IKI Health Group

IKI Health Group Impulsando la salud digital. Mejoramos la eficiencia de los profesionales sanitarios

A veces, lo más importante no es esperar a que algo vaya mal, sino aprender a escuchar las pequeñas señales antes.Porque...
02/09/2026

A veces, lo más importante no es esperar a que algo vaya mal, sino aprender a escuchar las pequeñas señales antes.

Porque nuestra salud también habla: En nuestros hábitos, en cómo dormimos, en cómo nos sentimos.

En IKI creemos que cuidar mejor empieza por conocer mejor y para eso, necesitamos dejar de mirar la salud solo cuando algo falla.

Anticiparnos también es cuidar.

Cada hábito que incorporas puede ayudarte a vivir los próximos años con más energía, fuerza, descanso y autonomía. Cuida...
02/09/2026

Cada hábito que incorporas puede ayudarte a vivir los próximos años con más energía, fuerza, descanso y autonomía. Cuidar tu longevidad empieza hoy.

El Dr. Francisco Mera, la Dra. Patricia Puiggròs e IKI Health nos hemos unido para crear:
B‑Healthy™ Dr. Mera — Longevidad con Vitalidad.

Una experiencia grupal 100 % online de ocho semanas para mujeres de 40 a 55 años que quieren cuidarse de una forma consciente, acompañada y sostenible.

Durante el programa disfrutarás de:
🩺 Tres masterclasses en directo con el Dr. Mera
💪 Movimiento para mantener fuerza y movilidad
🥗 Alimentación saludable y práctica
🌙 Recursos para mejorar el descanso
🧘‍♀️ Herramientas para regular el estrés
🤍 Una comunidad de mujeres que avanza unida
📱 Contenidos, microacciones y acompañamiento diario con IKI Health
📊 Seguimiento de tu energía, sueño, estrés y hábitos
👩‍⚕️ La experiencia en salud femenina de la Dra. Patricia Puiggròs
Una experiencia que combina criterio médico, acompañamiento humano, comunidad y tecnología para convertir cada aprendizaje en pequeños cambios cotidianos.

📅 Inicio: 5 de octubre
⏳ Duración: 8 semanas
💚 Early bird: 180 € hasta el 10 de septiembre
🎫 Precio habitual: 240 € hasta el 30 de septiembre
⚠️ Plazas limitadas

¿Quieres recibir toda la información?
Escríbenos “VITALIDAD” en los comentarios o accede al formulario desde el enlace de nuestra bio.
Tu longevidad es la salud, la energía y la autonomía con las que eliges vivir cada etapa.

31/08/2026

¿Y si no fuera falta de voluntad?
Cansancio constante, antojos, más grasa visceral, pérdida de masa muscular, cambios en el ciclo menstrual o un sueño poco reparador…

A partir de los 40, nuestro metabolismo puede cambiar. Y no es solo cuestión de edad ni de fuerza de voluntad: hay una base fisiológica detrás.
Entender lo que está pasando en tu cuerpo es el primer paso para dejar de culparte y empezar a cuidarte de verdad.

¿Te has sentido identificada/o con alguno de estos síntomas? Te leemos. :point_down:

Puedes ver el webinar completo en el canal de Youtube de IKI Health Group:
[https://youtu.be/RzFjTJTuhyc]
¡No te lo pierdas!

Esta etapa puede ser una oportunidad para conocerte mejor, recuperar tu bienestar y empezar a cuidarte de una forma más ...
31/08/2026

Esta etapa puede ser una oportunidad para conocerte mejor, recuperar tu bienestar y empezar a cuidarte de una forma más consciente.

Aoife McGale, creadora de , la e nos hemos unido para crear:
B‑Healthy™ Menopausia Positiva.

Una experiencia grupal online de 12 semanas para vivir esta etapa con más información, confianza, energía y bienestar.

Durante el programa disfrutarás de:
✨ Educación clara y cercana con Aoife
🎥 Tres encuentros grupales en directo
🥗 Alimentación saludable y práctica
💪 Movimiento adaptado a esta etapa
🌙 Recursos para mejorar el descanso
🧘‍♀️ Herramientas para gestionar el estrés
🤍 Una comunidad de mujeres que avanza unida
📱 Seguimiento de tu energía, sueño, estrés y hábitos con IKI Health
🩺 Contenidos con respaldo clínico de la Dra. Patricia Puiggròs

Una experiencia que une acompañamiento humano, comunidad y herramientas prácticas para convertir cada aprendizaje en pequeños cambios cotidianos.

