Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 14:00

Alvainh Bienestar y Crianza

Casa
España
Astorga
Alvainh Bienestar y Crianza

☆Gimnasio
☆Yoga
☆Pilates
☆Zumba
☆Hipopresivos
☆Strong
☆Krav Magá
☆Hitt + Body Combat
☆Baile
☆Masaje.. ALVAINH. Vendemos productos naturales y de crianza.

Bienestar y Crianza de Astorga y León está dedicado a los bebés, niños, embarazadas y a todas las personas que mediante el masaje, el yoga, el pilates, el zumba, las técnicas de relajación y cursos quieran algo diferente para mejorar su vida. ACTIVIDADES DEL CENTRO:

-Masaje Infantil
-Yoga Embarazadas
-Yoga Postparto con tu Bebé
-Yoga Infantil
-Yoga

-Pilates
-Zumba
-Zumba kids y adolescentes
-Téc

nicas de Relajación

-Talleres de Portabebés
-Talleres de cuidado de suelo pélvico
-Talleres de lactancia

-Productos de crianza natural. TODA LA INFORMACIÓN EN EL APARTADO "FOTOS"

01/09/2026

🌸 ¡SE ACABA EL VERANO Y VOLVEMOS CON TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES! 🌸

¡Hoy, 1 de septiembre, arrancamos nueva temporada en ALVAINH Fitness & Gym! 💪✨

Volvemos con muchas ganas y con una programación pensada para todos:

🧘‍♀️ CUERPO & MENTE
• Yoga
• Pilates

💪 ACTIVIDADES FITNESS
• Zumba
• Kick Boxing / Boxeo
• Cardio HIIT
• A Tu Ritmo
• Baile Latino: bachata, salsa y kizomba

🌸 ACTIVIDADES MATERNO-INFANTILES
• Yoga Embarazo y Posparto
• Música en Familia
• Cursos de Masaje Infantil

👧 ACTIVIDADES PARA NIÑOS
• Zumba Kids
• Defensa Personal Kids – Kick Boxing

📍 Gimnasio: C/ Enfermera Mártires, 5
📍 Estudio de Yoga y Pilates: C/ Santiago, 1
📲 667 600 539

✨ Septiembre es el momento perfecto para volver a cuidarte, moverte y disfrutar.

¡Ya estamos de vuelta! Te esperamos desde HOY, 1 de septiembre. 💙🩷

03/08/2026

✨ Hoy quiero compartir con vosotros uno de los proyectos más importantes de mi vida. ✨

Detrás de esta fachada no solo hay una obra. Hay muchos meses de trabajo, reuniones, planos, permisos, decisiones difíciles, una gran inversión y, sobre todo, muchísima ilusión. ❤️

Este nuevo gimnasio nace con un único objetivo: crear un espacio donde el deporte, la salud y el bienestar sean protagonistas. Un lugar pensado para que personas de todas las edades puedan cuidarse, disfrutar y compartir grandes momentos. 🏋️🧘💃💚

Como cualquier proyecto de esta magnitud, el camino no siempre es fácil. Durante el proceso de la obra pueden surgir algunas molestias puntuales, y quiero pediros un poquito de comprensión y paciencia. 🙏

Soy la primera que desea que todo esté terminado cuanto antes y que podamos abrir las puertas para empezar esta nueva etapa. ☺️

Emprender significa creer en un sueño incluso cuando aparecen obstáculos. Significa levantarse cada día con más ganas que el anterior y seguir adelante porque sabes que el esfuerzo merece la pena. 💪

Gracias de corazón a todas las personas que me estáis apoyando, animando y confiando en este proyecto. Vuestros mensajes y vuestro cariño hacen que todo sea mucho más fácil. ❤️

Estoy deseando poder enseñaros muy pronto el resultado final y compartir con vosotros este nuevo espacio, creado con todo el cariño y la ilusión del mundo.

Lo mejor está por llegar. ✨🏋️

23/06/2026

🌸 ¡ALVAINH FITNESS & GYM SIGUE CRECIENDO! 🌸

Buscamos profesionales apasionados por la salud, el bienestar y el deporte para colaborar con nuestro proyecto en Astorga.

🔎 Buscamos:
✅ Nutricionista Deportivo/a
✅ Fisioterapeuta

Queremos ampliar nuestros servicios para ofrecer a nuestros socios una atención integral que les ayude a mejorar su salud, alcanzar sus objetivos y disfrutar de una mejor calidad de vida.

✨ ¿Qué ofrecemos?
✔️ Colaboración flexible.
✔️ Espacio para consulta en nuestras instalaciones.
✔️ Derivación de clientes del gimnasio.
✔️ Ambiente profesional y cercano.
✔️ Proyecto con gran potencial de crecimiento.

Si eres un profesional comprometido, con vocación de ayudar a las personas y te gustaría formar parte de una iniciativa enfocada en la salud y el deporte, nos encantaría conocerte.

📍 Astorga (León)

📞 667 600 539
📧 [email protected]
📲 ALVAINH FITNESS & GYM🌸

💪 En Alvainh Fitness & Gym creemos que el bienestar va mucho más allá del entrenamiento. Por eso queremos contar con profesionales que compartan nuestra visión de cuidar el cuerpo, la salud y la calidad de vida de nuestros clientes.

❤️ Juntos podemos lograr grandes cosas.

