Feminismos para el buen vivir

20/11/2025

El trauma debería ser canasta básica para todas las personas. Como auto conocimiento personal y para poder acompañar y saber qué nos salvamos en colectivo.
Gracias por este regalo. Toda la gente debería leer " escuelas sensibles al trauma"
El mundo sería un lugar mejor

22/11/2023

Ultimos días para conseguir el tuyo

💜📗 MAYORAS DEL AUTOCUIDADO 📗💜
"cuaderno de autocuidado feminista"

🎁💜 ¿Pensando en regalos navideños? ¿Qué tal un poquito de autocuidado feminista? Para ti o para otra persona cercana.

¿Alguna vez has sentido tambalear tu CONFIANZA, el GOZO, el RESPETO, el PODER PERSONAL, los AFECTOS, la INTUICIÓN o la CREATIVIDAD?. Este cuaderno quiere acompañarte a repensar y fortalecer cada uno de esos aspectos.
Hay recompensas de distintos tipos disponibles desde 10 €. ¡Bueno, bonito, barato, feminista y hecho con mucho amor! ¿Se puede pedir más?

🗓💜 FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI 4 diciembre 2023

💲💜 APORTES AL VERKAMI ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
https://vkm.is/autocuidado

🎥💜 VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO
https://lnkd.in/dKGAumZG

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Feminismos para el Buen Vivir
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16/11/2023

💜📗 *MAYORAS DEL AUTOCUIDADO* 📗💜
"cuaderno de autocuidado feminista"

📗💜 *¿Piensas en el cuaderno de Autocuidado pero no te lo imaginas?*

El cuaderno te propone *ejercicios sencillos y prácticos* para repensar y transformar algunos aspectos fundamentales para tu *cuidado*.

En la imagen puedes ver un ejemplo de cómo trabajar *el juicio*

🗓💜 FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI *4 diciembre 2023*

💲💜 *RESERVA TU CUADERNO EN VERKAM*I ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
https://vkm.is/autocuidado

🎥💜 *VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO*
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

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_Feminismos para el Buen Vivir_

15/11/2023

💜📗 *MAYORAS DEL AUTOCUIDADO* 📗💜
"cuaderno de autocuidado feminista"

📗💜 *¿Piensas en el cuaderno de Autocuidado pero no te lo imaginas?*

El cuaderno te propone *ejercicios sencillos y prácticos* para repensar y transformar algunos aspectos fundamentales para tu *cuidado*.

En la imagen puedes ver un ejemplo de cómo trabajar *el juicio*

🗓💜 FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI *4 diciembre 2023*

💲💜 *RESERVA TU CUADERNO EN VERKAM*I ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
https://vkm.is/autocuidado

🎥💜 *VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO*
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

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_Feminismos para el Buen Vivir_

11/11/2023

💜📗 *MAYORAS DEL AUTOCUIDADO* 📗💜
_"cuaderno de autocuidado feminista"_

🎁💜 *¿Pensando en regalos navideños?* ¿Qué tal un poquito de autocuidado feminista? Para ti o para otra persona cercana.

¿Alguna vez has sentido tambalear tu CONFIANZA, el GOZO, el RESPETO, el PODER PERSONAL, los AFECTOS, la INTUICIÓN o la CREATIVIDAD?. Este cuaderno quiere acompañarte a repensar y fortalecer cada uno de esos aspectos.
Hay recompensas de distintos tipos disponibles desde 10 €. *¡Bueno, bonito, barato, feminista y hecho con mucho amor!* ¿Se puede pedir más?

🗓💜 *FECHA LÍMITE* CAMPAÑA VERKAMI *4 diciembre 2023*

💲💜 *APORTES AL VERKAMI* ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
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🎥💜 *VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO*
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

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_Feminismos para el Buen Vivir_

07/11/2023

💜📗 MAYORAS DEL AUTOCUIDADO 📗💜
cuaderno de autocuidado feminista

💚💜 ¿En que consiste Mayoras del Autocuidado?
Se trata de una pequeña guía de apoyo para tu autocuidado feminista en 2024.
Consta de 7 capítulos que te van a acompañar a reflexionar sobre la CONFIANZA, el GOZO, el RESPETO, el PODER PERSONAL, los AFECTOS, la INTUICIÓN y la CREATIVIDAD. Cada capítulo se divide en dos partes, una primera de reflexión para saber cómo está cada aspecto específico en ti, y una segunda parte en la que planteamos herramientas, acciones, ejercicios o prácticas para su fortalecimiento.