📅 Inicio: 19 de octubre
⏳ Duración: 8 semanas
💚 Precio especial de esta primera edición: 119 € (89€ si te inscribes antes del 30 septiembre)
⚠️ Plazas limitadas

¿Quieres recibir toda la información?
Escríbenos “MENOPAUSIA” en los comentarios o accede al formulario desde el enlace de nuestra bio.
Comprenderte transforma cómo vives esta etapa y compartir el camino puede hacerlo todavía más especial.

¡Bienvenida a la familia IKI, Cura Vita! 💙 Estamos felices de presentaros Cura Vita, la Escuela de Autocuidado para médi...
28/08/2026

¡Bienvenida a la familia IKI, Cura Vita! 💙 Estamos felices de presentaros Cura Vita, la Escuela de Autocuidado para médicos/as creada por la Dra. María Antònia Andreu y la Dra. Belén González, un espacio pensado para acompañar a los profesionales sanitarios a parar, reconocerse, regularse y recuperar una forma más humana y sostenible de ejercer la medicina.

Su misión nace de una necesidad cada vez más importante: cuidar a quienes cuidan. Para ello, Cura Vita propone un recorrido basado en el autoconocimiento, mindfulness, compasión y autocompasión, prevención del trauma vicario y medicina del estilo de vida, entendiendo el autocuidado no como algo accesorio, sino como una práctica necesaria para ejercer con mayor bienestar y sostenibilidad.

Su método combina sesiones online, tres retiros presenciales y sesiones de acompañamiento personal, creando un proceso integral y acompañado. Además, desde la primera consulta, cada participante recibe un MAPA personal para orientar su recorrido y un Plan Personal de Autocuidado Sostenible, con el apoyo de la App IKI Health para realizar el seguimiento de hábitos y objetivos relacionados con actividad física, nutrición, descanso y emociones.

Creemos firmemente que cuidar la salud de los profesionales sanitarios es también cuidar la calidad de la medicina que ofrecen. Por eso, la visión de Cura Vita encaja a la perfección con el ADN de IKI.

En IKI Health, nuestra misión es dar a los mejores profesionales las herramientas para que puedan centrarse en lo que de verdad importa: transformar vidas con claridad, conocimiento y acompañamiento continuo.

📩 ¿Eres médico/a, coach o profesional de la salud y te gustaría ofrecer un acompañamiento más integral? Escríbenos y te contamos cómo unirte a nuestra comunidad.

Tu conocimiento ya genera confianza. Ahora puede generar un programa propio.Si eres profesional sanitario y tienes una c...
26/08/2026

Tu conocimiento ya genera confianza. Ahora puede generar un programa propio.

Si eres profesional sanitario y tienes una comunidad activa, estamos buscando perfiles para cocrear programas digitales bajo su propia marca.

Nosotros ponemos la tecnología, la metodología y el soporte. Tú aportas tu expertise y tu comunidad.

Sin inversión inicial.

Buscamos perfiles de:
- Médicos
- Nutricionistas
- Fisioterapeutas
- Psicólogos
- Otros profesionales sanitarios con comunidad digital

Si quieres descubrir cómo podría ser tu propio programa, escríbenos "PILOTO" por DM.

El gran problema de prescribir hábitos no es saber qué recomendar. Es saber qué sucede después.¿El paciente lo está cump...
19/08/2026

El gran problema de prescribir hábitos no es saber qué recomendar. Es saber qué sucede después.

¿El paciente lo está cumpliendo?
¿Está mejorando?
¿Empieza a abandonar?
¿Necesita una intervención antes de la próxima consulta?

Hasta ahora, la adherencia era difícil de medir y muchas veces solo descubríamos el problema cuando el paciente regresaba o cuando ya había abandonado. Con el nuevo LAI Score™ de IKI Brain, la adherencia se convierte en un dato clínico longitudinal.

Cada 14 días, IKI Brain analiza la evolución del paciente, identifica barreras, detecta cambios y genera un informe accionable con un clic. Esto permite pasar de un seguimiento reactivo a uno proactivo: medir antes, detectar antes e intervenir antes.

Porque lo que no se mide, no se puede mejorar. LAI Score™ ya está disponible en IKI Health.

17/08/2026

¿Tomar suplementos? Sí. Pero no cualquier suplemento ni a cualquier dosis.

Suplementar no es acumular productos, es cubrir necesidades reales.

Hay personas que, incluso llevando una alimentación muy saludable, pueden presentar déficits nutricionales. En esos casos, los suplementos pueden ser una gran herramienta… siempre que estén bien indicados y en la dosis adecuada.
Muchos suplementos combinan tantos ingredientes que las cantidades de cada uno son insuficientes para obtener un beneficio real.