15/06/2026

🧘‍♀️🌿 ¡Celebramos el Día Internacional del Yoga en Astorga! 🌿🧘‍♂️

Este domingo 21 de junio te esperamos en el Parque de la Eragudina para disfrutar de una jornada muy especial, llena de movimiento, calma, naturaleza y buena energía.

Varias profesoras y profesores de yoga de Astorga ofreceremos clases gratuitas durante todo el día, con estilos y propuestas para todos los gustos y niveles. No necesitas experiencia, solo ganas de participar y tu esterilla. ✨

🪷 Las profesoras del Gimnasio y Centro de Yoga Alvainh también estaremos presentes:

✨ Malin Widén, de 10:45 a 11:45 h, con su clase Yoga con el mínimo esfuerzo.
✨ Camino Cabero, de 13:15 a 14:15 h, con una clase de Yoga Integral.

¡Nos encantará compartir este día contigo! 💗

🥗 A las 14:30 h haremos una comida tipo pícnic: cada persona puede traer lo que quiera.
🌧️ Si llueve, las actividades se realizarán en el pabellón.
💚 Actividad gratuita y abierta a todo el mundo.

Ven sola, en familia o con amigos y regálate un día para respirar, compartir y cuidarte. ¡Anímate a probar todas las clases que quieras!

📍 Parque de la Eragudina, Astorga
📅 Domingo 21 de junio
🕘 Desde las 9:00 hasta las 20:00 h

¡Te esperamos con los brazos y el corazón abiertos! 🙏💫
Comparte esta publicación para que nadie se lo pierda.

Bienestar YogaParaTodos Alvainh

28/05/2026

ASTORGA SE MUEVE 2026
Ahí os dejo la explicación de lo que haremos este Sábado 30 de Mayo en el Parque del Melgar

06/05/2026

💥🔥 ASTORGA SE MUEVE – 8ª EDICIÓN 🔥💥

El 30 de mayo prepárate porque…
👉 ASTORGA SE MUEVE DE VERDAD 💣

El Parque El Melgar se convierte en una auténtica fiesta del deporte con actividades para TODOS:

🥊 Exhibición Kickboxing Kids
🥊 Kickboxing
🏋️ Competición Gym (circuito funcional al aire libre)
🧘‍♀️ Yoga
🤸‍♀️ Pilates
🏋️‍♀️ A tu Ritmo (nueva actividad con pesas)
🔥 Cardio HIIT
💃 Bailes Latinos
👧 Zumba Kids
🕺 Zumba

🌿✨ Será una tarde para disfrutar, compartir y hacer piña
Risas, buen ambiente, deporte al aire libre y gente con las mismas ganas que tú 🙌
Ven con amigos, en familia o solo… aquí nadie se queda fuera 💚

Y ojo porque este año viene lo gordo… 👇

🔥 1ª COMPETICIÓN DE FUERZA Y RESISTENCIA EN ASTORGA 🔥

Un circuito brutal donde pondrás a prueba todo:
💪 fuerza
⚡ resistencia
🔥 potencia

Con pruebas tipo:
✔️ Kettlebell (sentadilla)
✔️ Remo
✔️ Bike
✔️ Sprint en cuesta
✔️ Zancadas
✔️ Flexiones
✔️ Farmer Walk

👉 Adaptada a todos los niveles:
Popular | Fitness | Guerrero

👉 Puedes participar de forma individual o en grupo

🎁 Camiseta GRATIS
💧 Agua para todos
🎉 Sorteo final de clases gratis o mensualidad

📝 Inscripciones GRATIS en el Ayuntamiento o en el gimnasio
⏰ Hasta el 22 de mayo

⚠️ No es solo un evento… es una experiencia

¿Te lo vas a perder? 😏

03/05/2026

Hoy celebramos a las mujeres más fuertes, valientes y llenas de amor 💖

A todas las mamás que sacan tiempo de donde no lo hay, que cuidan, que luchan y que siguen adelante cada día… sois pura inspiración.

En Alvainh Fitness & Gym sabemos que ser mamá también es ser fuerza, equilibrio y constancia 💪✨

Pero hoy también es un buen momento para recordar algo importante:
tú también mereces cuidarte, sentirte bien y dedicarte tiempo ✨

Y queremos acompañarte en ese ratito que es solo para ti💪

🌸 Feliz Día de la Madre 🌸

Búscanos en C/ Enfermeras Mártires,5 y en C/ Santiago,1 ASTORGA
☎️ 667600539

Inspiración FitnessConCorazón

27/04/2026

¡¡¡Nueva Actividad!!!

04/03/2026

💥 ¡Buscamos MONITORES para ALVAINH Fitness & Gym! 💥

¿Te apasiona el deporte y te gusta motivar a la gente?
¡Queremos conocerte!

Buscamos monitores para actividades como:
💃 Zumba
🔥 Strong
🧘 Yoga
🤸 Pilates
🥊 O cualquier actividad fitness que puedas ofrecer

Si quieres formar parte de nuestro equipo:

📍 C/ Enfermeras Mártires, 5 – ASTORGA
📲 WhatsApp / Teléfono: 667 600 539

✨ ¡Te estamos esperando!

03/03/2026

Nuestras actividades para esta primavera 🧘 🤸‍♀️💃🥊

Dirección

C/Enfermeras Mártires De Somiedo, 5
Astorga
24700

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.alvainh.com/

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