Samadhi Yoga Lanzarote

Samadhi Yoga Lanzarote Transmito la sabiduría ancestral del yoga en Samadhi Yoga Arrecife. Vinyasa, Yin, Aeroyoga y Nidra.

07/08/2026

Un pequeño resumen de la vida en este ashram por ahora 💕

Estoy aprendiendo mucho, reforzando conceptos y profundizando en el conocimiento ancestral del yoga.
No solo posturas, también pranayama, filosofía, anatomía y Ayurveda 🍃

Solo llevo una semana y ya puedo notar los cambios!
A ver qué pasa después de un mes jeje

05/08/2026

But transformation is not always cute
It can be painful

But we’re suffering anyway
So why not learn to stop that suffering?

Even if it’s not easy, you’ll be shocked of how much you can do when you just surrender yourself to the knowledge 🍃

03/08/2026

Después de una clase de yoga que di el otro día, cuando estamos en ese estado de ligereza y apertura después de la práctica, a veces hago ciertas preguntas terapéuticas para abrir espacio a pensar…
Y salió esta ¿qué le dirías a tu yo de 15 años?

Meditando en ello, realmente da igual lo que le dijeras, todo tenía que haber salido así. No había otra manera.

Ya cuando eres adulto sí tienes más opciones, puedes elegir quedarte atrapado en lo mismo de siempre o probar nuevas formas de ser (o nuevas personalidades 😅)

¿Tú qué crees? ¿Le dirías algo a tu yo de 15 años?

📸 Vídeos de la aventura de hoy para ir al supermercado 🛺💨

31/07/2026

Primer dibujo con mis acuarelas de viaje 🎨

He pintado el paisaje tropical y la ropa tendida, todo muy cotidiano. ¿Que te parece? ¿Te gusta?

Materiales de ✨

30/07/2026

La última vez que vine a India fue hace 10 años, también vine sola, fue al norte.

Esta vez, quería venir al sur, y la verdad que sí que he notado la diferencia. Esta zona es muchísimo más tranquila, calmada y relajada. La otra vez, cuando aterrice en Delhi, fue extremadamente caótico 😅

Me quedé sorprendida con la escala en Qatar, porque es muy muy lujoso. Pero todo es como una burbuja acondicionada en medio de un desierto que arde. Hasta la zona de fumadores dentro del aeropuerto es cerrada. La gente que tiene que trabajar fuera va totalmente cubierta porque el calor es abrasador. Sin embargo, dentro de la burbuja de aire acondicionado del aeropuerto se está de 5* 🤷🏽‍♀️ No sé hasta cuándo podrán mantener ese modo de vida…

Bueno, aún estoy acomodándome. Pero estoy lista para aprender y descubrir, con toda mi curiosidad desbordante ✨

Deséame suerte 🍀💕

21/07/2026

Tu intestino también tiene gustos musicales 🦠🎶

Siempre nos han dicho que la música amansa a las fieras, pero resulta que también cuida de tus bacterias. Escuchar música clásica tiene un impacto directo en tu salud digestiva gracias a la conexión directa entre tu cerebro y tu intestino. Al bajar tus niveles de estrés, creas el ambiente perfecto para que tu microbiota florezca 🌱

🔬 El dato friki (pero real): Un estudio reciente demostró que la exposición a la música de Mozart (específicamente su Cuarteto para flauta en re mayor) logró aumentar las poblaciones de Lactobacillus salivarius. Esta es una de las bacterias “buenas” encargadas de defender tu barrera intestinal de patógenos.

Así que sí: una buena sesión de música clásica no solo te relaja a ti, sino que hace más fuerte a tu sistema digestivo 💪🏽

Cuéntame en comentarios: ¿Eres de música clásica o prefieres otros estilos?

Comparte & guarda este reel para tu próxima sesión de relax digestivo! 🧘‍♀️

20/07/2026

Hicimos una invitación desde la .tribudelser a quien quisiera venir a caminar un poco por El Bosquecillo, y se formó un grupo muy lindo 🥰

Conectamos con la naturaleza en esta parte norte de la isla, que es la más bonita en mi opinión, y luego comimos juntos compartiendo cada uno algo que había traído 🥙🥑🥕✨

Fue un encuentro muy especial, gracias a todos por venir 🫂

Haremos más! Namaste 🙏🏽

20/07/2026

En esta sesión de yoga “a la fresca” vinieron algunas chicas que estaban celebrando la despedida de soltera de una de ellas 🥰

Había un poco de viento, típico en Lanzarote, pero gracias a los cascos nos aislamos un poco del ruido exterior y reconectamos con nuestro interior al ritmo de la respiración 🌬️

Gracias a todos por venir y compartir este ratito de movimiento consciente y meditación en la naturaleza 💚

19/07/2026

Muchas gracias a todos por venir a este maravilloso Kirtan ~ se creó una energía súper bonita, y tan potente que hasta las cuerdas de la guitarra se saltaron! 🥳

Seguiremos haciendo estos encuentros de canto devocional de mantras y canciones medicina, si quieres estar informado/a por email apúntate a las cartas de Samadhi (enlace en mi bio) o por WhatsApp en el grupo Familia Samadhi (pídeme el enlace) 🥰💚

Nos vemos pronto! Namaste 🙏🏽

14/07/2026

Desde la .tribudelser buscamos formas nuevas de estimular tu cuerpo y tu mente, trayendo la antigua filosofía oriental al contexto contemporáneo.

Tenemos diversos estilos de yoga, a los que incorporamos elementos que nos ayuden a cultivar la fuerza, la flexibilidad, y a profundizar más en algunas posturas.

Siempre incorporamos momentos de meditación, de reflexión, de practicar el discernimiento en nuestra vida diaria.

Al fin y al cabo, de ser más conscientes de nuestro mente-cuerpo individual y su relación con el contexto, el colectivo y el bien común.

Seguimos en agosto!

Dirección

Calle El Salvador, 1, Lanzarote
Arrecife
35500

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