕟𝕖𝕤
💊 Colesterol (estatinas)
💊 Antihipertensivos
💊 Medicamentos para la ansiedad
💊 Antialérgicos antihistamínicos
💊 Tratamientos para arritmias
💊 Inmunosupresores

¿ℚ𝕦é 𝕙𝕒𝕔𝕖𝕣?
🧑‍⚕️ Consulta siempre con tu farmacéutico/a si tomas algún medicamento y consumes pomelo.
❌ No suspendas tu tratamiento sin una recomendación profesional.
🙋🏼‍♂️Cuando tengas dudas, ¡pregunta! Estamos para ayudarte 🤝💚

💚 Tu salud es nuestra prioridad
En nuestra farmacia te orientamos sobre interacciones entre alimentos y medicamentos para que tu tratamiento sea siempre seguro y eficaz.

21/11/2025

¡Hierro + Vitamina C: la combinación ganadora! 💥💊
Si estás tomando suplementos de hierro, asegúrate de combinarlos con vitamina C para aprovechar al máximo sus beneficios. 🍊🍓
🔎 ¿Por qué es tan importante? El hierro es esencial para nuestra energía, funciones cognitivas y sistema inmunológico, pero no todo el hierro se absorbe igual. El hierro no hemo (presente en fuentes vegetales y suplementos) tiene una absorción más difícil, ¡pero aquí es donde entra la vitamina C!

🌟 BENEFICIOS DE LA SUPLEMENTACIÓN CON VITAMINA C:
✅ Aumenta la absorción del hierro hasta 4 veces más.
✅ Evita que ciertos alimentos (como el té, café y lácteos) inhiban su absorción.
✅ Favorece una mejor respuesta del organismo ante la anemia y la fatiga.
✅ Refuerza la inmunidad y protege las células del daño oxidativo.

✨ ¿CÓMO TOMARLO?
🔹 Opción 1: Si tomas suplementos de hierro, acompáñalos con un zumo de naranja 🍊 o un vaso de agua con limón 🍋.
🔹 Opción 2: Usa un suplemento de vitamina C junto con el hierro para asegurar una absorción óptima.
🔹 Opción 3: Añade a tu dieta alimentos ricos en vitamina C como fresas 🍓, kiwis 🥝 o pimientos 🌶️.

🛑 EVITA: Consumir hierro con café, té o lácteos, ya que pueden reducir su absorción.

💡 La clave está en la combinación: el hierro te da fuerza, pero con vitamina C ¡tu cuerpo realmente lo aprovecha al máximo! 💪🔥

➡️Si has estado tomando hierro para combatir un déficit de hierro o anemia y no sabes si lo has superado, ¡acércate a por tu autotest de ferritina!, una prueba rápida para la detección de anemia por deficiencia de hierro 👩🏻‍🔬💥

21/11/2025

¡Llegan novedades! ✨ ¡Ya están aquí los cofres de Navidad de La Roche-Posay! ✨
Si buscabas el regalo perfecto para estas navidades, ¡lo acabas de encontrar!

🎁 Cada cofre incluye:
✔ Un sérum de tratamiento ideal para iluminar, hidratar, alisar o reparar según el tipo (Hyalu B5, Mela B3, Retinol B3, Pure Vitamin C12, Cicaplast o Effaclar serum.
🎁 De regalo: un serum mini talla + mini Hyalu B5 serum ojos

🖤 Cofres incluidos en las ofertas de La Roche Posay por el Black Friday! -20% desde la primera unidad.

20/11/2025

🖤 Black Friday Sesderma 🖤

Solo por estos días: 3×2 en toda la gama.

Cuida tu piel con la ciencia y calidad de SESDERMA.

📆 Promoción limitada
📩 Consulta tus dudas por mensaje