29/06/2026
¿Sabías que la postura influye en mucho más que el dolor de espalda?
Dolores de cuello, tensión en los hombros, cefaleas, fatiga e incluso una menor calidad de movimiento pueden estar relacionados con cómo utilizas tu cuerpo cada día.
🧠 En este Taller Postural Gratuito aprenderás:
✅ Cómo reconocer malos hábitos posturales.
✅ Pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia.
✅ Consejos prácticos para cuidar tu columna en el trabajo, en casa y durante el ejercicio.
Una mejor postura no se trata de estar “recto”, sino de moverte mejor y cuidar tu sistema nervioso.
📅 Martes 7 de julio | 18:30 h
📍 C/ València 308, Barcelona
🎟️ Plazas limitadas. Reserva la tuya y acompáñanos.
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Did you know your posture affects much more than just back pain?
Neck pain, shoulder tension, headaches, fatigue, and even reduced movement quality can all be influenced by the way you use your body every day.
🧠 Join us for our FREE Posture Workshop, where you’ll learn:
✅ How to identify poor postural habits.
✅ Simple changes that can make a big difference.
✅ Practical tips to protect your spine at work, at home, and during exercise.
Good posture isn’t about standing perfectly straight—it’s about moving better and helping your nervous system function at its best.
📅 Tuesday, July 7 | 6:30 PM
📍 C/ València 308, Barcelona
🎟️ Limited spaces available—reserve your spot today!
