11/02/2026
Hoy hemos tenido nuestra primero sesión de Baños de Sonido es Sincronia 🐚
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Y a partir de esta semana, cada miércoles encontrarás un Baño de Sonido a las 21:15h junto a Carol en nuestra Sala Sattva, tras la clase de Yin Yoga.
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✨¿No sabes qué es un Baño de Sonido? Te lo contamos
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Un baño de sonido es una experiencia meditativa y terapéutica en la que la persona se sumerge en un paisaje sonoro creado con instrumentos vibracionales tales como cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, campanas o gongs.
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A diferencia de un concierto, no se trata de escuchar música, sino de recibir vibración: las ondas sonoras interactúan con el cuerpo, la mente y el sistema energético, invitando a un estado profundo de relajación y presencia.
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Durante la sesión, las frecuencias emitidas por los instrumentos ayudan a ralentizar las ondas cerebrales, facilitando un estado similar al de la meditación profunda. Esto permite liberar tensión física y emocional, equilibrar el sistema nervioso y promover una sensación de armonía interior.
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✨¿Y puedes venir a Clase de Yin y quedarte al Baño de Sonido?
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¡Claro! Igual que con nuestras clases de Meditación y Pranayama, puedes reservar tu sesión desde nuestra APP, aunque ya tengas otras clase reservada para ese día. Así que anímate a venir a clase de Yin Yoga, y quédate a vivir un baño de sonido junto a Carol.
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🙏🏻 Te esperamos para descubrir esta increíble sesión de meditación única.
Namasté