🗓💜 FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI 4 diciembre 2023

💲💜 APORTES AL VERKAMI ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
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🎥💜 VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

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02/11/2023

💪🌎 Te invitamos al foro 𝑳𝒖𝒄𝒉𝒂 𝒚 𝒓𝒆𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒆𝒏 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐𝒂𝒎é𝒓𝒊𝒄𝒂.

📆 𝟗 de 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 ⏰𝟓𝐩𝐦 📍Fundación Casa del Poeta
📲Transmisión en vivo en esta cuenta de Facebook

👀 https://acortar.link/XmceI7

01/11/2023

💜📗 *MAYORAS DEL AUTOCUIDADO* 📗💜
_"cuaderno de autocuidado feminista"_

*Te contamos un poco más de las recompensas.*

💜🪄 *CANAL DE AUTOCUIDADO FEMINISTA* - 10€

Esta es una de las recompensas del Verkami. *El canal de Telegram* es un grupo en el que serás incluida y de forma diaria recibirás pequeños *tips de Autocuidado.* durante un año.

La estructura básica del canal será la que sigue:

🎴 *Lunes de oráculo* Una carta con un mensaje sobre tu Autocuidado acompañará el inicio de tu semana.

🛜 *Martes de difusión* Te compartiremos textos, propuestas de lecturas o de distintas iniciativas feministas que puedan acompañar tu proceso.

📸 *Miércoles de imágenes* Porque una imagen vale más que mil palabras. Imágenes para reflexionar.

💌 *Jueves de poesía* Poesías de autoras feministas sobre temáticas diversas.

🎵 *Viernes musicales* porque sino podemos bailar no es nuestra revolución.

📰 *Sábado de artículos* Artículos de prensa, Webs o campañas para repensarnos.

💪🏾 *Domingos de fortalecimiento* Ejercicios de Autocuidado sobre temas concretos como fortalecer la autoestima, poner límites, saber decir que no, repensar la culpa, etc.

🗓💜 FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI *4 diciembre 2023*

💲💜 *APORTES AL VERKAMI* ¿Quieres apoyar el proyecto? 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
https://vkm.is/autocuidado

🎥💜 *VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO*
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

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_Feminismos para el Buen Vivir_

27/10/2023

💜📗 *MAYORAS DEL AUTOCUIDADO* 📗💜
_"cuaderno de autocuidado feminista"_

```¿Nos ayudas a hacerlo realidad?```

🗓💜 *FECHA LÍMITE CAMPAÑA VERKAMI* 4 diciembre 2023

💲💜 *APORTES AL VERKAMI* _¿Quieres apoyar el proyecto?_ 👉🏿 Elige la recompensa que mejor se adapte a ti
https://vkm.is/autocuidado

🎥💜 *VÍDEO EXPLICATIVO DEL PROYECTO*
https://youtu.be/xsgX7BHLEVA?si=cUzJzvRcyFyfC5EU

_Las 7 mayoras van a repensar contigo aspectos sobre:_ *CONFIANZA, GOZO, RESPETO, PODER PERSONAL, AFECTOS, INTUICIÓN y CREATIVIDAD*. _Estas mayoras van a cuidar y acompañar tu camino a través de herramientas, preguntas, reflexiones y actividades que puedan acuerpar tu proceso e integrar los elementos en ti.
_
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_Feminismos para el Buen Vivir_

26/10/2023

Hola a todas!
Paso por aqui a compartiros con mucha ilusión está idea de empezar a volver tangible parte del trabajo y la experiencia de los tres años de vida de Feminismos para el buen vivir.
La idea es poder acompañar vuestro proceso de autocuidado , a través de un cuaderno con 7 mayoras que nos van a hablar de respeto, gozo, confianza, afectos, poder personal, intuición y creatividad.
Para hacerlo realidad, y puesto que creemos en la fuerza de lo colectivo, hemos lanzado la campaña a través de Verkami.

Si esto resuena contigo, te animo a que revises la página del proyecto y que en la medida de tus posibilidades nos apoyes a volverlo una realidad.

Desde ya, GRACIAS TOTALES, por leer hasta aqui.

Cuaderno de autocuidado feminista - FEMINISMOS EN TU DÍA A DÍA

25/10/2023

Hola a todas.
Os comparto este proyecto que la vamos x fin hoy!!!

Un cuaderno de Autocuidado feminista para acompañar tu camino!!!

Anímate y revisa las recompensas x si alguna se adecua a ti y tu realidad! Gracias por creer en la colectividad para la vida!

Cuaderno de autocuidado feminista - FEMINISMOS EN TU DÍA A DÍA