Por ejemplo:

Omega-3: No basta con que lo ponga en la etiqueta. Lo importante es la cantidad de EPA y DHA que aporta. En muchos productos las dosis son tan bajas que habría que tomar varias cápsulas al día para alcanzar una cantidad eficaz.

Vitamina D: El déficit es muy frecuente, incluso en países con muchas horas de sol. Entre el estilo de vida y el uso de protección solar, muchas personas no alcanzan niveles adecuados.

Mioinositol: Una sustancia del grupo B que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina. Es una herramienta muy utilizada en mujeres con síndrome de ovario poliquístico, ya que puede contribuir a mejorar tanto los parámetros metabólicos como hormonales y ayudar a reducir el riesgo futuro de diabetes y síndrome metabólico.

La clave no es tomar más suplementos. La clave es tomar los adecuados, en las dosis correctas y con un objetivo claro.
¿Eres de los que toma suplementos por recomendación profesional o porque “todo el mundo los toma”? Te leo en comentarios. 👇

Puedes ver el webinar completo en el canal de Youtube de IKI Health Group:
[youtu.be/RzFjTJTuhyc](https://youtu.be/RzFjTJTuhyc)
¡No te lo pierdas!

IKIHealth

17/08/2026

¿Tomar suplementos? Sí. Pero no cualquier suplemento ni a cualquier dosis.

Suplementar no es acumular productos, es cubrir necesidades reales.

Hay personas que, incluso llevando una alimentación muy saludable, pueden presentar déficits nutricionales. En esos casos, los suplementos pueden ser una gran herramienta… siempre que estén bien indicados y en la dosis adecuada.
Muchos suplementos combinan tantos ingredientes que las cantidades de cada uno son insuficientes para obtener un beneficio real.

Por ejemplo:

Omega-3: No basta con que lo ponga en la etiqueta. Lo importante es la cantidad de EPA y DHA que aporta. En muchos productos las dosis son tan bajas que habría que tomar varias cápsulas al día para alcanzar una cantidad eficaz.

Vitamina D: El déficit es muy frecuente, incluso en países con muchas horas de sol. Entre el estilo de vida y el uso de protección solar, muchas personas no alcanzan niveles adecuados.

Mioinositol: Una sustancia del grupo B que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina. Es una herramienta muy utilizada en mujeres con síndrome de ovario poliquístico, ya que puede contribuir a mejorar tanto los parámetros metabólicos como hormonales y ayudar a reducir el riesgo futuro de diabetes y síndrome metabólico.

La clave no es tomar más suplementos. La clave es tomar los adecuados, en las dosis correctas y con un objetivo claro.
¿Eres de los que toma suplementos por recomendación profesional o porque "todo el mundo los toma"? Te leo en comentarios. 👇

Puedes ver el webinar completo en el canal de Youtube de IKI Health Group:
https://youtu.be/RzFjTJTuhyc
¡No te lo pierdas!

¡Bienvenida a la familia IKI, Raquel! 💙Estamos muy felices de presentaros a Raquel Gómez García, Coach especializada en ...
14/08/2026

¡Bienvenida a la familia IKI, Raquel! 💙

Estamos muy felices de presentaros a Raquel Gómez García, Coach especializada en estrategia de salud e industria farmacéutica.
Su misión es ayudar a cada mujer a recuperar el control de su biología y transformar el envejecimiento en su mejor etapa vital, superando la invisibilidad que a menudo acompaña a procesos como la perimenopausia.

Su enfoque se basa en la medicina de anticipación y en un método que integra siete ejes fundamentales para la salud: físico, cognitivo, emocional, nutrición, sueño, terapias y comunidad. Además, incorpora la Historia Clínica Ambiental (PEHis) para comprender de forma integral los factores que influyen en la salud y diseñar estrategias verdaderamente personalizadas.

En la primera consulta, Raquel realiza un diagnóstico profundo que incluye test genéticos y epigenéticos para conocer la edad biológica real, junto con un completo panel hormonal y metabólico. A través de la plataforma de IKI Health, cada paciente contará además con un Health Coach personal que le acompañará durante todo el proceso.

Su visión encaja perfectamente con el ADN de IKI. En IKI Health, nuestra misión es ofrecer a los mejores profesionales las herramientas necesarias para que puedan centrarse en lo que realmente importa: acompañar a las personas y transformar su salud desde la evidencia científica, el conocimiento y un enfoque profundamente humano.

¿Eres profesional de la salud o el bienestar y te gustaría ofrecer un acompañamiento más integral?

Escríbenos y te contamos cómo unirte a nuestra comunidad: [email protected]

Dirección

Plaça Progrès 8
Artá
07570

Teléfono

+34627930353

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando IKI Health Group publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a IKI Health Group:

Atajos

Compartir